Borger se plonge dans le monde de la santé positive

BORGER – Petra van den Bosch, coach combinée à Borger, organise aujourd’hui une réunion d’information sur la santé positive en collaboration avec l’organisation sociale Andes. Des dizaines de personnes âgées se réunissent à l’Anker à Borger pour en apprendre davantage sur le sujet.

Qu’est-ce que la Santé Positive ?

« Chez Positive Health, nous essayons d’envisager la santé d’une manière différente », explique van den Bosch. Elle se tient devant une salle bien remplie de l’Anker avec un large sourire aux lèvres. « Lorsque nous parlons de santé, nous devons voir bien plus loin que la simple santé en tant que traitement d’une maladie. La santé, c’est aussi votre bien-être mental. Pensez, par exemple, à la résilience mentale, au sens et à la qualité de vie.

Accroître l’autonomie

Van den Bosch explique pourquoi une réunion sur la santé positive est importante aujourd’hui : « Notre État-providence se transforme lentement en une société de participation. Les personnes âgées dépendent de plus en plus d’un ou de plusieurs aidants naturels en même temps et on s’attend à ce que le nombre d’aidants informels disponibles diminue chaque année. Cette évolution signifie que les personnes âgées sont plus conscientes de leur santé et réfléchissent à ce qu’elles peuvent faire elles-mêmes pour rester en forme et vitales le plus longtemps possible. La rencontre sur la Santé Positive est donc très utile pour les personnes âgées qui souhaitent prendre les choses en main et accroître leur autonomie.

Travailler ensemble

Au cours de la réunion, les participants explorent les 6 différents piliers de la Santé Positive à travers des discussions, des jeux et des énigmes. Ils sont tous abordés ce matin : fonctions corporelles, bien-être mental, sens, qualité de vie, participation et fonctionnement au quotidien. Il appartient ensuite à tous les participants d’identifier eux-mêmes ces piliers. Qu’est-ce qui va bien actuellement et dans quels domaines y a-t-il encore place à l’amélioration ? Toute la salle se met au travail avec enthousiasme et discute des différents piliers. Des discussions surgissent bientôt sur des questions philosophiques : que signifie réellement prendre soin de quelqu’un ? Quelle est la différence entre la solitude et être seul ? Et : Comment puis-je prendre soin de quelqu’un qui ne veut pas recevoir d’aide ? Un des participants demande conseil au groupe : « Mon voisin semble très seul. Je lui ai demandé à plusieurs reprises de prendre un café ensemble ou de l’aider d’une autre manière. Mais quoi que je fasse, elle ne semble pas vouloir recevoir d’aide. Comment puis-je l’aider au mieux ? Un à un, les doigts s’élèvent en l’air. Les participants partagent leurs expériences personnelles et échangent des conseils pratiques.

Non seulement utile mais aussi amusant

Erika Klein Gombert, de l’organisation d’aide sociale Andes, reconnaît très bien les questions du public : « Nous constatons souvent que demander de l’aide et faire le premier pas dans cette direction est souvent vécu comme difficile. En participant à ces réunions et activités, les personnes âgées créent un filet de sécurité sociale dont elles pourront ensuite récolter les bénéfices. Un participant enthousiaste est entièrement d’accord avec ceci : « Ma femme et moi avons également participé au cours de prévention des chutes de van den Bosch. Pour nous, ce fut non seulement utile et éducatif, mais aussi très agréable. Cela nous a énormément aidé à établir de nouveaux contacts.

En plus de la théorie nécessaire, une grande attention est également accordée au mouvement, à la musique et surtout : beaucoup de plaisir pendant la réunion. De cette manière, la réunion fournit non seulement des informations sur la santé positive, mais constitue également un premier pas dans la bonne direction.

Vous êtes enthousiaste et souhaitez assister à une réunion ou à un cours avec Petra van den Bosch ? Veuillez contacter Petra van den Bosch et envoyer un e-mail à [email protected]