Je vis avec la mort de mon mari à mi-vie, histoire d’amour pendant six mois. Des vacances avec « une chaise manquante à table » ont été un catalyseur pour l’écriture. Pour sortir de la douleur aiguë que je ressens lorsque j’imagine les vacances sans David, il m’oblige à « trouver les mots ». Transmettre les sentiments et les expériences dans le langage a toujours été utile.
Chaque perte est unique. Chaque relation nécessite ses propres résolutions, chaque personne mérite d’être honorée pour sa vie sur cette Terre. Quand David est mort, je me suis appuyé sur certaines compétences et croyances.
Mais je me souviens aussi de la question que mon mari m’a posée, à moi et à son infirmière en soins palliatifs, alors qu’il était à mi-chemin de son processus de mort de 22 nuits. Sa détresse et son agitation avaient soudainement cessé et sa capacité à articuler était revenue. Il a demandé : « Que se passe-t-il ensuite ?
Je souhaite aborder les perspectives sur la conscience après la mort et l’expansion potentielle des outils pour ceux qui préfèrent maintenir une connexion plutôt que de la libérer.
Synchronicité. Une conversation avec un ami sur un sujet différent m’a rappelé les premiers travaux d’Imants Baruss. J’ai rencontré Baruss pour la première fois en 1988, alors qu’il était le nouveau président du Association américaine pour l’étude de l’imagerie mentale alors que J’organisais sa conférence annuelle. Le jeune psychologue canadien a amené sa thèse à New Haven et a présenté des données convaincantes sur l’existence de trois visions du monde concernant la nature de la réalité : le matérialisme, la transcendance partielle et la transcendance radicale. J’ai trouvé ses données et ses arguments cohérents avec les perspectives que j’avais rencontrées alors que j’étais étudiant en religion des décennies plus tôt.
En retraçant ses premiers travaux pour partager une référence avec mon ami, j’ai appris que Baruss avait récemment étudié la survie de la conscience, un argument selon lequel l’âme est éternelle, la physicalité de la matière revenant à un état d’énergie pure.
L’American Psychological Association a publié trois des livres récents de Baruss. j’ai acheté La mort comme état altéré de conscience : une approche scientifique, un accompagnement parfait aux livres et aux films d’études de cas – expériences anormales liées à une personne décédée, histoires racontées par des patients déclarés morts mais ressuscités plus tard, et rapports de communications avec le défunt – que j’avais découvert.
Plus de synchronicité. Une interview sur une série de podcasts intitulée « Trauma and Grief » mettait en vedette mon professeur, ami et membre du comité de thèse, Gary E. Schwartz, qui a été le père des domaines du biofeedback et de la psychophysiologie et a été l’un des membres fondateurs de la psychologie de la santé. Il a ensuite quitté Yale pour agrandir son laboratoire de recherche, abordant la conscience et la communication à distance à l’Université de l’Arizona. Il a publié Les expériences après la mort : des preuves scientifiques révolutionnaires de la vie après la mort. Schwartz était un scientifique impeccable ; J’ai commandé son livre.
Source : Bianca van Dijk/Pixabay
J’ai senti que l’esprit de David restait parmi nous, ravi lorsqu’il nous voyait explorer, apprendre, aimer, nous amuser et nous envoyer silencieusement notre soutien lorsque nous étions tristes, troublés ou en colère. J’ai commencé à partager avec lui plus directement, en espérant qu’il appréciait lui aussi les promenades avec son chanteur préféré sur le système audio de la voiture ou en réfléchissant aux solutions possibles à un problème qui me tourmentait. J’ai apprécié le sentiment que mes idées et ma vision du monde en évolution étaient validées par des méthodes scientifiques rigoureuses et un raisonnement minutieux, à travers les travaux de Baruss et Schwartz.
J’ai commencé à créer une nouvelle relation avec mon amant décédé. Nous communiquons désormais très différemment. J’apprends à prêter attention à un ensemble plus large de détails et d’associations signalant que son esprit est là. Nous avions été extraordinairement proches, notre lien s’approfondissant continuellement depuis sa cour transatlantique jusqu’aux décennies où nous étions ensemble. Nous n’avons jamais cessé d’apprendre les uns des autres. L’enterrement de son corps n’est peut-être qu’un détail.
À l’heure actuelle, les trois principaux moyens par lesquels David et moi communiquons sont :
- En écrivant. J’écris dans mon journal quotidien (trois pages manuscrites chaque jour, comme recommandé par Julia Cameron). à la manière de l’artiste). Je lui pose aussi des questions en écrivant de la main droite, et David y répond en écrivant de la main gauche. La clé ici est d’être ouvert à tous les mots qui apparaissent sur la page, leur permettant de demander une interprétation, un peu comme le travail des rêves.
- Musique. David et moi avions toujours communiqué en partageant des chansons et j’ai commencé à remarquer celles qui traitaient d’une situation immédiate à laquelle je faisais face. Ses paroles ou artistes préférés apparaissaient dans mon environnement. J’ai souri lorsque “My Way” de Frank Sinatra m’a mystérieusement accompagné pendant la chirurgie des implants dentaires.
- Reflets de lumière. Dès le soir de notre rencontre, David a su que j’adorais les « paillettes », quelle que soit la forme sous laquelle elles apparaissaient. J’ai appris à les repérer et à le sentir être avec moi, partageant une expérience. J’apprécie particulièrement les flammes des bougies allumées chaque vendredi soir, qui lancent les services du sabbat dans ma congrégation.
Il manquera une chaise à la table des fêtes. Mon fils découpera la dinde et mon gendre se chargera du nettoyage, couvrant les tâches historiquement importantes de David. Et David sera présent parmi nous, scintillant en arrière-plan, envoyant son amour qui ne meurt jamais et nous exhortant à aller de l’avant, à célébrer la vie que nous avons la chance de vivre, les leçons que nous avons la chance d’apprendre. Peut-être qu’un jour je choisirai de le laisser partir. Mais pas maintenant.
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