CAMP ZAMA, Japon – Les participants au concours « Le plus grand perdant » de cette année ont célébré la fin de leur program de santé et de remise en forme de sept semaines lors d’une cérémonie de remise de prix le 19 mars au yano Fitness Center.
L’Armed Forces Wellness Center et la Direction de la famille et du moral, du bien-être et des loisirs organisent ce programme chaque année, offrant aux participants admissibles la possibilité « d’atteindre et de maintenir un poids santé et une composition corporelle grâce à l’éducation à la santé et au changement de comportement », selon le dépliant de l’événement.
Diane Thompson, éducatrice en santé à l’AFWC, a déclaré que le programme « Le plus grand perdant » ne se limite pas à la perte de poids, mais qu’il s’agit d’atteindre la communauté et d’aider à encourager et à favoriser les comportements sains.
« Dans le contexte des comportements sains dans leur ensemble, l’activité du sommeil, la nutrition et la gestion du stress sont tous des sujets [abordés tout au long du programme]. »
Elle ajoute :
« Toute cette interaction est importante. Chacune de ces facettes a sa place dans cette équation. »
L’adjudant-chef 2 Troy Gibson, affecté à l’U.S. Army Japan, a déclaré que sa femme était la source d’inspiration pour sa participation au programme.Il pensait également que ce serait une bonne motivation pour se remettre en forme après avoir subi une intervention chirurgicale récemment.
« Tout au long des cours [offerts]
Informations Clés du Program “Le Plus Grand Perdant” à Camp Zama
date et Lieu:
Cérémonie de remise des prix : 19 mars au Yano Fitness Center.
Organisateurs:
Armed Forces Wellness Center (AFWC)
Direction de la famille et du moral, du bien-être et des loisirs
Objectifs du programme (selon le dépliant):
Atteindre et maintenir un poids santé et une composition corporelle via l’éducation à la santé et le changement de comportement.
Objectifs Globaux (selon Diane Thompson):
Aller au-delà de la simple perte de poids.
favoriser la communauté et encourager les comportements sains.
Aborder des sujets tels que : activité physique, sommeil, nutrition et gestion du stress.
Importance de l’interaction (selon Diane Thompson):
Toutes les facettes (activité physique, sommeil, nutrition, gestion du stress) sont importantes dans l’équation.
Exemple de Participant:
* Adjudant-chef 2 Troy Gibson : Motivé par sa femme et sa convalescence après une intervention chirurgicale.