Description
Saviez-vous que le nutritionniste de la performance des Golden State Warriors est un local de longue date et un ancien Davis Alumni? Alors que les athlètes de sa liste passée et présente, comme Steph Curry et Chris Froome, sont une race différente d’humain, la science du ravitaillement pour la longévité du sport est enracinée dans la même physiologie nutritionnelle fondamentale. Avec une expérience de recherche qui a façonné des domaines spécialisés de nutrition de la performance et plus de 20 ans d’expérience sportive olympique et professionnelle sur cinq continents, le Dr Lis est devenu l’un des praticiens de la nutrition de performance les plus recherchés dans le monde. Vous n’avez pas besoin d’être un athlète d’élite pour apprendre une ou deux choses d’elle. Avec un talent pour décomposer des concepts de nutrition de performance complexes en morceaux de la taille d’une bouchée et une passion pour la transmission du scepticisme scientifique, vous ramenez à la maison cinq stratégies nutritionnelles clés que tous les athlètes, à n’importe quel niveau, âge ou altitude peuvent optimiser. Cette session a respecté les dernières preuves traduites dans la vie réelle sur ces sujets clés: le maintien et la construction de la masse musculaire, la réduction du risque ou de la gravité des blessures (y compris la commotion cérébrale) et accélérer le retour à la performance après une blessure, fortifier le plus grand organe immunitaire de votre corps (l’intestin (l’intestin ), et passer à travers les fausses nouvelles nutritionnelles. Les portes ouvertes à 17h00 commencent à 18h00 Les billets achetés à l’avance sont de 10 $ par EventBrite et gratuits pour les étudiants avec une pièce d’identité pour étudiants. Les billets à la porte sont de 15 $. Des rafraîchissements et un bar sans hôte seront disponibles de 17 h à 18 h 00, la conférence commencera à 18 h au Mountainside Bar au Sunnyside Restaurant & Lodge, 1850 W Lake Blvd, Tahoe City, CA 96145.
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