L’American Stroke Association, qui fait partie de l’American Heart Association, a publié lundi des lignes directrices mises à jour, indiquant que jusqu’à 80 % des accidents vasculaires cérébraux peuvent être évités grâce à des choix de vie sains, une meilleure gestion de la tension artérielle et d’autres interventions médicales.
Les recommandations mettent l’accent sur un régime méditerranéen, une activité physique régulière et une surveillance plus étroite des groupes à haut risque, notamment les femmes et les personnes transgenres.
Les accidents vasculaires cérébraux, troisième cause de décès en Israël, touchent environ 20 000 personnes chaque année, entraînant souvent un handicap grave, voire la mort. Selon les lignes directrices mises à jour, qui constituent la première révision majeure depuis une décennie, la plupart des accidents vasculaires cérébraux peuvent être évités grâce à des actions préventives.
Un accident vasculaire cérébral survient lorsque le flux sanguin vers le cerveau est soudainement interrompu, généralement en raison d’un caillot sanguin ou d’une hémorragie. Ce manque d’oxygène et de nutriments entraîne la mort rapide des cellules cérébrales, ce qui rend une attention médicale immédiate cruciale.
Les symptômes comprennent une faiblesse ou une paralysie soudaine, souvent d’un côté du corps, des difficultés à parler, une perte de vision, une perte d’équilibre et de graves maux de tête. Dans de tels cas, il est essentiel de contacter le Magen David Adom au 101 et de se rendre à l’hôpital pour un scanner et un traitement urgent. Accident vasculaire cérébral (illustratif) (crédit : INGIMAGE)
Les nouvelles lignes directrices soulignent que la plupart des accidents vasculaires cérébraux peuvent être évités grâce à des changements de mode de vie. “Ces lignes directrices constituent une mise à jour cruciale basée sur des études récentes qui ont identifié des facteurs clés pour réduire le risque d’accident vasculaire cérébral”, déclare le professeur Ronen Leker, président de la Société israélienne de l’AVC et directeur du centre d’AVC du centre médical Hadassah.
Ils recommandent d’adopter un régime méditerranéen riche en noix et en huile d’olive, dont il a été démontré qu’il réduit le risque d’accident vasculaire cérébral, ainsi qu’une activité physique régulière pour contrecarrer les modes de vie sédentaires courants dans les pays occidentaux.
Le tueur silencieux
La gestion de l’hypertension artérielle est un autre facteur critique. Des études indiquent qu’un seul médicament contre l’hypertension n’aide qu’environ 30 % des patients à atteindre leur objectif. La plupart des patients ont besoin d’une combinaison de deux ou trois médicaments pour obtenir les résultats souhaités. Sur la base de ces données, les lignes directrices recommandent l’utilisation d’au moins deux médicaments pour la plupart des patients nécessitant un traitement contre l’hypertension.
Des recommandations spécifiques sont également formulées pour les femmes, en particulier celles qui sont enceintes, qui ont connu une ménopause précoce ou qui souffrent d’endométriose, car ces conditions augmentent le risque d’accident vasculaire cérébral. Pour les femmes transgenres, les lignes directrices soulignent que l’hormonothérapie contenant des œstrogènes augmente le risque d’accident vasculaire cérébral, ce qui justifie une surveillance médicale étroite.
“Il a été prouvé qu’un traitement rapide, comme la réalisation d’un scanner dans les 25 minutes suivant l’arrivée du patient, suivi d’un médicament dissolvant les caillots ou d’un cathétérisme cérébral, sauve des vies et réduit l’invalidité”, ajoute le professeur Leker. “Cependant, ces nouvelles lignes directrices se concentrent sur la prévention, visant à prévenir complètement les accidents vasculaires cérébraux grâce à des soins proactifs auxquels les médecins de famille doivent donner la priorité.”
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