Au printemps, l’augmentation du pollen dans l’air déclenche des allergies saisonnières chez de nombreuses personnes, accompagnées de symptômes tels que des éternuements, une congestion nasale et des démangeaisons. Le Dr Alejandro Sáez, spécialiste en médecine intensive, prévient que des facteurs génétiques et environnementaux influencent l’apparition de ces allergies, qui peuvent être confondues avec le rhume.
En ces mois de printemps, il est courant que de nombreuses personnes souffrent de allergie saisonnière parce que cela augmente le niveau de Pologne dans l’air, une substance qui peut se propager très facilement.
« Il y a des personnes qui, en raison d’une maladie génétique, héréditaire et associée à des facteurs environnementaux, sont sensibles et commencent à présenter symptômes tels que éternuements, congestion nasale, rhinorrhée (écoulement nasal clair), démangeaisons de la gorge et même des yeux. “Il s’agit clairement d’une réponse immunitaire exagérée à ces allergènes”, explique-t-il. Alexandre Sáezmédecin spécialisé en médecine intensive et chef de l’Unité des Patients Critiques (UPC) de l’Hôpital Clinique Lo Curro de l’IST (Institut de Sécurité du Travail).
Et même si vous n’avez jamais eu ce problème auparavant, vous pourriez l’avoir à l’avenir, car de nombreuses personnes ont ces gènes dans un état inactif et les symptômes commencent à se manifester lorsque les facteurs environnementaux changent.
“Peut-être qu’avant, ils ne se rendaient pas compte qu’ils souffraient de cette allergie parce que les gènes s’expriment maintenant.parce que votre exposition à l’allergène a augmenté. Peut-être ont-ils déménagé ou vivent dans des zones où les émissions de pollen sont plus importantes », dit-il.
Une plante que l’on retrouve dans plusieurs communautés du pays et qui provoque des allergies saisonnières chez de nombreuses personnes est par exemple le plantain oriental, mais ce n’est pas la seule.
Pour aider à atténuer ces allergies, vous pouvez prendre plusieurs mesures quotidiennes, comme éviter de sortir dehors lorsqu’il y a trop de vent (ce qui peut propager le pollen), ne pas suspendre les vêtements à l’extérieur pour les faire sécher, éviter de jardiner et nettoyer les pièces plus fréquemment que d’habitude.
Même prendre une douche avant de s’endormir peut y contribuer, recommande le Dr Sáez, car « la nuit venue, les cheveux transportent des allergènes jusqu’au lit. L’idéal est donc de se doucher et de se laver les cheveux avant de se coucher, car les allergènes ne resteront pas collés à l’oreiller et vous passerez l’aspirateur vous-même.”
Et en plus de réduire notre exposition à l’allergène, plusieurs se tournent vers des médicaments pour soulager les allergies saisonnières. Cependant, vous devriez toujours consulter un médecin, car l’automédication peut être risquée.
Comment différencier une allergie d’un rhume ?
Une raison importante pour laquelle vous devriez consulter un médecin et ne pas vous soigner vous-même est qu’il est très courant de confondre une allergie avec un rhume, ou cela pourrait même être un autre problème plus grave. Ainsi, si vous ne savez pas bien identifier à quoi correspondent vos symptômes, vous ne pourrez pas les traiter adéquatement.
« Il est important de différencier un rhume d’une allergie, car un rhume mal traité peut évoluer vers une sinusite, commençant à provoquer des maux de tête frontaux, des douleurs dans les sinus paranasaux et un mucus épais qui remonte vers l’arrière », détaille le Dr Alejandro Sáez.
Et il souligne qu’« une sinutite peut devenir chronique et durer plus longtemps, et on peut penser qu’il s’agit d’une allergie. Il est donc important d’être vigilant et de consulter un médecin. “Il pourrait s’agir d’une maladie infectieuse et non allergique.”
Concernant les différences entre une allergie et un rhume, le responsable de l’UPC de la Clinique IST Lo Curro précise que « le rhume est le produit d’une maladie virale et dure normalement une semaine, ou au maximum 10 jours, et les symptômes apparaissent progressivement. On commence par le nez qui coule, le nez qui coule ; Un mal de gorge ou une odynophagie apparaît, ce qui n’est pas une affection allergique. Et aussi de la fièvre et des douleurs musculaires, qui ne s’accompagnent pas non plus d’allergies.
Un autre signe est qu’en cas de rhume, l’écoulement nasal peut être clair ou jaunâtre, tandis qu’en cas d’allergie, il sera toujours de couleur claire.
« L’allergie survient soudainement. Cela commence immédiatement par des symptômes dès l’exposition à l’allergène, qui peut être du pollen, de l’herbe, des mauvaises herbes, etc. », ajoute le spécialiste en médecine intensive.
Quels médicaments sont prescrits pour les allergies ?
Il existe différents médicaments qu’un médecin peut vous prescrire pour vos allergies, selon votre cas particulier, à commencer par les antihistaminiques, comme l’explique le Dr Alejandro Sáez.
« Les antihistaminiques de première génération, comme la chlorphénamine, provoquent beaucoup de somnolence. Il existe donc aujourd’hui des antihistaminiques de deuxième et troisième génération qui vont réduire cette rhinite, ces éternuements et ces démangeaisons, et qui ne provoquent pas le sommeil. C’est bien quand on a des enfants qui doivent aller à l’école, ou quand on doit travailler, et ça permet d’être plus alerte”, dit-il.
D’un autre côté, beaucoup auront également entendu parler des corticostéroïdes. À cet égard, le médecin commente que « les corticostéroïdes nasaux réduisent l’inflammation des voies respiratoires, cette inflammation de la muqueuse nasale qui donne l’impression que l’air entre à peine. Ceux-ci sont chargés de réduire toute cette inflammation et sont destinés à un traitement à long terme. “Ils sont destinés à des patients plus chroniques.”
Et il y a aussi ceux qui prennent des décongestionnants, comme la pseudoéphédrine, qui sont également prescrits pour traiter le rhume, mais la prise aveugle de ce type de médicaments peut avoir de graves conséquences sur la santé.
“L’inconvénient de ces médicaments décongestionnants est que si vous les prenez pendant plusieurs jours, lorsque vous les arrêtez, ils ont un effet rebond. Il est donc recommandé de les utiliser pendant très peu de jours. Il y a des gens qui continuent à en prendre pendant les vacances, sans compter qu’il y a des patients souffrant de maladies cardiaques ou d’hypertension, qui ne peuvent pas prendre de pseudoéphédrine car cela peut augmenter leur tension artérielle. Là, l’automédication devient complexe, surtout lorsqu’elle est prise quotidiennement et non sur de courtes périodes », prévient le professionnel.
Immunothérapie pour prévenir les allergies
Dans le cas de ceux qui souffrent d’allergies saisonnières depuis plus longtemps, le médecin précise qu’il vaut mieux « ne pas attendre le printemps pour commencer ces thérapies. L’idéal est de commencer un ou deux mois avant, pour que je me prépare à cette vague d’aérosols qui vont circuler et qui vont provoquer une réponse immunitaire exagérée. Parce qu’il s’agit alors d’éliminer les symptômes, mais ce n’est pas une bonne chose ; « Il est toujours conseillé de commencer plus tôt. »
En ce sens, vous pouvez recourir à l’immunothérapie, qui vous permet de combattre la maladie avec plus de précision. « Dans ce test, on expose quotidiennement le patient à une très petite dose de l’allergène, de manière à désensibiliser l’organisme. Alors, quand la période printanière arrivera, vous êtes déjà préparés, ce ne sera plus la même galère”explique le professionnel de l’IST.
Il souligne cependant que l’immunothérapie, bien qu’elle constitue une bonne alternative, ne fonctionne pas chez tous les patients.
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