Brosse à dents, ne faites jamais ces erreurs : 7 gestes qui mettent à mal votre hygiène

Ne commettez jamais ces sept erreurs, elles peuvent en effet s’avérer fatales pour une bonne hygiène bucco-dentaire, soyez prudent.

L’hygiène bucco-dentaire est importante pour éviter l’apparition de pathologies bénignes et moins bénignes, qui peuvent se transformer en problèmes pouvant entraîner la mort de la dent. Il s’agit d’une action dont les effets sont souvent sous-estimés, menés dans la précipitation et sans y prêter attention. Un geste souvent réalisé mécaniquement, sans tenir compte du fait que ne pas se brosser correctement les dents ou ne pas utiliser la bonne brosse à dents ou encore négliger l’hygiène de cet instrument peut avoir un impact négatif sur la santé des dents.

Généralement, il faut privilégier ceux avec des poils doux qui n’endommagent pas les gencives, et le choix du dentifrice ne doit pas non plus être sous-estimé, en effet il est conseillé de lire la composition avant de l’acheter, pour éviter de subir des irritations gênantes.

Il est également important de prêter attention à la manière dont la brosse à dents est utilisée. Une utilisation incorrecte et une hygiène superficielle peuvent compromettre à long terme la santé des dents, entraînant la formation de tartre, d’inflammations, d’irritations et, dans les cas les plus graves, même de caries dentaires. Voici les sept erreurs à ne jamais commettre pour avoir une hygiène bucco-dentaire parfaite.

Les sept erreurs à ne pas commettre pour une hygiène bucco-dentaire parfaite

1. Tout d’abord, ne laissez jamais de résidus de nourriture ou de dentifrice sur votre brosse à dents. il est donc essentiel de le nettoyer soigneusement avant de le placer dans le récipient approprié.

2. Assurez-vous de placer la brosse à dents verticalementle laisser dans d’autres positions est une erreur à éviter, car l’eau pourrait y stagner, favorisant la prolifération des bactéries.

3. La troisième erreur à ne jamais commettre est de le ranger dans un tiroircomme mentionné, les environnements humides constituent l’habitat idéal pour les bactéries.

4. La quatrième erreur à ne jamais commettre est de la placer dans un récipient avec d’autres brosses à dents à côtédans ce cas également, la prolifération bactérienne est facilitée, surtout s’il y a quelqu’un de malade dans la maison.

5. La cinquième erreur à ne jamais commettre est de le placer trop près de l’évierEn effet, du savon ou des détergents pourraient le contaminer.

6. La sixième erreur à ne pas commettre est de le laisser là où il est après avoir contracté un rhume ou une infection, en fait, il devrait être changé immédiatement.

7. La septième erreur est de le garder trop longtempsSelon les directives, les brosses à dents doivent être changées au moins tous les trois mois, car les poils ont tendance à se détériorer après cette période.