Avantages et inconvénients des smartphones

RALEIGH, Caroline du Nord (Ivanhoe Newswire) – L’iWatch, Fitbit, Garmin et Oura sont tous des gadgets portables ou des montres intelligentes qui ont révolutionné la façon dont les gens surveillent leur santé et leur bien-être. Selon Harvard Health, environ une personne sur cinq en possède une. Mais quelle est leur précision ? De nouvelles recherches montrent les avantages et les inconvénients des appareils intelligents.

Des pas aux calories, en passant par le rythme cardiaque et le sommeil, les montres intelligentes suivent tout.

Quant aux avantages de ces appareils, des études montrent que les personnes qui suivent leur santé avec un appareil intelligent augmentent leur activité physique de 50 minutes supplémentaires par semaine et effectuent 12 000 pas supplémentaires chaque jour.

Les alertes de santé peuvent détecter des problèmes de santé potentiels comme des battements cardiaques irréguliers, mais ces montres intelligentes ont-elles toujours raison ?

« Ce sont de bons points de départ, mais ils ne fonctionnent pas de la même manière pour tout le monde », a déclaré Vanessa Volpe, PhD, psychologue de la santé à l’Université d’État de Caroline du Nord.

L’équipe de Vanessa Volpe de l’Université d’État de Caroline du Nord a mis les montres intelligentes à l’épreuve.

« Si jamais vous retournez cet appareil, vous pouvez parfois voir des faisceaux de lumière, souvent de la lumière verte, sortir de l’arrière de l’appareil », a déclaré Volpe.

Cette lumière verte est envoyée à travers la peau et réfléchie vers les capteurs de la montre, mais Volpe dit que la lumière verte se reflète différemment sur différents tons de peau.

« Si vous avez plus de mélanine dans la peau, donc si vous avez la peau plus foncée, la lumière ne pénétrera pas et ne sera pas réfléchie dans la même mesure. La lumière pourrait être aussi faible que la moitié du signal réfléchi pour les personnes de couleur et pourrait avoir un impact sur les mesures de la fréquence cardiaque, de la pression artérielle et des rythmes cardiaques irréguliers », a expliqué Volpe.

« La technologie elle-même, telle qu’elle a été conçue, ne prenait pas en compte les personnes ayant des tons de peau différents, en particulier les personnes ayant des tons de peau plus foncés », a-t-elle ajouté.

Volpe voit cette divergence comme un signe de l’incapacité du domaine médical à saisir l’impact de la race sur la santé et espère que ses découvertes aideront à lutter contre les disparités raciales dans les soins de santé.

Un autre inconvénient de porter vos informations de santé sur votre manche est que vos informations peuvent être suivies par un tiers inconnu. Les données des applications de fitness ne sont pas protégées comme les informations de santé par la loi HIPAA, ce qui signifie qu’elles peuvent être vendues ou partagées avec des courtiers en données qui les utilisent pour personnaliser les publicités.

Les trackers d’activité se connectent généralement au téléphone de l’utilisateur via Bluetooth, ce qui expose les données personnelles au piratage. Pour vous protéger, veillez à modifier vos paramètres d’activité physique par défaut afin que vos informations ne puissent pas être partagées.

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2024-09-17 15:57:40
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