Il est important pour votre santé que votre tension artérielle soit en ordre.
Cela signifie que votre tension artérielle ne doit pas être trop élevée, mais aussi pas trop basse. Vous pouvez mesurer votre tension artérielle avec un tensiomètre spécial. Si vous n’en avez pas, un médecin peut mesurer votre tension artérielle pour vous. Vous pouvez également “sentir” quelque peu si votre tension artérielle est trop élevée ou trop basse.
Il est donc bon de se plonger dans les différents symptômes. Par exemple, savez-vous ce que symptômes d’hypotension artérielle sont? Dans cet article, vous pouvez tout lire à ce sujet, afin que vous puissiez reconnaître à temps une pression artérielle (trop) basse.
Les principaux symptômes
Il est bon de savoir ce qui suit : une pression artérielle basse est souvent découverte par accident. Cela s’applique également à l’hypertension artérielle. Les symptômes ne sont pas toujours très clairs, il n’est donc pas très facile de remarquer un changement de tension artérielle.
Vous pouvez remarquer une pression artérielle abaissée par une sensation de vertige. Si vous avez régulièrement des étourdissements, cela peut être un signe clair. Cela s’applique également à voir des taches noires devant les yeux. Ou avez-vous parfois des nausées en combinaison avec une vision floue ? Même dans ce cas, il est possible que vous souffriez d’une tension artérielle (trop) basse.
Qu’est-ce qui cause une (trop) faible tension artérielle ?
Il n’est pas toujours possible d’identifier la cause d’une (trop) faible tension artérielle. Cela peut être dû à une combinaison de facteurs, mais cela peut aussi être dû à une grossesse, par exemple. Même si vous souffrez d’une infection ou si vous prenez certains médicaments, votre tension artérielle peut baisser considérablement.
Une tension artérielle (trop) basse peut également être causée par un blocage d’une des artères importantes. Dès qu’une telle veine se bouche, le sang peut moins bien circuler dans le corps. Un cœur faible peut également être à blâmer pour cela.
Dans de nombreux cas, il n’est pas non plus important de trouver la cause. Tout d’abord, il est important d’obtenir la tension artérielle au bon niveau. Une pression artérielle (trop) basse n’est pas tellement mortelle, mais c’est ennuyeux. Cela s’applique, par exemple, à la sensation de vertige que vous ressentez, éventuellement également en combinaison avec des vomissements.
Que pouvez-vous faire contre la (faible) tension artérielle ?
Vous pouvez faire le nécessaire contre une (trop) faible tension artérielle. Par exemple, le conseil est de boire suffisamment d’eau et de manger suffisamment de sel. Il est également conseillé de ne pas arrêter brusquement de faire de l’exercice. Vous devez continuer à brûler vos graisses, vous devez donc continuer à bouger. Il est judicieux d’opter pour un sport d’endurance plutôt qu’un sport avec des charges de pointe.
Bron: prodimed.eu
