Adrian Calinescu/ 500px/Getty Images
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Quel que soit votre âge, célébrer un joyeux anniversaire est l’un des grands plaisirs de la vie, déclare Tamar Hurwitz-Fleming, auteur de Comment passer un joyeux anniversaire. Cliquez ici pour télécharger ce zine en forme de gâteau à imprimer et à plier à la maison – le verso contient des conseils utiles pour l’anniversaire.
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Dans ce charmant zine en forme de gâteau, Hurwitz-Fleming partage ses principes incontournables pour passer un joyeux anniversaire. Cliquez ici pour télécharger ce zine en forme de gâteau à imprimer et à plier à la maison.
Tamar Hurwitz-Fleming sait ce que c’est que d’avoir des anniversaires spéciaux et des anniversaires moins géniaux, comme son 18e anniversaire en tant qu’étudiante de première année à l’université.
“Je me suis réveillée, j’étais excitée par les appels téléphoniques de ma famille me souhaitant un joyeux anniversaire, mais les appels ne sont jamais arrivés”, dit-elle.
Quelques années plus tard, elle décide de faire les choses différemment. “Mon l’anniversaire allait être jusqu’à moi. J’ai pris un jour de congé, j’ai parcouru la ville à pied et je me suis acheté un cadeau. C’était une belle journée”, dit-elle.
Hurwitz-Fleming est un passionné d’anniversaire et auteur du livre Comment passer un joyeux anniversaire, publié en janvier. Personne ne vous apprend à célébrer un anniversaire en tant qu’adulte, dit-elle. Quand vous êtes enfant, votre famille prend toutes ces décisions à votre place. Puis tu grandis et “tu dois faire ton [own] l’anniversaire arrive.”
Quel que soit votre âge, célébrer un joyeux anniversaire est l’un des grands plaisirs de la vie, dit-elle. Il vous suffit de comprendre ce que cela signifie pour vous et de mettre un plan à exécution. Voici comment transformer votre anniversaire en un moment à célébrer.
Considérez votre anniversaire comme vos vacances personnelles
Certains d’entre nous s’attendent à ce que leurs amis ou leur famille prennent l’initiative de célébrer notre anniversaire, explique Hurwitz-Fleming. “Nous restons souvent les bras croisés et attendons que les autres fassent pour nous ce que nous ne pouvons faire que nous-mêmes.”
Au lieu de cela, prenez les rênes lors de votre journée spéciale. “Si nous voulons fêter nos anniversaires dans la joie, nous devons prendre notre journée en main et nous honorer”, dit-elle.
Commencez par une seule étape : faites quelque chose que vous voulez faire. C’est peut-être une grande fête à laquelle participent tous les humains que vous connaissez. Ou quelque chose de plus intime, comme un verre avec quelques amis.
Si vous n’aimez pas l’attention des anniversaires, faites quelque chose juste pour vous. Partez en voyage de randonnée, inscrivez-vous à un cours spécial ou participez à l’excursion d’observation des baleines à laquelle vous aviez l’intention de participer.
Et s’il se passe des choses sérieuses dans votre vie le jour de votre anniversaire, faites preuve de compassion. Offrez-vous un massage ou détendez-vous simplement sur le canapé à la maison avec une part de gâteau funfetti.
Préparez-vous comme si c’était Thanksgiving
Considérez votre anniversaire comme votre fête personnelle, explique Hurwitz-Fleming. Et comme toute autre fête, cela nécessite une certaine préparation “de la même manière que vous n’allez pas vous réveiller à Thanksgiving en vous attendant à ce qu’une dinde sur votre table et que des amis arrivent”.
Profitez des semaines précédant votre anniversaire pour planifier et répondre à tout ce dont vous aurez besoin, comme acheter des billets pour un spectacle, réserver une table dans un restaurant ou acheter votre gâteau.
Parlez-en à vos amis, votre famille… même à des inconnus !
Lorsque vous planifiez votre anniversaire, partagez cette vision avec d’autres personnes, explique Hurwitz-Fleming. Cela peut vous aider à garantir que lorsque votre jour spécial arrivera, vous ne vous sentirez pas oublié.
Dites à vos proches que votre anniversaire approche et faites-leur savoir s’il existe des moyens spécifiques de s’impliquer. Par exemple, demandez à vos amis et à votre famille de vous aider à planifier votre fête ou réservez la date pour faire quelque chose ensemble, comme faire une randonnée ou aller à un concert.
Le jour même, Hurwitz-Fleming aime dire aux étrangers que c’est son anniversaire. “Parfois, je suis dans un magasin pour acheter mon cadeau d’anniversaire et je dis à la personne derrière le comptoir que c’est mon anniversaire. Ils s’illuminent toujours. Tout le monde est content pour les gens qui fêtent leur anniversaire.”
N’oubliez pas que vieillir est un privilège
Les anniversaires signifient que nous avons un an de plus. Et si vous avez des sentiments à ce sujet, pensez-y de cette façon, dit Hurwitz-Fleming : « Vieillir est un privilège et une joie. J’ai tellement plus de sagesse, de confiance en moi et de confort avec moi-même à 58 ans qu’avant. il y a 30 ans.”
L’intérêt d’avoir un joyeux anniversaire est que cela vous adoucit et vous rend plus gentil, dit-elle – envers vous-même et envers les autres.
L’histoire numérique a été écrite par Malaka Gharib et éditée par Meghan Keane. L’éditeur visuel est Beck Harlan. Nous aimerions recevoir de vos nouvelles. Laissez-nous un message vocal au 202-216-9823 ou envoyez-nous un e-mail à [email protected].
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