- Le passage de l’heure d’hiver à l’heure d’été 2023 aura lieu dans la nuit du samedi 25 mars au dimanche 26 mars 2023.
- J’ai 26 ans. À 2 h du matin le 30 mars, les horloges avancent d’une heure jusqu’à 3 h du matin.
- Au fait : l’heure d’été se termine dans la nuit du 29 octobre 2023.
Le changement d’heure d’été aura lieu le 26 mars 2023
Cette année sera dans la nuit de samedi, 25 mars au dimanche 26 mars 2023 les horloges en Allemagne sont passées à l’heure d’été. Les horloges sont réglées de 2h00 à 3h00.
Cela signifie que vous perdez une heure cette nuit-là et dormez une heure de moins. En même temps, avec le passage à l’heure d’été, il fait clair plus longtemps, mais il reste aussi sombre plus longtemps.
L’horloge avance-t-elle ou recule-t-elle ? Vous vous en souviendrez avec ce mnémonique
Cet exemple est souvent utilisé comme rappel : En été, le salon de jardin avant mettre la maison sur la terrasse, donc l’horloge doit présenté devenir.
En hiver, en revanche, vous mettez le salon de jardin retour au sous-sol ou dans le cabanon, l’horloge doit faire pareil différé devenir.
Plus de mnémoniques :
- En été, ils vont températures de plus – c’est pourquoi on avance les horloges d’une heure (+1), en hiver les températures baissent – c’est pourquoi on recule les horloges d’une heure (-1).
- En anglais, cela signifie : “sortir en avant, reculer”. Cela signifie “printemps en avant, automne en arrière” – mais aussi : “saut en avant, retombe”.
L’heure d’été 2023 commence : la plupart des horloges changent automatiquement
Le changement d’heure le 26 mars n’est généralement pas un gros effort : D’un point de vue purement technique, le changement d’heure ne pose aucun problème. Les radio-réveils et le téléviseur changent automatiquement. Les horloges atomiques de la Physikalisch-Technische Bundesanstalt à Braunschweig sont les horloges qui donnent l’heure en Allemagne. Les signaux sont transmis via des émetteurs, à travers lesquels les horloges radio s’adaptent automatiquement au changement d’heure. Mais attention aux horloges analogiques : il faut les changer soi-même.
Ce que vous devez savoir sur votre smartphone
Dans le cas des smartphones, le basculement s’effectue sans aucune action tant que la fonction correspondante n’est pas désactivée. Vous pouvez vérifier cela avec le chemin d’activation suivant :
- iPhone : Ouvrez Paramètres, sélectionnez “Général” puis “Date et heure”, activez “Régler automatiquement”.
- Android: Ouvrez les paramètres, sélectionnez “Date et heure”, “Automatique Activer date/heure ».
- Téléphone Windows: Ouvrez les paramètres, sélectionnez “Date et heure” puis “Heure”, activez “Changement d’heure automatique”.
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N’y a-t-il pas eu une discussion sur l’abolition du changement d’heure ?
Conformément à la volonté du Parlement européen, en Mars 2021 a tourné l’horloge pour la dernière fois devenir. Cependant, leur abolition n’a pas encore été définitivement réglée.
Jusqu’à présent, les États membres de l’UE ne se sont pas encore mis d’accord sur une approche commune. Ceci est considéré comme important pour éviter un patchwork de temps différents.
Une initiative prometteuse pour vraiment abolir le changement d’heure n’est actuellement pas en vue. La présidence des pays de l’UE – la République tchèque est actuellement en charge – n’a pas mis la question à l’ordre du jour.
La coordination nécessaire entre les États membres tarde encore à venir. Selon la Commission européenne, “la balle est dans le camp des États membres”. Cependant, les 27 pays se disputent sur la manière exacte dont l’élimination du changement d’heure devrait être mise en œuvre. Et sans accord, tout le projet peut même échouer. Au cours des débats, il est apparu clairement que certains pays de l’UE – comme le Portugal – sont fondamentalement vers la fin du changement d’heure.
Qu’est-ce qui changerait si le temps ne changeait pas ?
Les conséquences de tout changement du statu quo seraient en effet importantes. Il existe trois fuseaux horaires dans l’UE, dont le plus grand est celui de l’Europe centrale, qui s’étend de l’Espagne à la Pologne. Avec l’heure d’été permanente, il ne ferait pas jour jusqu’au matin en hiver dans l’ouest – mais aussi dans le nord-ouest – du continent. A Vigo, sur la côte atlantique espagnole, le soleil ne se lèverait qu’à 10h01 le 21 décembre, à Brest en Bretagne française à 10h07 et en Emden nord-allemand à 09h45.
Si l’hiver devait durer, il ferait noir une heure plus tôt que d’habitude en été, et pas seulement dans le café en plein air ou au bar de la plage. Le soleil se lèverait également très tôt à l’est de l’UE : à Bialystok en Pologne ce serait le 21 juin à 3h01, à Varsovie à 3h15 et à Berlin à 3h44.
Les experts sont contre l’introduction permanente de l’heure d’été
La Société allemande pour la recherche sur le sommeil et la médecine du sommeil préconise le maintien de l’heure normale – c’est-à-dire l’heure d’hiver. La lumière du jour, et en particulier la composante bleue de la lumière du soleil, est la « minuterie principale » de l’horloge humaine interne et est décisive pour le rythme veille-sommeil. Selon les experts, tout cela est mieux assuré par la période hivernale.
En passant à l’heure d’été, on risque cependant de manquer de sommeil, ce qui entraîne une perte de concentration et de performance ainsi que davantage d’accidents. L’Association des enseignants allemands craint également des risques pour la santé des étudiants en cas de passage définitif à l’heure d’été.
Changement d’heure – pourquoi existe-t-il même ?
En fait, l’énergie doit être économisée…
Depuis 1996, les horloges ont changé dans l’Union européenne en mars et octobre. L’heure d’été existe en Allemagne depuis 1980. A l’origine, l’énergie devait être économisée grâce à une meilleure utilisation de la lumière du jour.
En fait, rien ne prouve que le changement d’heure économise une quantité significative d’énergie. L’Agence fédérale de l’environnement, par exemple, affirme : “En raison du changement d’heure en été, la lumière est en fait allumée moins souvent le soir – au printemps et en automne, cependant, plus de chauffage est également utilisé le matin. Cela s’annule. »
L’Office d’évaluation de la technologie du Bundestag allemand arrive à la conclusion qu'”au mieux, seules de très petites économies d’énergie peuvent être réalisées”. Une évaluation des études de différents pays en 2016 a révélé des changements possibles dans les domaines de la consommation d’électricité et du chauffage des locaux ne dépassant pas 1 %.
Une enquête auprès d’environ 700 entreprises et associations de l’industrie énergétique allemande n’a pas donné de résultats différents.
De plus, de nombreuses personnes se plaignent de problèmes de sommeil, surtout dans les premiers jours après le changement d’heure.
Plus sur le sujet : Les meilleurs conseils contre le mini-jetlag après le changement d’heure
