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Cancer du col de l’utérus : 8 facteurs liés au mode de vie qui pourraient augmenter le risque chez les femmes

Cancer du col de l’utérus : 8 facteurs liés au mode de vie qui pourraient augmenter le risque chez les femmes

Le cancer du col de l’utérus se développe lorsqu’il y a une croissance indésirable de cellules dans la partie inférieure de l’utérus liée au vagin. C’est le deuxième cancer le plus répandu chez les femmes âgées de 15 à 44 ans en Inde. Des estimations récentes suggèrent qu’environ 0,12 million de femmes reçoivent un diagnostic de cancer du col de l’utérus et que la maladie fait environ 0,08 million de morts chaque année.

Malheureusement en Inde, près de 70 à 80 % sont diagnostiqués à un stade avancé où le traitement n’est pas aussi efficace. Puisque janvier est le Mois de la sensibilisation au cancer du col de l’utérus, apprenons-en plus sur ce type de cancer et sur ce qui vous expose à un risque de le développer.

Qu’est-ce que le cancer du col de l’utérus ?

Le cancer du col de l’utérus est associé à l’infection par le virus du papillome humain (VPH), car le virus du VPH est présent dans environ 99 % des cancers du col de l’utérus. Le virus HPV est considéré comme le facteur de risque le plus important du cancer du col de l’utérus, car certains types de virus HPV tels que HPV-16 et HPV-18 peuvent transformer des cellules cervicales normales en cellules anormales, qui finissent par se transformer en cancer du col de l’utérus. Un sujet de préoccupation est la découverte qu’environ 5 pour cent des femmes hébergent une infection cervicale par le VPH-16/18. Il est donc important de connaître les facteurs liés au mode de vie qui jouent un rôle important dans la pourquoi le cancer du col de l’utérus se produit-il.

Les cas de cancer du col de l’utérus sont en augmentation. Courtoisie d’image : Shutterstock

Facteurs liés au mode de vie qui augmentent le risque de cancer du col de l’utérus

Voici les principaux facteurs liés au mode de vie qui augmentent le risque de cancer du col de l’utérus chez les femmes. S’attaquer à ces problèmes peut aider à réduire le risque et à faire baisser la morbidité et la mortalité associées à la maladie :

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1. Antécédents sexuels

Commencer à avoir des relations sexuelles à un âge précoce et avoir plusieurs partenaires sexuels peut augmenter le risque de cancer du col de l’utérus. Cela peut augmenter la probabilité d’exposition au VPH et à d’autres les infections sexuellement transmissibles.

2. Tabagisme et consommation de tabac

Le tabagisme a été associé à un risque accru de cancer du col de l’utérus. Le tabagisme augmente le risque de développer des lésions précancéreuses du col de l’utérus, connues sous le nom de dysplasie. Ceci, à son tour, augmente le risque de développer un cancer du col de l’utérus. On suppose que les produits chimiques toxiques contenus dans la fumée de tabac endommagent l’ADN des cellules cervicales et augmentent le risque de croissance cancéreuse.

3. Faible immunité

Un système immunitaire affaibli augmente le risque d’infection par le VPH et de cancer du col de l’utérus. Il est donc préférable de vous assurer que vous mangez les bons aliments et que vous faites suffisamment d’exercice pour renforcer votre immunité.

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Augmenter l'immunité pour prévenir des maladies comme le cancer du col de l'utérus
Augmenter l’immunité pour prévenir des maladies comme le cancer du col de l’utérus. Courtoisie d’image : Shutterstock

4. Consommation d’alcool

Trop d’alcool peut également augmenter votre risque de cancer du col de l’utérus. L’alcool peut affaiblir le système immunitaire, ce qui rend plus difficile pour le corps de combattre les infections et autres problèmes de santé. Habituellement, le système immunitaire d’une femme en bonne santé peut combattre l’infection et l’empêcher de progresser et de nuire aux cellules du col de l’utérus. Cependant, l’infection peut devenir chronique si l’immunité est impactée, augmentant le risque d’endommager les cellules cervicales.

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5. Avoir une alimentation malsaine

Une alimentation riche en antioxydants, caroténoïdes, flavonoïdes et folate peut aider les femmes à combattre les infections au VPH et également à prévenir la transformation des cellules cervicales en lésions cancéreuses. Les vitamines A, C, D et E et les caroténoïdes sont également un excellent moyen de le gérer. Tout cela se trouve dans les fruits et légumes. Ainsi, si une alimentation riche en fruits et légumes est conseillée, il convient d’éviter une consommation excessive de viande rouge et de charcuterie.

6. Gardez votre poids sous contrôle

Le surpoids ou l’obésité peut augmenter le risque de cancer du col de l’utérus. Un excès de graisse corporelle peut entraîner une inflammation chronique, qui peut endommager les cellules et augmenter le risque de cancer.

L'obésité augmente le risque de maladies
L’obésité augmente le risque de maladies, alors gérez votre poids. Image reproduite avec l’aimable autorisation : Adobe Stock

7. Inactivité physique

Le manque d’activité physique a également été lié à un risque accru de cancer du col de l’utérus. L’exercice peut aider à maintenir un poids santé et à réduire l’inflammation, ce qui peut aider à réduire le risque de cette maladie. Même 30 minutes d’exercice par semaine peuvent réduire considérablement le risque de développer un cancer du col de l’utérus.

8. Utilisation de la contraception

Il a été constaté que l’utilisation à long terme de certains types de contraceptifs, tels que les contraceptifs oraux, peut augmenter le risque de cancer du col de l’utérus. Environ 5 ans d’utilisation d’une pilule contraceptive peuvent augmenter le risque de 5%, jusqu’à 9 ans peuvent augmenter le risque de 60% et doubler le risque si vous l’utilisez pendant 10 ans ou plus, suggère la recherche. Cependant, le risque diminue après l’arrêt de la pilule.

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Diagnostic et traitement du cancer du col de l’utérus

Il est important de noter que le cancer du col de l’utérus est une maladie évitable. Après l’infection initiale par le VPH, il faut plus de 15 à 20 ans pour développer un cancer du col de l’utérus, ce qui constitue une très grande fenêtre d’opportunité pour identifier les lésions précancéreuses et les traiter. Il existe un test de dépistage très efficace appelé frottis PAP et le test ADN du VPH, qui aide à identifier et à traiter les lésions précancéreuses. La prévention du cancer du col de l’utérus peut être obtenue par une combinaison de vaccination contre le VPH, de dépistage régulier et de traitement des lésions précancéreuses. En outre, un diagnostic et un traitement précoces sont nécessaires, car les taux de survie sont bien supérieurs au stade précoce.

diagnostic du cancer du col de l'utérus
Optez pour un dépistage régulier pour un diagnostic précoce. Courtoisie d’image : Shutterstock

Cependant, faire des choix de vie sains peut aider à réduire le risque de cette maladie et à améliorer la santé globale. Les obstacles tels que l’accès aux spécialistes en oncologie peuvent être surmontés par un système de soins primaires robuste pour l’identification et le diagnostic initiaux suivi d’un modèle à temps plein pour les médecins. Il contribuera à promouvoir une approche d’équipe multidisciplinaire en matière de soins et de traitement.

Alors, commençons dès aujourd’hui et engageons-nous à arrêter de fumer, à boire de l’alcool avec modération, à manger sainement et à rester physiquement actifs.

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