2024-12-30 02:00:00
Les conditions hivernales et les chemins glissants sont particulièrement dangereux pour les personnes qui utilisent une aide à la marche. Nous fournissons des conseils de sécurité pour aider à prévenir les chutes.
Quiconque a besoin d’une aide à la marche pour marcher en toute sécurité doit être particulièrement prudent en hiver. L’action La planque Le conseil d’administration pour la sécurité dans la maison et les loisirs eV a rassemblé quelques conseils pour réduire le risque de glissade et de chute pour les utilisateurs de déambulateurs.
Les conseils les plus importants
- Les bons pneus. Comme pour les voitures, il existe des pneus hiver pour promeneurs qui peuvent être montés sur les axes des roues. Les pneus en caoutchouc plus souples sont un peu plus rigides que les pneus durs, mais offrent une meilleure adhérence. Les pneus à bande de roulement plus profonde offrent autant de protection sur les chaussées glissantes que les pneus à crampons, mais ceux-ci peuvent causer des dommages sur certaines surfaces.
- Chaussures antidérapantes. Les chaussures doivent également offrir un maintien ferme – ici aussi, un profil plus profond et, dans les cas extrêmes, des pointes sont conseillés.
- Marchez comme un pingouin. « The Safe House » recommande également la « marche des pingouins » sur les chemins glissants : marchez toujours avec toute la plante, pliez légèrement le pied vers l’extérieur à chaque pas et pliez également légèrement le haut du corps sur la jambe qui marche afin de déplacer le corps. centre de gravité là.
- Rendre visible. Des vêtements de couleur claire, des lampes LED portables, des bandes réfléchissantes ou de petits réflecteurs à accrocher autour du cou offrent une sécurité supplémentaire dans l’obscurité.
Restez à la maison si nécessaire
Malgré toutes les mesures de précaution, il peut être plus sûr de ne pas quitter temporairement votre domicile en cas de verglas épais, écrit « Das Safe House ». Il existe d’autres recommandations Société allemande d’orthopédie et de chirurgie traumatologique.
Astuce : Dans notre test de déambulateur, nous expliquons les avantages et les inconvénients des plis transversaux et longitudinaux et indiquons quels modèles sont pris en charge par la caisse d’assurance maladie. Et notre guide de construction et de rénovation sans obstacles vous révèle comment aménager votre espace de vie pour réduire les risques de chutes.
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