2024-10-25 13:27:00
Réseaux régionaux de femmes, autonomisation grâce à la santé mentale
Article sur les réseaux régionaux de femmes ayant des problèmes de santé mentale du mouvement associatif SALUD MENTAL ESPAÑA. Publié dans le numéro 1 du magazine Encuentro en 2024.
En tant que femmes, les femmes souffrant de problèmes de santé mentale, historiquement réduites au silence, sont confrontées à davantage de stigmatisation et sont plus susceptibles de subir des violences dans les sphères personnelle, professionnelle, sanitaire et sociale… Pour mettre en œuvre les changements dont nous avons besoin en tant que société, il est vital que ces femmes soient responsabilisées et participent à travers des espaces et des ressources qui leur sont spécifiques. Ceux dans lesquels ils sentent pouvoir exprimer librement leurs besoins, leurs expériences, leurs apprentissages et leurs demandes. S’il existe au niveau de l’État le Réseau National des Femmes de SANTÉ MENTALE ESPAGNE, composé de représentantes de différents territoires, le mouvement associatif compte plusieurs expériences réussies qui méritent d’être rendues visibles.
Flor González Fernándezmembre du Réseau Autonome des Femmes de AFESA Santé Mentale Asturiesa découvert cette entité grâce à une affiche qu’il a vue lors d’une consultation de routine en psychiatrie. “Au début, c’était plus difficile pour moi d’y aller et ils devaient m’accompagner, mais ensuite j’ai commencé à y aller seul et à participer davantage aux activités que l’entité me proposait”compte.
Chaque réunion du réseau asturien réunit en moyenne 20 à 40 femmes qui, à leur tour, sont intégrées au programme « À vous de décider ». Réseau Asturien de Soutien aux Femmes en Santé», actuellement composé de 99 femmes. Cette fonctionnalité de AFESA Santé Mentale Asturies donne la parole aux femmes ayant leur propre expérience et promeut le soutien mutuel et l’intervention thérapeutique de groupe à partir d’une méthodologie horizontale et transformatrice. L’année dernière, de nouveaux groupes et zones des Asturies se sont joints à nous, comme Villaviciosa et Colunga.
Le groupe poursuit une réflexion commune, des formations et aborde des aspects aussi importants que le genre dans la santé mentale, les soins personnels, la violence sexiste et autonomisation Aux femmes. Flor González est clair sur la pertinence de ces réseaux : « Les femmes ont des fardeaux qui sont tenus pour acquis et ce n’est pas le cas des hommes. En nous occupant de la maison, de la famille, des enfants… nous avons d’autres problèmes, comme la maltraitance. C’est pour cela qu’ils sont nécessaires, parce qu’on parle de beaucoup de choses, de nos problèmes intimes, et on le fait sereinement.”.
Ensemble, ils explorent les raisons de leur détresse émotionnelle, de leurs problèmes de santé mentale ou de leurs handicaps et améliorent leur estime de soi. “AFESA a représenté un énorme changement pour moi, tant en termes d’autonomie que d’apprendre à me valoriser davantage et de voir que je n’étais pas seul, qu’il y a plus de gens comme moi. “C’est devenu ma deuxième famille.”partage le membre du Réseau. La contribution est mutuelle : « Je raconte mon expérience personnelle et je me sens très utile »explique-t-il. Il sent qu’il apporte sa contribution “force et courage” et “« Le reste du groupe m’offre son soutien inconditionnel et se soucie de moi. ».
Ils sont nécessaires car on parle de beaucoup de choses, de nos problèmes intimes, et on le fait sereinement.
Yolanda Hernández Salamembre du Réseau des Femmes de la Communauté Valenciennea découvert cet espace grâce à l’assistante sociale du Fédération valencienne de santé mentaleSabina Pinazo. Hernández attend le filet « de la cohésion et surtout de la bonne humeur », et reconnaît qu’il peut contribuer « sérénité, tranquillité et paix. »
La Xarxa a vu le jour en 2023 en raison de la nécessité d’aborder les problèmes de santé mentale dans une perspective de genre et est composée de 17 femmes appartenant aux entités du mouvement associatif Salut Mental Comunitat Valenciana. Ses objectifs sont de revendiquer et de contribuer à la défense des droits des femmes ayant des problèmes de santé mentale, d’encourager leur participation et de leur donner la parole, de rendre visible leur situation particulière et de promouvoir l’égalité des chances.
Les participantes ont souligné le sens de ce groupe dès les premières rencontres : un groupe de femmes ayant des problèmes de santé mentale qui se réunissent pour rendre visible la double discrimination qu’elles subissent et défendre leurs droits. « Il est important qu’il y ait des espaces partagés entre les femmes en matière de santé mentale car Ils nous rendent plus forts et nous nous sentons plus protégés, mieux compris et ils nous encouragent beaucoup »dit Hernández.
À Lourdes Tamurejo Trejo, rejoindre le Réseau régional des femmes en santé mentale FEAFES Santé Mentale Estrémadure « Cela signifie guérir à l’intérieur, petit à petit, et à l’extérieur, et me donner les moyens de pouvoir aider les personnes qui ont des problèmes de santé mentale. ». “Il pense qu’il peut apporter beaucoup au Réseau.”et, bien sûr, eux pour moi”, et participer « donner voix à toutes les idées d’amélioration de tous les utilisateurs pour briser les stigmates auxquels nous sommes parfois soumis ».
Las 17 membres du réseau Estrémadure, en plus de se réunir périodiquement, s’impliquent activement dans les activités régionales, les campagnes, les dossiers d’information, les formations et les forums. « Grâce à Internet, nous essayons, même si petit à petit, nous sommes valorisés et traités de la même manière que les autres», exprime Tamurejo, qui estime que la désinformation en matière de santé mentale touche particulièrement les femmes, qui sont plus « veto et sous-évalué ».
Parmi les initiatives lancées par le Réseau figurent le guide « Les femmes et la santé mentale ». Your Rights are Mine’, l’exposition ‘Miradas’, et les collaborations dans la vidéo ‘Santé mentale et bien-être à la première personne’, la table ronde de l’exposition itinérante ‘Les droits humains en santé mentale’ ou des événements régionaux, comme comme la Journée Journées mondiales de la santé mentale et du sport.
À travers le projet’HUB Genres, Working Future», développé par SALUD MENTAL ESPAÑA avec le financement du Ministère des Droits Sociaux, de la Consommation et de l’Agenda 2030, le Réseau rend visible son activité et ses fonctions, et développe un Podcast à la première personne. « Les témoignages à la première personne, pour moi Ils m’ont beaucoup aidé à me débarrasser de ce que je ressens»expose Lourdes Tamurejo.
Elle contribue au groupe « la confiance, l’autonomisation, la présence et l’écoute, puis la capacité de traiter et de transmettre des préoccupations ou des doutes ». Reconnaissez les éléments suivants : “Cela m’apporte beaucoup parce que cela me fait me sentir mieux, que je le vaux bien et que je peux fortement avancer avec de nouveaux projets comme HUB Genera, etc.”.
« Cela signifie guérir à l’intérieur, petit à petit, et à l’extérieur, et me donner les moyens de pouvoir aider les personnes qui ont des problèmes de santé mentale. »
Une autre des expériences, celle qui constitue le Espace pour l’égalité des femmes Santé Mentale Basqueest formé par 7 femmes. Ses principales activités consistent à défendre les droits des femmes et à rendre visibles les femmes et les discriminations qu’elles subissent. De plus, les membres de ce groupe planifient, conçoivent et participent à des actions de sensibilisation liées à l’égalité.
Les réseaux de femmes sont l’une des initiatives du mouvement associatif de SALUD MENTAL ESPAÑA pour promouvoir l’activisme, la formation, l’autonomisation et l’amélioration de la qualité de vie des femmes dans différents domaines de la vie. Au vu de ces expériences, ces groupes ont, et auront, un rôle particulièrement important dans la promotion des droits de l’homme.
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