Causes de l’hypercholestérolémie chez les enfants et comment le surmonter, n’ignorez pas les mamans !

YOGYAKARTA – Maladie cholestérol Non seulement vécu par les adultes, mais peut également survenir chez les enfants. Ce problème de santé a le potentiel de provoquer des maladies cardiaques chez les enfants à mesure qu’ils vieillissent. Par conséquent, les parents doivent connaître les causes de l’hypercholestérolémie chez les enfants et savoir comment les surmonter.

Le cholestérol joue en fait un rôle important dans la construction des tissus corporels et la production d’hormones sexuelles, tant qu’ils sont à des niveaux suffisants. Cependant, si le taux de cholestérol est trop élevé, il peut provoquer une accumulation de plaque dans les artères. Cette condition perturbera le flux sanguin vers le cœur.

Si l’hypercholestérolémie chez les enfants n’est pas immédiatement maîtrisée, elle peut entraîner un risque de maladies plus tard dans la vie, comme les accidents vasculaires cérébraux et les maladies cardiaques.

Causes de l’hypercholestérolémie chez les enfants

Koléstérol La taille chez les enfants peut être causée par plusieurs facteurs. Habituellement, les trois principaux facteurs qui font augmenter le taux de cholestérol élevé, à savoir les habitudes alimentaires malsaines, l’hérédité et l’obésité.

Descendance

Des facteurs héréditaires peuvent être à l’origine d’un taux de cholestérol élevé chez les enfants. Si les parents ont un taux de cholestérol élevé, il est possible que leurs enfants connaissent également la même condition.

Habitude alimentaire

Les aliments qui contiennent des niveaux élevés de gras saturés et de gras trans peuvent augmenter le taux de cholestérol. Ces types d’aliments, y compris la viande, le lait, les aliments frits, les viandes transformées. Les enfants ayant des habitudes alimentaires irrégulières ont le potentiel d’avoir un taux de cholestérol élevé.

Obésité

L’obésité chez les enfants peut également entraîner des taux élevés de cholestérol. L’obésité est généralement causée par une mauvaise alimentation et un manque d’activité physique.

Comment surmonter l’hypercholestérolémie chez les enfants

Il existe plusieurs conseils ou traitements que les parents peuvent suivre pour prévenir l’hypercholestérolémie chez les enfants. Voici plusieurs façons de procéder.

Réduire les aliments riches en cholestérol

Le moyen le plus efficace qui peut être appliqué aux enfants est de limiter la consommation d’aliments et de boissons riches en cholestérol. Par exemple, les aliments qui contiennent des gras saturés, des gras trans et du sucre. De plus, lorsque vous préparez des aliments pour les enfants, prenez l’habitude de choisir des ingrédients plus sains.

Mettre en place une alimentation saine

Les parents doivent également adopter une alimentation saine afin que les enfants ne souffrent pas d’hypercholestérolémie. L’astuce consiste à servir des aliments faibles en gras saturés et en gras trans, des aliments riches en fibres, des aliments riches en protéines et des fruits frais pour les enfants.

Invitez les enfants à faire de l’exercice régulièrement

Pour éviter l’hypercholestérolémie chez les enfants, les parents peuvent également inviter leurs enfants à faire de l’exercice régulièrement. Les enfants doivent être encouragés à être actifs, au moins à pratiquer des sports légers comme la marche, le vélo, la natation, etc.

Tel est le commentaire sur la cause cholestérol élevé chez les enfants et comment le surmonter. Chaque parent doit toujours faire attention à la santé de son enfant, notamment en surveillant son taux de cholestérol. Parce que les enfants ayant un taux de cholestérol élevé, s’ils ne sont pas contrôlés, causeront des problèmes de santé plus graves à l’avenir.

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