Lors de la Journée de la femme, l’une des athlètes régionales les plus fortes fête son anniversaire. Alessia Trost a trente ans aujourd’hui. La sauteuse en hauteur de Pordenone entre dans sa quatrième décennie de vie, une parenthèse qu’elle embrasse avec la conscience de qui elle est vraiment et de ce qu’elle veut. Le bleu se sent plus mature, en tant que personne et en tant qu’athlète. Une connaissance arrivée au terme d’un voyage, coûtant de l’énergie et des rêves brisés. En mars 2013, alors qu’il fête ses 20 ans, il vient de sauter 2 mètres, gage d’excellence mondiale. Pour tout le monde, c’était l’une des prochaines médailles olympiques italiennes. Cela ne s’est pas passé ainsi.
“J’ai vécu sur des montagnes russes”, dit-il. Maintenant un nouveau départ. « L’horizon temporel qui s’offre à moi est plus court que le précédent, mais j’ai encore beaucoup à donner » – dit-il, avec la volonté de rattraper les dernières saisons perdues.
Le 30 janvier 2013, pas encore vingt ans, il vole à 2 mètres. Compte tenu de la décennie qu’elle a duré, cette mesure se démarquerait-elle?
“Oui, parce que c’était beau. Mais j’ai eu du mal à gérer tout ce que ce saut a généré. Cela a eu un impact sur ma vie, j’ai lutté contre les pressions et les attentes.
Ces 2 mètres c’était une tornade, on n’a pas toujours la force de résister si jeune.
« J’étais toujours sous les projecteurs, les gens parlaient de moi. J’avais l’habitude de voir une photo de moi sur Facebook, de lire les commentaires et de me fâcher. J’ai eu du mal à ramener mon corps et mon travail au centre de tout. Maintenant, je me sens plus sur la bonne voie, mais surtout plus calme avec moi-même. Plus grand, en deux mots».
Pensez-vous que l’athlétisme, à certains égards, vous a beaucoup enlevé ?
« Il m’a lié dans beaucoup de choses. Je n’ai jamais vu un été, par exemple. C’était un choix, rappelez-vous, dont j’ai néanmoins souffert à certains égards, surtout si je me comparais à ce que faisaient mes pairs. Maintenant j’ai un autre âge, les envies changent. Être hors des projecteurs au cours des deux dernières saisons m’a aidé. Cela m’a permis de clarifier mes priorités.”
Il a entre autres perdu entre 2016 et 2017 sa mère, Susanna, puis son entraîneur, Gianfranco Chessa, avec qui il avait cessé de collaborer quelques mois plus tôt.
« Un hachoir à viande. J’ai réalisé plus tard ce qui s’était passé. Au cours des dix dernières années, j’ai vécu des moments terrifiants et beaux avec une intensité égale.”
Maintenant, un autre chapitre s’ouvre. Comment vivez-vous cette seconde phase de votre carrière ?
«Avec la conscience d’avoir moins de temps disponible qu’il y a dix ans, avec la conscience que je ne sais pas ce que je pourrai accomplir, mais avec la sérénité de vivre au jour le jour, les pieds sur terre, sans faire de grands plans et projets. Si je revenais, j’utiliserais immédiatement cette approche, mais cela fait évidemment partie de la phase de mon existence à laquelle je suis confronté. J’ai un autre rapport à moi-même, à force de faire des erreurs j’ai compris ce qui marche ou ne marche pas sur mon corps».
Est-il vrai que l’année dernière vous avez eu du mal à sortir du lit ?
“Oui. J’avais peur de mettre les pieds sur terre. J’ai ressenti de la douleur partout. Je peux dire qu’en 2022 j’ai touché le fond. Mais ce sont ces moments difficiles qui m’ont fait réaliser que j’aime cette vie, la vie d’athlète. J’aime mon sport et ma discipline. J’ai aussi eu la chance de rencontrer des gens qui m’ont aidé à me reconstruire. Maintenant, je me sens bien.”
Elle n’est jamais retournée s’entraîner à Berlin, n’est-ce pas ?
« Le travail que j’avais fait en Allemagne était intéressant, mais mon corps n’était pas prêt à l’assimiler. Je n’avais pas la structure physique. Petit à petit je me suis épuisé. Puis je me suis blessé et j’ai été absent pendant trois mois. L’automne dernier, j’ai recommencé à zéro. Je n’avais plus rien de l’athlète. Pendant l’hiver, je travaillais comme il fallait. Maintenant, je peux dire que je me sens comme une sportive».
Qui la suit maintenant ?
«Je m’entraîne en Italie et plus de gens travaillent avec moi. Le trio de la Fiamme Gialle formé par Andrea Matarazzo, Emanuel Margesin et Fabrizio Donato (ce dernier légende bleue du triple saut, ndr). Ils ont joué un rôle déterminant dans mon redémarrage. Quant à la partie technique, j’avais en tête de retourner en Allemagne, mais en octobre dernier Giulio Ciotti, un ancien sauteur en hauteur, a commencé à me suivre, le même qui détient la supervision technique de Gianmarco Tamberi (avec qui Alessia a travaillé à Ancône avec son père Marquer, ndr). J’ai passé un bon moment et j’ai décidé de rester avec lui. Je dois ajouter que je suis resté en Italie car ici j’ai la possibilité d’être bien suivi d’un point de vue kinésithérapie. J’en ai besoin, je sors d’une situation où j’étais en panne au niveau musculaire».
C’est vrai qu’elle a raté quelques saisons, mais tu te rends compte que la vie d’une sauteuse peut commencer même après 30 ans ? Son amie et ancienne sauteuse en hauteur Ruth Beitia a remporté une médaille d’or olympique à 37 ans.
« Ruth était une athlète sensée. Elle aimait concourir, sauter. Elle est un exemple, cela ne fait aucun doute, mais si je dois citer une collègue qui m’encourage à donner le meilleur de moi-même, c’est bien Elena Vallortigara (née en 1991, ndr). Nous sommes rivaux, mais amis. Et nous sommes similaires en tant que femmes et en tant qu’approche de l’athlétisme. Au fil du temps, nous nous sommes stimulés mutuellement. Quand j’allais bien, elle a traîné : avec mes résultats je l’ai poussée à ne pas lâcher. Maintenant, c’est le contraire qui se produit. Elena a eu des saisons difficiles, mais au final elle a réussi à grimper jusqu’à 2.02. Et la saison dernière, il a remporté la médaille de bronze à la Coupe du monde. Ça m’apprend que les satisfactions sont là, qu’elles peuvent être prises. Nous devons le croire. À cet égard, j’ajouterai que tout l’athlétisme italien, après les Jeux de Tokyo, a montré que des résultats peuvent être obtenus».
Peut-on dire que le plus beau cadeau que l’on puisse offrir pour ses 30 ans est la santé ?
“Bien sûr. La première étape à franchir est de se sentir bien. La seconde est de s’entraîner en continu. Je vous souhaite également la sérénité. Pendant longtemps, j’ai vécu comme si j’étais sur des montagnes russes. Maintenant, je le répète, je suis concentré sur le sport, sur ma carrière d’athlète. Je dois dire que tout a commencé aux Jeux olympiques de Tokyo en 2021, que j’ai préparés en travaillant moi-même. Je n’ai pas dépassé 1,90 m, je ne me suis pas qualifié pour la finale, mais vu les conditions de départ, dans lesquelles je n’ai pratiquement pas sauté avant de m’élancer, ce résultat a été une grande satisfaction pour moi ».
L’objectif de la saison est la Coupe du monde, à laquelle vous n’avez pas participé depuis 2019 ?
«Oui, la qualification pour Budapest est l’objectif que je veux atteindre. Je ferai mes débuts début mai, je ne sais toujours pas où. Nous voyons. Je le répète, je vis au jour le jour. L’important, c’est que je me retrouve ».
