Célébrez vos rides ! Pourquoi devrions-nous parler du vieillissement différemment

Nous voulons tous vieillir, mais aucun de nous ne veut être vieux. Au lieu de cela, on rêve d’une jeunesse éternelle, on s’enduit de crèmes anti-âge jusqu’à ce que cela soit impossible, on travaille avec des teintures et des crayons de couleur pour lutter contre les cheveux grisonnants et, si nécessaire, on passe sous le bistouri pour avoir un visage de jeune. Un peu de Botox par-ci, une seringue pleine d’acide hyaluronique par-là, et la peau est à nouveau lisse comme des fesses de bébé. La jeunesse permanente est l’un des idéaux de beauté déterminants de notre époque – mais un changement de perspective pourrait rendre le vieillissement beaucoup plus facile que n’importe quel produit anti-âge.

C’est comme ça : nous vieillissons tous. Chaque jour où nous nous réveillons, chaque respiration que nous respirons, chaque conversation que nous avons avec d’autres personnes, chaque pensée qui nous vient à l’esprit – à chaque milliseconde qui passe, nous vieillissons un peu. Et toutes les autres personnes aussi. Non seulement nous avons des rides ou des cheveux gris, mais nos amis et nos parents aussi. Au plus tard, lorsque les personnes que nous connaissons et aimons depuis l’enfance se présentent soudainement devant nous, le dos tordu et les cheveux blancs, nous nous souvenons douloureusement de notre éphémère.

Bien vieillir n’est pas un art

Il n’est donc pas étonnant que nous souhaitions rendre invisibles les signes des temps et que nous recourions pour cela aux méthodes les plus folles. Qui n’a pas voulu appuyer sur le bouton d’arrêt et célébrer la vie avec une énergie de jeunesse éternelle ? Ce n’est pas pour rien que les scientifiques recherchent depuis de nombreuses années des moyens de prolonger considérablement notre vie et notre jeunesse – jusqu’à l’immortalité -. Mais nous oublions une chose importante : notre éphémère est ce qui donne de la valeur à la vie. Si nous disposions d’une quantité de temps infinie, la manière dont nous le passons n’aurait pratiquement aucune importance.

Dans le tourbillon de la vie quotidienne, nous oublions parfois que nous n’avons (probablement) qu’une seule vie – et qu’elle se terminera pour le meilleur ou pour le pire à un moment donné. Se regarder dans le miroir peut nous rappeler que le temps passe – à chaque nouvelle ride ou cheveux gris que nous découvrons sur nous-mêmes. En même temps, le visage moins jeune qui nous sourit dans le miroir nous montre aussi ce que nous avons déjà vécu.

Chaque cicatrice, chaque ride, chaque cheveu gris, chaque bosse et chaque peau squameuse est aussi un témoignage contemporain de votre propre vie. Si nous regardons notre corps avec un peu plus d’amour, nous pouvons découvrir sur notre visage les souvenirs des moments les plus beaux et les plus émouvants de notre vie. Chaque rire chaleureux a fait creuser nos rides de rire, chaque inquiétude a fait grandir nos rides du lion – notre visage vieillissant reflète donc également les hauts et les bas de notre vie.

Pourquoi le Botox est une mauvaise idée

En bref : nous devrions définitivement cesser de diaboliser les rides en soi et d’essayer de dissimuler les signes visuels du vieillissement par tous les moyens possibles. Le fait qu’une apparence jeune soit considérée comme l’idéal de beauté signifie qu’en vieillissant, nous devons choisir entre l’authenticité naturelle et l’esthétique supposée. Parce qu’à partir d’un certain âge, il ne suffit plus de s’aider avec un peu d’acide hyaluronique. La seule chose qui aide contre les rides est d’aller chez le chirurgien esthétique – et il transforme un vrai visage en un simple visage. la façade du moulin. Et c’est en fait quelque chose que nous détestons tous : être comme tout le monde. Au contraire, beaucoup d’entre nous espèrent secrètement que le rajeunissement optique nous fera voyager dans le temps, dans un passé soi-disant insouciant, lorsque le monde nous était encore ouvert.

Pour contourner le coin avec une autre platitude : Au final, dans ce contexte aussi, ce sont les valeurs intérieures qui comptent. En d’autres termes : au lieu de lutter contre le vieillissement avec des crèmes et des traitements contre les rides, nous pourrions essayer de profiter de la vie le plus longtemps possible. Par exemple, en passant beaucoup de temps avec de bons amis, en ne prenant pas trop au sérieux la vie quotidienne et en s’accordant des pauses pour réfléchir à ce qu’est réellement notre vie. La plupart du temps, ce n’est pas le visage soi-disant parfait et sans rides, mais les moments dans lesquels nous parvenons vraiment à être là : sentir les premiers rayons de soleil sur notre visage le matin, sentir la pluie et entendre les oiseaux gazouiller, tromper avec votre partenaire, danser toute la nuit ou simplement lire un bon livre avec de la bonne musique.

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En fin de compte, se sentir jeune intérieurement nous offre une bien meilleure qualité de vie que simplement paraître jeune. Mais c’est aussi un privilège dont nous pouvons profiter jusqu’à ce que nous atteignions un âge si avancé que le corps montre inévitablement des signes de détérioration qui vont au-delà des cheveux gris. Lorsque notre tête ne fonctionne plus correctement ou que notre corps perd de l’énergie, lorsque nos os deviennent fragiles et que nous avons besoin d’aide pour quitter la maison, alors seulement nous savons ce que le vieillissement peut réellement signifier. Ce sont les côtés sombres de l’âge, contre lesquels aucun produit anti-âge au monde ne peut remédier.

Nous voulons tous vieillir, personne ne veut être vieux. Cependant, selon des études, la rapidité avec laquelle nous vieillissons dépend en grande partie du hasard. Un mode de vie sain peut nous aider à rester en forme plus longtemps, mais nous ne devons pas oublier de profiter de la vie de temps en temps. Après tout, cela ne nous sert à rien de vivre jusqu’à 100 ans si nous vivons une vie pleine de sacrifices. Le vieillissement n’est donc pas réellement le problème, mais la façon dont nous le percevons. Si nous parvenons à regarder avec gratitude les changements dans notre corps, nous serons alors en mesure de les gérer plus sereinement. Et qui sait, peut-être qu’à un moment donné nous apprendrons même à voir les rides de notre visage comme un signe de la plénitude de notre vie.