2024-02-01 03:53:23
31 janvier 2024 – Selon une nouvelle étude suédoise, les hommes qui améliorent leur condition physique pourraient réduire leurs risques de cancer de la prostate.
Plus précisément, l’amélioration de la condition cardiorespiratoire d’au moins 3 % par an sur trois ans réduisait les risques de cancer de la prostate chez les hommes de 35 %, comparativement à ceux dont la condition physique diminuait de 3 % chaque année.
La condition cardiorespiratoire mesure la manière dont le cœur et les poumons fournissent de l’oxygène aux muscles pendant l’exercice.
Cette diminution s’est confirmée quelle que soit la condition physique des hommes au début de la période d’étude, selon les résultats publiés dans le Journal britannique de médecine du sport.
Les chercheurs de l’École suédoise des sciences du sport et de la santé ont examiné des informations sur plus de 57 000 hommes suédois inscrits dans une base de données sur la santé qui a débuté en 1982. Les hommes ont passé au moins deux tests de condition physique pour mesurer la quantité d’oxygène qu’ils utilisaient lors d’un exercice vigoureux. signifiait une meilleure forme physique.
Les hommes ont roulé sur des vélos stationnaires lors des tests. Les résultats ont été comparés à ceux d’hommes qui ont développé plus tard la maladie. NBC News rapporte que 113 hommes sur 100 000 recevront un diagnostic de cancer de la prostate.
Cela montre que « quel que soit votre âge, où que vous soyez dans votre vie ou votre condition physique relative, si vous améliorez votre condition physique, même dans une mesure relativement faible, vous pouvez réduire considérablement votre risque de développer un cancer de la prostate », a déclaré William. Oh, MD, de la Prostate Cancer Foundation, pour Actualités NBC. Il n’a pas participé à l’étude.
Les chercheurs affirment que le jogging, la randonnée et la natation sont également de bons exercices.
“Ils veulent viser des activités d’intensité plus vigoureuse – ce sont des activités que nous ferions et nous aurions du mal à maintenir une conversation avec un ami”, a déclaré Kate Bolam, co-auteur et chercheuse à l’École suédoise des sciences du sport et de la santé. “Cela pourrait être de la danse en ligne si cela fait augmenter votre rythme cardiaque et que vous pensez que c’est amusant et que vous allez le faire régulièrement.”
Des recherches antérieures ont établi un lien entre l’exercice physique et un risque plus faible de cancer en général.
#Améliorer #condition #physique #peut #réduire #risque #cancer #prostate
1706771471
