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«Ça dépend aussi des régimes, c’est pour ça»

by Nouvelles

Il cancer du côlonAutrefois considéré comme un problème de personnes âgées, il touche désormais un nombre croissant de jeunes de moins de 50 ans dans le monde, tant dans les pays riches que dans les pays à revenu intermédiaire. Le étude publiée dans The Lancet Oncology révèle une tendance alarmante : entre 2013 et 2017, Les taux de diagnostic précoce du cancer du côlon ont augmenté dans 27 des 50 pays analysésy compris des États industrialisés comme les États-Unis, le Japon et l’Italie, mais aussi d’autres comme la Turquie, l’Équateur et le Chili. Selon Hyuna Sungauteur principal de l’étude, ce phénomène ne se limite pas aux pays occidentaux à revenus élevés : « Il affecte également des régions comme l’Amérique du Sud et l’Asie », rapporte Business Insider.

L’un des principaux suspects de cette croissance est le consommation d’aliments ultra-transformés. Des études récentes, dont celle du professeur Ganesh Halade, mettent en évidence comment ces aliments, riches en sucres, graisses et huiles mais pauvres en nutriments, peuvent augmenter l’inflammation et compromettre le système immunitaire. «Il est clair que cette tendance est liée à des changements dans nos modes de vie et nos habitudes alimentaires», explique Halade. En particulier, les pays les plus industrialisés et urbanisés semblent être les plus touchés. “Les enfants et les adolescents de ces pays ont été les premiers à être exposés à des régimes alimentaires nocifs et à des modes de vie sédentaires”, notent les auteurs de l’étude.

Générations comparées

Un fait intéressant est que je Les taux de cancer du côlon chez les personnes âgées diminuent dans de nombreux pays riches, grâce à un dépistage plus répandu et à une diminution du tabagisme.

Cependant, les jeunes générations – de Gen

Alors que les scientifiques continuent de chercher des réponses, certaines mesures préventives sont déjà claires : améliorer la qualité de l’alimentation, dormir davantage, bouger régulièrement et réduire la pollution de l’environnement. Les aliments riches en oméga-3, comme les poissons gras, les noix et les légumes verts à feuilles, peuvent aider à combattre l’inflammation qui alimente le cancer.

“Nous devons revenir à un mode de vie plus sain, avec des aliments faits maison, plus de sommeil et d’activité physique”, conclut Halade. Le message est clair : ce que nous mangeons et notre façon de vivre affectent profondément notre santé, et agir maintenant peut faire la différence.

Dernière mise à jour : vendredi 27 décembre 2024, 21h48

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