Clàudia Tremps sur la façon d’allier ultra-distance et architecture : “Si je faisais seulement du sport, je deviendrais folle”

“Comment redistribuer cette maison ?”, “Où placer la cuisine si je veux gagner plus d’espace ?”, “Et si je change l’orientation de la salle à manger ?”, et ainsi de suite, mille doutes dans votre des projets qui Claudia Tremps Il le résout en courant à travers les montagnes, en s’échappant du travail et, en même temps, en travaillant aussi. C’est sa double vie. Tremps est un spécialiste de l’ultra-distance, vainqueur de courses allant jusqu’à 170 kilomètres, et architecte. Ce n’est pas une question de précarité, On le sponsorise et il pourrait se consacrer uniquement au sport ; C’est une question de nécessité.

“Psychologiquement, il est très difficile de se consacrer uniquement à la course à pied. Vous passez tellement d’heures à penser à l’entraînement de demain que l’entraînement arrive et vous êtes déjà fatigué. Votre esprit s’en va. Pour moi, c’est une chance de pouvoir travailler seul et , en même temps, nous avons de la flexibilité dans nos horaires”, affirme le courtier qui travaille dans un bureau à Campdevànol, dans les Pré-Pyrénées catalanes et qui n’a pas l’intention de renoncer à l’une ou l’autre des deux choses. Dans son esprit, de longues courses en montagne, des séries, des exercices de musculation, des balades à vélo. Dans son esprit, la rénovation, la conception de logements, les projets d’urbanisme, les travaux publics. “Normalement, je m’entraîne et je vais au bureau environ quatre heures par jour. Si je dois livrer du travail, je m’organise pour ne pas m’entraîner, mais j’arrive presque toujours à tout intégrer”, explique-t-il avant son énième défi.

Ce samedi, elle sera l’une des favorites des 126 kilomètres de la Transgrancanaria Classic, à Gran Canaria, probablement la course d’ultra-distance la plus importante d’Espagne. Entre Las Palmas et Maspalomas, il était déjà deuxième et troisième, mais il n’a jamais célébré de victoire, en partie à cause du niveau des adversaires. Cette année, comme la précédente, l’Américaine sera à ses côtés au départ. Courtney Dauwalter. Et cela diminue vos chances. Dauwalter n’est pas seulement la meilleure coureuse du moment, vainqueur l’an dernier du Western States, du Hardrock et de l’Ultra Trail du Mont-Blanc (UTMB), elle est la meilleure coureuse de l’histoire. La vaincre est une chimère.

“C’est comme Kilian [Jornet], c’est unique. S’il ne se blesse pas ou ne souffre pas de problèmes, il gagnera, il n’y a pas besoin d’en discuter. Mais le reste, les humains, vont se battre pour l’accompagner sur le podium. “Si vous rivalisez avec Courtney, vous ne pouvez que l’admirer et faire votre truc”, admet Tremps qui, malgré son humilité, à 27 ans, a déjà accumulé un palmarès plus que digne. En 2021, il est entré dans le top 10 du UTMB, la course avec le plus haut niveau au monde ; en 2022, elle a terminé deuxième du TDS du même UTMB et deuxième de l’Ultra Pirineu ; et l’année dernière, elle a remporté le KAT100 de l’UTMB en Autriche.

Toujours à la montagne

Issue du ski alpin, de son sport d’enfant, de l’équitation et même du trial moto, Tremps a fait ses débuts sur le trail à l’âge de 18 ans et s’est rapidement fait connaître grâce à des podiums dans les épreuves courtes du Camí de Cavalls minoritaire ou de l’Ultra. Pirineu lui-même. Son ascension a été exponentielle et l’année dernière, elle était prête à faire sensation à l’UTMB lorsqu’elle s’est blessée et a dû abandonner avant d’atteindre la ligne d’arrivée. “C’était dur, personne ne veut abandonner dans une épreuve comme l’UTMB. Mais maintenant j’arrive bien à la Transgrancanaria, très fort musculairement pour éviter d’autres problèmes”, analyse l’athlète, déjà habitué à concourir avec douleur.

Il y a quelques années, il s’est déchiré le psoas et malgré cela, il n’a pas abandonné la saison. En ultradistance, où il est normal de courir plus de 24 heures, en traversant une nuit et peut-être deux, vivre avec la douleur est essentiel. “Quiconque dit que ça ne fait pas mal ment. Évidemment, il y a des douleurs, mais il faut apprendre à les différencier. Si vous frappez une porte, ça va faire mal pendant plusieurs jours, mais cela ne veut pas dire que vous êtes Si tu cours 170 kilomètres, ça va faire mal, mais il faut savoir gérer”, conclut Tremps avant son défi dans la Transgrancanaria Classic et une année pleine de longs entraînements au cours desquels il résoudra mille doutes, ” Comment redistribuer cette maison ?”,”Où placer la cuisine si je veux gagner plus d’espace ?”, “Et si je change l’orientation de la salle à manger ?”