2024-07-09 17:59:48
Ce n’est pas que la peau parfaite et les vacances extravagantes, les influenceurs souffrent aussi d’anxiété en coulisses
KARACHI:
Pour beaucoup d’entre nous qui parcourons les réseaux sociaux sans but précis pendant des heures, les influenceurs semblent être des êtres plus grands que nature qui incarnent la perfection. Avec chaque selfie impeccable et chaque publication de voyage qui suscite l’envie, ils sont devenus les gourous du style, les coachs de fitness, les experts en bien-être et les spécialistes de la beauté incontournables d’Internet.
Vacances exotiques, garde-robes de créateurs, peau de verre et corps toniques. Les influenceurs présentent souvent un style de vie qui est hors de portée du commun des mortels. Il est facile d’oublier que ces moments parfaits ne sont souvent que des moments forts, pas l’histoire complète. Il s’agit d’un mélange soigneusement équilibré de filtres, de retouche photo et de maquillage professionnel. Pour les adeptes comme vous et moi, cela établit un standard de beauté inatteignable.
Une étude publiée dans la revue Psychology of Popular Media Culture révèle les effets d’une exposition accrue à des normes de beauté irréalistes sur Instagram. Cela brouille notre radar de comparaison sociale, car nous essayons constamment de déterminer où nous nous situons. Si nous sommes plus jolies, plus minces, plus intelligentes que les autres. L’auteure de l’étude, Danielle Leigh Wagstaff, a déclaré au Guardian : « Avec Instagram, nous avons accès à toutes ces images idéalisées qui ne sont pas toujours une représentation fidèle du monde. Les gens ont tendance à ne publier que leurs meilleures images sur Instagram, en utilisant des filtres. Nous avons une fausse idée de ce qu’est la moyenne, ce qui nous fait nous sentir moins bien dans notre peau. »
Imaginez-vous : vous vous réveillez, les cheveux en bataille et vous avez repéré un bouton qui n’était pas là la veille. Vous devez maintenant prendre une photo et faire comme si vous sortiez tout juste d’un spa. Pour les influenceurs, c’est le quotidien. La pression pour maintenir une image de perfection peut être intense. Derrière ces flux soigneusement sélectionnés se cache un monde d’anxiété qui pourrait pousser même les plus calmes d’entre nous à chercher une balle anti-stress.
La comparaison constante
Malgré leur apparente confiance en eux, les influenceurs ne sont pas à l’abri du jeu de la comparaison. Ils parcourent leurs flux, voyant d’autres personnes dans le même cas avoir plus d’abonnés, un meilleur engagement ou des contrats de marque plus lucratifs. En général, cela se termine par un sentiment paralysant d’inadéquation et un syndrome de l’imposteur. C’est comme participer à un concours de popularité sans fin au lycée où l’enjeu est votre gagne-pain.
Amal Sarwar (@amaltiverse sur Instagram), influenceuse mode pakistanaise basée à Bruxelles, ressent particulièrement la douleur de la comparaison en tant qu’expatriée sud-asiatique dans une ville à prédominance caucasienne. « Voir mes photos à côté de personnes de Belgique, de Russie, de France, ça ne me fait pas du bien. Leurs types de corps sont très différents des nôtres, leur peau est différente. On nous a fait croire que c’était LA norme de beauté », explique Amal.
La comparaison ne se limite pas à l’apparence, elle se résume également au niveau technique. Amal, dont la page compte plus de 25 000 abonnés, confie qu’elle estime qu’il est impossible de rivaliser avec ceux qui disposent de ressources illimitées dédiées à leur marque. « Certaines personnes ont des photographes professionnels, des éditeurs et des équipes de création de contenu. Lorsque vous n’avez rien de tout cela, il y a toujours l’angoisse de ne pas obtenir un produit fini à la hauteur. »
L’obsession des fiançailles
Vous êtes-vous déjà retrouvé à vérifier de manière obsessionnelle le nombre de likes sur une publication ou le nombre de vues sur une story ? Multipliez maintenant ce chiffre par mille. Les influenceurs vivent et meurent en fonction des taux d’engagement. Chaque like, commentaire et partage compte, et le jeu des chiffres devient rapidement une obsession. Ils actualisent leur fil d’actualité plus de fois par jour que la plupart des gens ne clignent des yeux.
Le tribut des trolls
Chaque influenceur a son lot de trolls sur Internet. Ces critiques anonymes ont le don de trouver et d’exploiter le moindre défaut perçu. Imaginez que des milliers de personnes critiquent chaque aspect de votre apparence et de votre personnalité. Cela suffit à donner envie à n’importe qui de se cacher sous un rocher (ou au moins sous une story Instagram fortement filtrée).
Les trolls ne se présentent pas seulement sous la forme de commentaires anonymes sous une publication, ils apparaissent également sous la forme de « tantes » et « oncles » qui jugent la façon dont vous vous habillez. « Je m’inquiète de la communauté soudée qui existe dans mon pays. Il est si facile pour quelqu’un d’envoyer une photo de moi dans une tenue révélatrice à ma famille. Je ne me préoccupe pas trop de l’audience en ligne, je suis plus inquiète de la mauvaise réaction des gens que je connais », explique Amal.
Hania Aamir, influenceuse pakistanaise devenue actrice, a une position similaire sur la façon dont elle considère le trolling. « C’est quand des gens proches de moi, que ce soit mon manager ou ma mère, me disent que je fais quelque chose de mal dans la vie, je les écoute parce qu’ils comptent et qu’ils m’ont vu grandir. Leur opinion compte », dit-elle. Mon Humsafar étoile.
L’agitation sans fin
Être un influenceur ne consiste pas seulement à prendre de belles photos. De nombreux influenceurs travaillent 24 heures sur 24, se tiennent constamment au courant des tendances, réfléchissent à de nouvelles idées de contenu et élaborent des stratégies pour rester pertinents. La pression d’être toujours « à la page »
Pour Amal, être une « chercheuse de sensations fortes » sur @amaltiverse n’est pas un travail à plein temps – elle en a déjà deux. Même si les influenceuses ont l’air d’avoir beaucoup de temps libre pour tester différents pigments de blush devant une lampe annulaire, la plupart d’entre elles doivent en fait travailler dur de 9 à 17 heures. « Beaucoup d’entre nous essaient de joindre les deux bouts en faisant d’autres boulots, ce qui rend le temps dans la journée très serré et les délais encore plus serrés », explique Amal. Elle évoque également son anxiété à l’idée de trouver un équilibre entre authenticité et finances : « Vous êtes payée pour promouvoir du contenu en portant des produits qui ne vous ressemblent pas forcément, mais vous le faites pour l’argent parce que vous devez le faire. Et il y a toujours cette peur que les gens voient ça et vous considèrent comme non authentique. »
Événements mondiaux
Il faut aussi savoir gérer cette corde raide entre la nécessité de maintenir une marque au milieu de tragédies mondiales. Cette tension est particulièrement aiguë lorsqu’il s’agit de promouvoir des produits de consommation, comme des articles de mode, en temps de crise. Le contraste frappant entre des images soignées de modes de vie idéalisés et des informations tragiques en toile de fond crée de l’anxiété chez tout le monde, pas seulement chez les influenceurs. Publier une pièce « incontournable » de la garde-robe de vacances alors que Rafah est bombardée pour la dixième fois cette semaine semble extrêmement insensé.
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