2025-01-31 11:13:00
Comment mesurez-vous la santé cardiaque? Rien de plus facile: juste un mètre de tailleur, car la circonférence de la vie nous dit combien de graisse abdominale viscérale que nous apportons avec nous, et donc quels risques nous avons pour développer des maladies cardiométaboliques. En avoir conscient est une première étape fondamentale pour être en mesure d’adopter des modes de vie plus sains et de contacter le médecin au cas où vous auriez besoin d’aide. C’est, en résumé, le message de la campagne “Pour un cœur sain, il compte chaque centimètre”Initiative de sensibilisation promue par la Fondation italienne pour le cœur avec le patronage du ministère de la Santé et le soutien de 18 sociétés scientifiques et associations de patients, qui a été présentée aujourd’hui à Rome au ministère de la Santé.
Obésité, ce n’est pas une question de volonté
Excès de cœur et de graisse
Les maladies cardio -célabrovasculaires sont toujours la première cause de mortalité et de handicaps en Italie, responsable d’environ 31% de tous les décès et avec une part plus importante entre les femmes que les hommes (56% contre 44%). Le surpoids et l’obésité représentent un facteur de risque évident important pour ces pathologies. Et malheureusement plus commun sont fabriqués: l’obésité chez les adultes est plus que doublée depuis 1990, et celle des adolescents a quadruplé. Dans la population pédiatrique, les données 2024 rapportent que près de 20% des enfants sont en surpoids et près de 10% sont obèses (dont 2,6% avec une obésité sévère).
Comment comprendre si un enfant pèse trop?
Claudio Maffeis * Réponses
C’est pourquoi la campagne “pour un cœur sain est née, elle compte tous les centimètres”, qui durera au cours de l’année, passant de la Journée mondiale de l’obésité de mars à la Journée mondiale du cœur de septembre. Parce que l’obésité aujourd’hui est considérée comme une vraie maladie, et en tant que telle, elle doit être traitée, avec l’adoption de modes de vie sains, mais aussi avec des remèdes pharmacologiques et chirurgicaux, lorsque ceux-ci ne s’avèrent pas suffisants. Afin de faire face au problème, cependant, il est essentiel d’en être conscient. Et c’est là que la possibilité d’évaluer votre risque cardiométabolique entre en jeu.
Normopésus, mais avec trop de masse grasse. Qu’est-ce que ça veut dire?
Gianluca Aimetti répond *
Mesurer le risque
Le paramètre le plus utilisé pour le diagnostic de l’obésité est l’indice de masse corporelle, qui est calculé en divisant le poids en kilogrammes par la hauteur en mètres au carré. Cependant, toutes les graisses corporelles n’ont pas les mêmes effets nocifs sur la santé: l’abdomen est le véritable danger, et pour cette raison, l’idée que la mesure de certains paramètres anthropométriques doit être accompagnée par celle de l’indice de masse corporelle est maintenant consolidé dans la mesure, pour évaluer les risques pour la santé associés à l’obésité. Mesurer la circonférence de la taille est la plus facile à faire, et aussi la plus précise.
Et c’est ce qui vous invite à faire la campagne de la Fondation italienne pour le cœur: prenez simplement un compteur de tailleur flexible, positionnez-vous debout et retirez les compositions des vêtements et des ceintures, enveloppez le métro autour de la vie au sommet du nombril, et prenez note des centimètres sans resserrer excessivement. À ce stade, visitez juste Le site Web de l’initiativeet insérer le résultat dans la section appropriée pour obtenir une évaluation instantanée de votre risque cardiométabolique.
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