L’air à l’intérieur de la maison ? Pire que celui dehors

Nous passons au moins 90 % de notre temps à l’intérieur, notamment à la maison mais aussi à l’école et au bureau, puis à la salle de sport, dans les transports en commun, au restaurant, au cinéma ou au théâtre, à l’hôpital. Les personnes âgées encore plus. Et nous nous sentons en sécurité car il est difficile de percevoir un risque – en l’occurrence un risque polluant – lorsque nous sommes entre les quatre murs de notre propre maison. Et au contraire, non seulement le risque existe, mais il est considéré comme encore plus grand que celui de l’extérieur, à tel point que l’Institut Supérieur de la Santé considère la pollution intérieure comme l’un des principaux problèmes de santé publique. À la maison, nous sommes exposés à des agents infectieux, des allergènes comme les moisissures et les acariens, des cancérigènes comme le formaldéhyde et le radon, des perturbateurs endocriniens comme les phtalates.

La cuisine est un environnement critique

L’un des points les plus critiques concerne la cuisine, et la cuisson au gaz. Environ 60 % des cuisines italiennes utilisent encore le gaz pour la cuisson et non l’induction, et l’Organisation mondiale de la santé considère les appareils à gaz comme un contributeur majeur à l’exposition humaine globale au dioxyde d’azote. Selon l’Alliance européenne de santé publique (Epha), en Europe, il y a 43 000 victimes par an liées aux cuisinières à gaz, l’Italie étant celle qui en compte le plus : 12 000. Pas seulement l’asthme, mais aussi les maladies cardiaques et pulmonaires. Et la situation s’aggrave lorsque la pollution extérieure s’ajoute à la pollution intérieure, c’est-à-dire entre les murs de la maison. Néanmoins, la règle d’ouvrir les fenêtres et d’aérer est toujours valable, peut-être parfois avec moins de circulation automobile si vous habitez dans une zone très fréquentée.

Notre santé

La cuisine est importante mais ce n’est pas le seul problème critique. Dans la maison il y a des composés organiques volatils, des poussières fines et ultrafines, du CO2, des insecticides, des pesticides, des moisissures. Également lié aux produits d’usage quotidien et courant, tels que les peintures, les solvants, les colles, les meubles, les parfums, les bougies, les produits d’entretien, les imprimantes, les poêles. Autant d’éléments qui influencent – ou aggravent – notre santé, surtout si nous souffrons déjà de maladies cardiovasculaires, d’hypertension, de migraines, d’allergies et évidemment de maladies respiratoires, comme la BPCO ou l’asthme.

Mais que pouvons-nous faire pour améliorer la qualité de l’air de nos appartements ? « Beaucoup – il a insisté Gaetano Settimocoordinateur du groupe d’étude national sur la pollution intérieure de l’Istituto Superiore di Sanità – mais il faut un regard nouveau pour comprendre la complexité des environnements. En commençant par le choix des produits à utiliser à la maison, depuis ceux pour le nettoyage quotidien jusqu’aux peintures murales, en choisissant ceux qui ont les niveaux d’émission de polluants chimiques les plus faibles sur l’étiquette. Mais en ce qui concerne les détergents, nous n’exagérons pas dans les quantités, nous lisons toujours les étiquettes et nous ne mélangeons jamais de produits contenant de l’eau de Javel ou de l’ammoniaque avec des substances acides comme des produits anticalcaires”.

Évidemment, le principal conseil est de ne pas fumer à la maison, ni de cigarettes normales ni de cigarettes électroniques, car les polluants sont dangereux et restent longtemps sur les rideaux, les tapis ou les tissus d’ameublement, tout comme la fumée des cheminées. Et – chose à laquelle aucun d’entre nous ne pense probablement – aérer les vêtements du pressing avant de les remettre dans les armoires. Le but est évidemment d’éviter les émanations, dans la maison, des lessives, des produits utilisés pour laver le linge, puis des insecticides, des bougies parfumées, des désodorisants, voire des meubles nouvellement achetés : le parfum n’indique pas la propreté, même agréable, et peut effectivement blessé. Et tout cela s’applique non seulement aux habitations, mais aussi aux écoles et aux bureaux.

Nous devrions déjà penser à l’air que nous respirons à l’intérieur de notre maison lorsque nous construisons – ou rénovons – un bâtiment. “Mais on n’y pense jamais – explique-t-il Giovanni Tarusciodirecteur général de Bio Geotek, une entreprise qui s’occupe de construction écologique – et en effet, une isolation excessive a rendu les appartements étanches, détériorant la qualité de l’air intérieur. L’idéal serait d’installer des systèmes de ventilation forcée pour éviter les bactéries, champignons et moisissures. » Et puis il y a le chapitre lu, qui résume bien Alberto Mantovaniancien directeur de l’ISS et aujourd’hui vice-président du Centre d’études de Kos : « La directive européenne sur la pollution de l’air est une avancée importante pour la protection de la qualité de l’air et la prévention des dommages à la santé et à l’environnement – ​​précise-t-il – et s’il est appliqué rapidement et correctement, il influencera positivement, quoique indirectement, la qualité de l’environnement intérieur. Cependant, dans le texte de la directive, je n’ai vu aucune mention d’environnements intérieurs, fermés ou confinés. À mon avis, l’environnement intérieur, en particulier les lieux où se trouvent les personnes les plus vulnérables, comme les écoles ou les RSA, restent une frontière pour développer des stratégies de prévention primaire fondées sur des preuves scientifiques. En outre, le risque cumulatif potentiel provoqué par une exposition combinée à différentes substances et allergènes doit être pris en considération, également en ce qui concerne les durées d’exposition. Bref, nos maisons sont à risque d’agents infectieux, d’allergènes comme les moisissures et les acariens, de cancérigènes comme le formaldéhyde et le radon, de perturbateurs endocriniens comme les phtalates. Et beaucoup dépend de nous. Souvenons-nous de cela.

Pollution à l’intérieur : souvent pire qu’à l’extérieur

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28 mai 2014