Célébré de manière trop extravagante ? Comment se débarrasser de la gueule de bois du carnaval

Chants de carnaval, costumes, bière fraîche – et une tournée de boissons courtes entre les deux : voilà à quoi ressemble le 11.11. pour de nombreuses blagues. Et le 12 novembre ? Pour de nombreux fêtards, cela commence traditionnellement par un crâne épais et la réalisation : « Oups, c’était probablement au moins un verre de trop. »

Avec ces connaissances et ces conseils, vous pouvez lutter contre la gueule de bois.

Comment peut-on avoir une gueule de bois ?

La gueule de bois est principalement causée par une déshydratation du corps, c’est-à-dire un manque d’eau, explique la campagne « Alcool ? Connaissez vos limites » du Centre fédéral pour l’éducation sanitaire (BZgA).

L’alcool prive le corps d’eau et de minéraux. Le flux sanguin vers le cerveau est plus faible, ce qui explique l’épaisseur du crâne qui, en plus de la grande soif, est typique d’une gueule de bois.

Quels remèdes maison puis-je utiliser pour me débarrasser de la gueule de bois ?

La solution est évidente : le corps a besoin de beaucoup de liquides et de minéraux le lendemain. Ces derniers sont également appelés électrolytes.

De nombreux remèdes maison peuvent apporter les deux à l’organisme : selon l’Ordre des Pharmaciens, cela s’applique à l’eau minérale, aux boissons pour sportifs ainsi qu’aux jus de pomme et d’orange.

Le Rollmops est considéré comme la quintessence du petit-déjeuner contre la gueule de bois. Et si vous parvenez à avaler la collation salée, vous faites quelque chose de bien. Pas seulement parce qu’il contient beaucoup de minéraux. Le sel vous donne également soif – vous aurez encore plus envie de prendre la bouteille d’eau et de fournir des liquides à votre corps.

Cependant, si vous n’avez pas besoin d’une vadrouille en rouleau, vous avez des alternatives. Selon la Chambre des pharmaciens du Land de Hesse, un bretzel fait également du bon travail. Le saumon fumé ou les cornichons conviennent également comme petit-déjeuner contre la gueule de bois.

Les médicaments contenant des électrolytes sont-ils la solution à ma gueule de bois ?

Les médicaments contenant des électrolytes sont en réalité utilisés lorsque le corps perd beaucoup d’eau et de minéraux à cause de la diarrhée. Certaines personnes ont également découvert ces remèdes contre la gueule de bois.

Même si cela peut fonctionner, la Chambre des pharmaciens du Land de Hesse le déconseille. Pour deux raisons : ces remèdes ne sont autorisés que pour les maladies diarrhéiques, mais pas pour le traitement de la gueule de bois – d’autant plus que les remèdes maison sont également suffisamment efficaces.

Et : Quiconque utilise ces médicaments pour lutter contre la gueule de bois peut contribuer à créer des goulots d’étranglement dans l’approvisionnement. Les pharmaciens préviennent que les patients qui ont réellement besoin de ces médicaments pourraient alors se retrouver les mains vides.

Ce qui n’a d’ailleurs aucun sens : prendre des électrolytes avant le carnaval. Tant que l’équilibre des minéraux et des liquides dans le corps est équilibré, des électrolytes supplémentaires n’apportent aucun avantage, selon la Chambre nationale des pharmaciens.

Comment puis-je prévenir la gueule de bois ?

Même si de nombreux amis du carnaval n’aiment pas lire ceci, la meilleure astuce pour éviter la gueule de bois est de boire le moins d’alcool possible.

Si vous ne voulez pas vous passer de bière, de vin ou de schnaps, vous devriez boire un verre d’eau de temps en temps, selon les conseils de « L’alcool ? Connaissez votre limite”. Après votre dernier verre et idéalement juste avant de vous coucher, un grand verre d’eau est indispensable.