La recherche montre que les risques de développer un cancer diminuent de moitié au moins 15 ans après l’arrêt de cette habitude.
Arrêter de fumer à tout âge contribue à réduire le risque de cancer, selon une étude majeure, qui a révélé que la baisse la plus importante du risque de cancer survenait après la première décennie d’étourdissement.
Les risques de développer un cancer ont diminué de moitié chez les personnes qui ont arrêté de fumer pendant au moins 15 ans, par rapport à celles qui ont continué à fumer, le risque de cancer du poumon diminuant davantage et plus rapidement, en particulier chez celles qui ont arrêté avant l’âge mûr.
Les chercheurs ont analysé les données médicales de près de 3 millions de Coréens qui ont subi des examens de santé à partir de 2002 et ont enregistré des cas de cancer, notamment des tumeurs du poumon, du foie, de l’estomac et colorectal, jusqu’en 2019. Au cours de l’étude, près de 200 000 participants ont reçu un diagnostic de cancer.
“Indépendamment de l’âge, il a été démontré qu’arrêter de fumer réduit le risque de développer un cancer, en particulier le cancer du poumon, avec un arrêt précoce avant l’âge mûr conduisant à des réductions significatives”, a déclaré Dr Jin-Kyoung OhOMS dirigé l’étude au National Cancer Center près de Séoul.
Après un suivi moyen de 13 ans et cinq mois, le risque de cancer du poumon chez les personnes qui ont arrêté de fumer a chuté de 42 %, avec des baisses plus faibles de 27 %, 20 % et 14 % respectivement pour les cancers du foie, colorectal et de l’estomac, par rapport à ceux qui ont arrêté de fumer. a continué à fumer. Les détails ont été publiés dans Réseau Jama ouvert.
Le cancer est responsable de plus d’un quart de tous les décès au Royaume-Uni chaque année, le cancer du poumon étant de loin le plus répandu. Fumeur provoque au moins 15 cancers différents, affectant les poumons, la vessie, l’estomac, les intestins et les organes, tels que les reins et le foie. Le tabac est la principale cause évitable de cancer et de décès dans le pays.
Selon l’étude, les fumeurs qui ont arrêté de fumer avant l’âge de 50 ans ont vu leur risque de cancer du poumon diminuer de 57 % au cours de la période de suivi, par rapport à ceux qui ont continué à fumer. Ceux qui ont arrêté de fumer à 50 ans ou plus ont vu leur risque de cancer du poumon diminuer de 40 % au cours de cette période.
“Arrêter de fumer, quel que soit votre âge, peut avoir des effets bénéfiques importants sur la santé”, a déclaré le Dr Oh au Guardian. « Les personnes qui arrêtent de fumer après la cinquantaine avaient un risque 40 % inférieur de développer un cancer du poumon par rapport à celles qui continuaient à fumer. Ne pensez pas qu’il est trop tard. Nous vous encourageons à envisager de commencer votre démarche pour arrêter de fumer.
Le développement du cancer est un processus en plusieurs étapes, avec des mutations de l’ADN qui s’accumulent jusqu’à ce qu’une ou plusieurs cellules soient endommagées d’une manière qui les amène à se répliquer de manière incontrôlable, a déclaré Robert Ouest, professeur émérite de psychologie de la santé à l’University College London et expert en toxicomanie. Plus le fumeur est avancé dans cette voie lorsqu’il arrête, plus il risque de développer un cancer.
“Cette étude confirme deux faits cruciaux”, a déclaré West. « La première est qu’il peut s’écouler plusieurs années avant que le risque de cancer diminue par rapport à la poursuite du tabagisme. L’autre est que la diminution est plus importante pour ceux qui abandonnent à un plus jeune âge. »
« Pour les fumeurs, cela montre à quel point il est crucial d’arrêter de fumer le plus jeune possible. Il y a un bénéfice à chaque âge, mais plus les jeunes fumeurs peuvent arrêter de fumer, plus ils récupèrent de leur vie », a ajouté le professeur West. « La solution pour arrêter de fumer est claire : essayez d’arrêter au moins une fois par an et faites appel à un soutien spécialisé et fondé sur des données probantes à chaque tentative d’arrêt du tabac, plutôt que d’essayer d’arrêter de fumer. »
Malcolm Clarkresponsable principal de la politique de prévention chez Cancer Research UK, a déclaré : « Le tabagisme reste la principale cause de cancer, causant environ 150 cas chaque jour au Royaume-Uni – et la majorité des fumeurs ont essayé d’arrêter.
« Il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer, mais les gens ont besoin de soutien pour les aider à arrêter de fumer. C’est pourquoi nous soutenons l’augmentation du financement du gouvernement britannique pour les services d’arrêt du tabac et le législation à venir changer l’âge de vente du tabac. Si cela est mis en œuvre, cela pourrait contribuer à empêcher la prochaine génération de devenir dépendante du tabac.
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2024-02-06 22:10:00
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