“C’est une année difficile avec plus de stress, mais pour cause”

MADRID, le 25 février (EUROPA PRESS) –

L’athlète espagnole Marta García estime que ses récents records espagnols de 2 000, 3 000 et 5 000 mètres en salle “ne la hantent pas”, car ils sont le résultat de son “grand état de forme”, en même temps qu’elle prévient que 2024 sera être “dur” et “plus stressant”, après un début “plein d’émotions”, même s’il a précisé qu’il gardait sa motivation et son enthousiasme “intacts”.

“Ce saut vers le professionnalisme – en 2022, il a signé son premier contrat professionnel avec On – dans tous les sens, et pouvoir se consacrer à 100% a été la clé de cette amélioration. La vérité est que je m’y attendais, j’ai fait confiance à mon entraîneur et L’année dernière, en 2023, j’en voulais plus, je pensais que j’avais encore quelque chose de plus dans les jambes et ça n’est pas sorti”, a déclaré García dans une interview à Europa Press lors de la présentation de la dernière étape des Mondiaux d’Athlétisme. Tournée d’or en salle à Madrid.

La leonesa, de 27 años, comenzó a muy alto nivel el 2024. A finales de enero, superó en Boston el récord en pista cubierta de 5.000 metros, con un 14:46.37, mejorándolo en casi 40 segundos, la tercera mejor marca española absoluta dans la distance.

De plus, une semaine plus tard, dans la même ville américaine, il a battu le 3 000 mètres en courte piste (8: 38,34), avec un temps au 2 000 mètres de 5: 45,33, qui était également un record national. Des records exceptionnels qui surviennent après une année 2023 « intelligente », au cours de laquelle il a établi « des fondations et des fondations très solides ».

“Ma motivation et mon enthousiasme sont intacts cette saison. Je veux essayer d’être le plus calme possible et de ne pas m’épuiser mentalement, car il y a eu beaucoup d’émotions, un mois très plein d’émotions, ça a été dur physiquement et mentalement, mais je suis heureux, je suis heureux que ça ne pique pas”, a déclaré García.

Cependant, malgré sa grande finale en janvier avec trois records nationaux, l’athlète a insisté sur le fait qu’elle n’était “pas” obsédée par les marques. “Mes records sont le résultat d’un excellent état de forme. Je n’y ai pas vraiment pensé, mais le record d’Espagne est mon record personnel. Je pense davantage à m’améliorer, à pouvoir encore gratter une seconde parce que je crois que ma carrière, mon 8:38 était une course qui n’était pas la meilleure pour moi, donc je pense que je peux encore gratter quelque chose là-bas”, a-t-il analysé.

Et pour y parvenir, García a souligné que « la partie mentale est l’un des facteurs les plus importants » dans le sport d’aujourd’hui. “Ma marque de sport, On Running, m’a proposé un psychologue du sport lorsque j’ai rejoint l’équipe et je n’avais jamais pensé en avoir besoin, mais j’ai trouvé cela intéressant et j’ai voulu y travailler. Il y a toujours place à l’amélioration dans tous les aspects et Je pense que c’est pour moi d’aider”, a-t-il avoué.

García a révélé que sa saison “en salle” répond au fait qu'”il devait faire un minimum olympique” pour Paris, même s’il est également “très content de tout ce qu’il a réalisé”. Ainsi, il a prédit “une année difficile” pour les Jeux, une citation qui donne au parcours un peu “plus de stress”. “C’est une année un peu plus difficile physiquement et mentalement, mais pour cause, c’est ce qu’il faut faire si l’on veut y être”, a-t-il déclaré.

L’athlète castillane-léonaise a réalisé cette interview avant de participer au Meeting e Madrid, l’épreuve finale du World Athletics Indoor Tour Gold qu’elle ne voulait “manquer pour rien au monde” car c’était “à la maison”, en courant devant les “fans” et pour le “pass” qu’a été cette rencontre les autres années. “Sinon, je serais probablement allée directement à la Coupe du monde”, a conclu l’athlète, qui a terminé neuvième du 1500 m sur la piste de Gallur avec son record personnel (4:14,82).