Les maladies de la prostate, comme un adénome ou un cancer, il est important de limiter certains aliments afin de garder cette dernière en bonne santé.
Le vin banc, le thé et le café
Ces boissons « aggravent les symptômes, car elles ont à la fois un probable effet irritant sur la vessie et une action diurétique, qui pousse à uriner davantage« , le Pr Descazeaud, urologue, auprès de Medisite. Elles peuvent aggraver les symptômes quand on souffre d’un adénome de la prostate, compression de l’urètre par un adénome.
Par ailleurs, s’il est important de boire en quantité suffisante pour éviter les infections de la prostate, il vaut mieux ne pas trop boire le soirque ce soit de l’eau ou des tisanes. En effet, cela augmente l’envie d’aller uriner durant la nuit, augmentant la pression sur la prostate.
La viande rouge et la charcuterie
« La plupart des études sur ces sujets sont anecdotiques et il est difficile de dégager des conseils précis », selon le Pr Descazeaud. Cependant, la viande rouge et la charcuterie sont reconnues pour être mauvaises pour la prostate. Une alimentation trop riche en gras et en protéines augmente les risques de développer un problème de prostate.
Il n’est pas question de les éliminer de notre alimentation, mais plutôt d’en surveiller sa consommation et ne pas en abuser. Mangez-en occasionnellement si vous le souhaitez et sans excès. Pour protéger la prostate, une alimentation riche en fibres est conseillée.
Les plats préparés dans le viseur
Selon l’étude, les hommes auraient plus tendance à consommer de plats préparés et des aliments transformés que les femmes. « Je crois que (le risque plus élevé de cancer) peut être lié au niveau de la transformation des aliments. Des aliments plus transformés vont avoir plus de molécules qui peuvent être néfastes pour la santé« , selon Karine Trudeau, une des auteures principal d’une étude menée par la Société canadienne du cancer.
En revanche, consommer certains aliments éloigne le risque de développer une maladie ou un cancer de la prostate. C’est le cas pour :
- Les fruits,
- Les légumes,
- Tofu,
- Les yaourts
- Les noix
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2023-11-07 17:11:26
