Carlos Alcaraz, qui a battu le Japonais Nishioka et s’est qualifié pour le troisième tour, révèle qu’il a eu plusieurs séances avec sa psychologue Isabel Balaguer: «Lors de la finale de Wimbledon, elle a été fondamentale pour moi»
Pas seulement la salle de sport, avec une attention particulière portée aux muscles pour la puissance et l’agilité, ou la planche (tous les champions font attention à leur alimentation). Le coach mental fait la différence pour les champions. Depuis plusieurs années maintenant, de nombreux sportifs en comptent un dans leur staff. Parmi ceux-ci également Carlos Alcarazoccupé ces jours-ci à Melbourne pour le Open d’Australie complète avec une qualification pour le troisième tour grâce à la victoire écrasante en trois sets contre le Japonais Yoshihito Nishioka (6-0, 6-1, 6-4). Au Murcia Country Club et à la Ferrero Tennis Academy, pendant la pré-saison, le champion espagnol a eu plusieurs séances avec son psychologue de confiance, Isabelle Balaguer.
C’est elle qui le suit, l’écoute et le motive dans les moments les plus difficiles et les plus délicats, comme à la veille de la finale de Wimbledon contre Novak Djokovic, remportée en cinq sets (1-6, 7-6, 6-1). , 3-6, 6-4). «Quand j’en ai besoin, j’en parle à mon psychologue. Je lui ai parlé plusieurs fois et elle m’a beaucoup aidé. Il m’a donné différents conseils pour les entraînements et les matchs. Pour moi, il est très important de se sentir bien pendant les courses”, a expliqué Alcaraz. Isabel est fondamentale pour lui : « Elle est l’une des principales raisons pour lesquelles je suis devenu numéro un mondial. Je me suis beaucoup amélioré grâce à elle. Le tennis est exigeant : chaque semaine il faut être mentalement frais et résister à la pression. Isabel me dit beaucoup de choses à être en harmonie avec moi-même. Dans les matchs, il faut être en phase avec son corps et atteindre son objectif.”
Bref, pour rester parmi les grands du tennis, Carlos n’a aucun problème à s’allonger sur le canapé et à aborder tous ses problèmes avec Balaguer, professeur et directeur de l’Unité de recherche en psychologie du sport de l’Université de Valence. Sinner et Djokovic sont prévenus.