Jessica Alba après la rupture : consignes pour une « guérison » et « une belle vie »

Quelques jours après que Jessica Alba (43 ans) a confirmé via Instagram sa séparation d’avec son mari Cash Warren (46 ans) après presque 17 ans de mariage, l’actrice baisse encore une fois sa garde. Compte de médias sociaux regardez leur monde émotionnel actuel. Le mardi 21 janvier, elle a partagé un article de l’auteur et coach de méditation Diego Perez, qui s’appelle Yung Pueblo, sur sa story Instagram.

« Comment construire une bonne vie ? » est le titre du message qu’Alba a partagé avec ses 20,6 millions de followers. Les instructions sont ensuite répertoriées. “Suivez sans relâche votre intuition. Associez-vous à des personnes qui aiment aussi grandir”, tel est le conseil de Perez. “Assumez la responsabilité de votre guérison. Aimez-vous tellement que vous vous sentez chez vous dans votre corps et votre esprit. Apprenez-vous à pardonner. Ne cessez jamais d’être une personne gentille.” Alba a ajouté une autre légende aux mots spirituels dans son propre message : “Ceci”.

L’Américaine a déjà annoncé sa nouvelle vie dans son annonce de séparation. “Je suis dans un voyage de réalisation de soi et de transformation depuis des années – à la fois en tant qu’individu et en partenariat avec Cash”, a écrit Alba le 16 janvier. sur son fil Instagram sur la fin du mariage. “Je suis fier de la façon dont nous avons grandi en tant que couple et dans notre mariage au cours des 20 dernières années et il est maintenant temps pour nous d’entamer un nouveau chapitre de croissance et d’évolution en tant qu’individus.” Ils continueraient à se traiter avec amour, gentillesse et respect et formeraient une famille pour toujours.

Alba et le producteur de films Warren se sont rencontrés pour la première fois sur le tournage de leur film de super-héros “Les Quatre Fantastiques” (2005). Il travaillait dans l’équipe de production, elle était devant la caméra. Le couple s’est marié en 2008 et élève ensemble trois enfants : Honor (16 ans), Haven (13 ans) et Hayes (7 ans).