Les participants restants ont reçu un article affirmant à tort que l’incendie était dû à un acte criminel délibérément dissimulé. Ils ont ensuite reçu l’article factuel. Les psychologues ont interrogé les sujets après la lecture pour connaître leur opinion sur le contenu de chaque article.
le manque de sommeil favorise les théories du complot
Il a été constaté que les personnes ayant une mauvaise qualité de sommeil ou une durée de sommeil trop courte croyaient plus facilement à la version *fake news* des événements.
L’étude des théories du complot conduit à une croyance plus forte en ces théories, et une mauvaise qualité de sommeil renforce cet effet
Les personnes qui dorment mal pourraient avoir plus de mal à résister aux récits trompeurs, peut-être parce que le manque de sommeil les empêche d’évaluer correctement les informations ou parce qu’elles ont simplement plus de temps pour ruminer les théories du complot.
La dépression comme lien
Pour vérifier cela, l’équipe a ensuite interrogé 575 participants sur la façon dont ils arrivaient à leurs convictions. Pour ce faire, ils ont utilisé des questionnaires psychologiques plus complets sur les rythmes de sommeil, les problèmes mentaux et plusieurs théories du complot, par exemple sur le changement climatique, l’assassinat de Kennedy et les attentats terroristes contre le World Trade Center le 11 septembre 2001. Cela devait donner un aperçu des mécanismes psychologiques qui relient la mauvaise qualité du sommeil et la croyance aux théories du complot.
Les résultats ont confirmé que les gens croient plus souvent aux théories du complot lorsqu’ils dorment mal ou peu. Les personnes concernées doutaient davantage et étaient également convaincues par des récits erronés spécifiques. Ces personnes souffraient toutefois plus souvent de dépression, comme l’a révélé l’évaluation. Des études antérieures ont déjà établi un lien entre le sommeil et la dépression, ou entre la dépression et la pensée conspirationniste.
La colère et la paranoïa alimentent également les théories du complot
Une raison possible : les théories du complot fournissent une explication option aux situations qui apparaissent menaçantes. Elles ont donc un effet apaisant sur les personnes dépressives ou souffrant de paranoïa et les aident à concilier leurs sentiments et leur vision du monde,explique l’équipe en se référant à des études antérieures. Parallèlement,ces récits alimentent à leur tour les troubles du sommeil,ce qui peut entraîner un cercle vicieux.
Le sommeil protège contre les théories du complot
Le sommeil est essentiel pour la santé psychique et les fonctions cognitives.Il a été démontré qu’un mauvais sommeil augmente le risque de dépression, d’accès de colère et de paranoïa, des facteurs qui contribuent à la croyance aux théories du complot
Les psychologues en concluent qu’une mauvaise qualité de sommeil et l’insomnie affectent la santé mentale et l’état émotionnel, ce qui rend indirectement les personnes concernées plus vulnérables aux théories du complot.
Notre recherche indique que l’amélioration de la qualité du sommeil pourrait protéger contre la propagation des théories du complot
il serait donc possible de réduire la vulnérabilité de la population aux théories du complot en encourageant des mesures de santé qui améliorent le sommeil ou préviennent les troubles du sommeil. Reste à savoir si cela aidera réellement les « citoyens en colère » à y voir plus clair.
Le Manque de Sommeil et la Croyance aux Théories du Complot : Une Relation Étroite
Une étude récente a révélé un lien significatif entre la qualité du sommeil et la croyance aux théories du complot. Des participants ayant une mauvaise qualité de sommeil ou une durée de sommeil insuffisante se sont montrés plus susceptibles de croire à des informations erronées, notamment des fake news. L’étude a porté sur 575 participants, utilisant des questionnaires sur le sommeil,la santé mentale et la croyance en plusieurs théories du complot (changement climatique,assassinat de Kennedy,11 septembre).
Le Lien entre Sommeil, Dépression et Théories du Complot
Les résultats ont confirmé une corrélation entre un mauvais sommeil et une croyance accrue aux théories du complot. Les personnes concernées manifestaient plus de doutes et étaient plus facilement convaincues par des récits faux. Un facteur vital est apparu : ces individus souffraient plus fréquemment de dépression.Des études antérieures ont déjà mis en évidence les liens entre le manque de sommeil et la dépression, ainsi qu’entre la dépression et la propension à croire aux théories du complot.
Le Rôle de la Colère et de la Paranoïa
Les théories du complot peuvent offrir une explication alternative à des situations perçues comme menaçantes. Pour les personnes dépressives ou paranoïaques, ces théories peuvent avoir un effet apaisant, les aidant à concilier leurs émotions et leur vision du monde.Cependant, ce mécanisme peut créer un cercle vicieux, car ces récits peuvent aggraver les troubles du sommeil.
Améliorer le Sommeil pour Lutter Contre les Théories du Complot ?
Le sommeil joue un rôle crucial dans la santé mentale et les fonctions cognitives. Un mauvais sommeil augmente le risque de dépression, de colère et de paranoïa, tous facteurs contribuant à la croyance aux théories du complot. Améliorer la qualité du sommeil pourrait donc constituer une approche pour réduire la vulnérabilité aux théories du complot.
Tableau Récapitulatif:
| Facteur | Impact sur la croyance aux théories du complot | Lien avec le sommeil |
|—————–|——————————————-|———————–|
| Mauvaise qualité du sommeil | Augmentation de la croyance | Direct |
| Durée de sommeil insuffisante | Augmentation de la croyance | Direct |
| Dépression | Augmentation de la croyance | Indirect (via le sommeil) |
| Colère | Augmentation de la croyance | Indirect (via le sommeil) |
| Paranoïa | Augmentation de la croyance | indirect (via le sommeil) |
FAQ
Q: Le manque de sommeil cause-t-il directement la croyance aux théories du complot ?
R: non,le manque de sommeil semble augmenter la vulnérabilité aux théories du complot,notamment en aggravant des états mentaux préexistants comme la dépression et la paranoïa.
Q: Comment améliorer sa résistance aux théories du complot ?
R: Améliorer la qualité et la durée du sommeil est une approche prometteuse. Des mesures de santé favorisant un meilleur sommeil peuvent être bénéfiques.
Q: Quels sont les mécanismes psychologiques impliqués ?
R: Le manque de sommeil affecte les fonctions cognitives,rendant plus difficile l’évaluation critique des informations. De plus, il peut exacerber la dépression et la paranoïa, ce qui rend les individus plus réceptifs aux explications simplifiées et anxiogènes offertes par les théories du complot.
Q: Cette étude concerne-t-elle tous les types de théories du complot ?
R: L’étude a abordé plusieurs théories du complot, mais il est possible que la relation entre le sommeil et la croyance varie selon le type de théorie.
Q: L’amélioration du sommeil est-elle une solution suffisante ?
R: L’amélioration du sommeil est un facteur critically important, mais d’autres facteurs psychologiques et sociaux contribuent également à la croyance aux théories du complot. Une approche multifacette est probablement nécessaire.