Comment nettoyer l’air dans votre maison, selon les experts

Une maison moderne offre de nombreux confort. Les chambres à température contrôlée vous maintiennent au chaud en hiver et au frais en été, et les fenêtres soigneusement conçues peuvent même vous protéger des voisins bruyants et des brouillons désagréables. Mais il y a une petite prise dans cet espace de coco-semblable: l’air peut être rassis.

Une maison qui bloque le monde extérieur peut également sceller dans la poussière, la saleté et la moisissure. Et bien que vous puissiez penser que vous gérez ces débris, ce n’est pas toujours le cas car certains sont de taille microscopique. Même les composés organiques apparemment inoffensifs de choses comme la cuisson des repas, le détergent à lessive, l’allumage d’une bougie, des animaux de compagnie et des produits de nettoyage peuvent s’accumuler et irriter vos voies respiratoires, dit Neil commeun allergiste basé à Greenville, en Caroline du Sud.

Pour vous aider à améliorer votre qualité de l’air, nous avons exploité des médecins, des allergistes et d’autres experts pour leurs meilleurs conseils sur la façon de nettoyer l’air dans votre maison.

Ne portez pas de chaussures dans la maison

Ce qui reste à l’extérieur ne fait pas son chemin, donc si possible, gardez vos coups de pied à l’extérieur. Si ce n’est pas une option, rentrez-les dans un placard d’entrée ou du moins gardez-les par la porte par rapport à les porter à l’intérieur.

“L’une des sources les plus courantes d’exposition aux moisissures, aux bactéries, aux virus, aux herbicides et même aux excréments est l’extérieur”, dit Dr Chelsea Azarconun médecin basé en Californie. “Lorsque nous portons des chaussures dans la maison, nous suivons ces polluants atmosphériques dans un espace avec une ventilation beaucoup plus pauvre que l’extérieur, augmentant notre risque de les respirer.”

Laissez votre lit sans morte le matin

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“La chaleur et l’humidité de votre corps aident à encourager la croissance des acariens, et laisser votre lit sans maturité après que vous ayez dormi, aide à le refroidir et à se vanter”, a déclaré l’allergiste Kenneth Mendez, PDG et président de la Fondation de l’asthme et des allergies d’Amérique. “Un lit propre et sec avec une literie propre aidera à promouvoir un environnement plus sain dans votre chambre.”

Gérer les moisissures

La moisissure est l’une de ces substances sournoises qui a des débuts subtiles mais qui peuvent rapidement devenir incontrôlables. Il peut se développer sur la plupart des surfaces, mais profite particulièrement de conditions chaudes et humides, explique le Dr John McKeon allergiste, PDG de Allergy Standards Ltd.

“Gardez toujours un œil sur les signes révélateurs de la croissance des moisissures, tels que les odeurs de moisi et les taches sombres, et résoudre immédiatement le problème”, dit-il. “Choisissez des produits de nettoyage efficaces pour aider à éliminer les moisissures et les appareils électroménagers tels qu’un déshumidificateur pour les pièces avec trop d’humidité pour empêcher le retour de la croissance des moisissures.”

Ouvrez les fenêtres

Annie Bader

Le moyen le plus simple de nettoyer l’air dans votre maison est de laisser entrer le grand plein air, dit Un brichUn architecte vert basé à New York.

Ceci est particulièrement important si vous faites un linge à gaz, en prenant une douche, une cuisine ou un nettoyage, et cela doit être fait même dans les cuisines et les salles de bains construites avec des systèmes de ventilation qui s’épuisent directement à l’extérieur.

Si votre système de ventilation n’a que des ventilateurs de recirculation, laissez la fenêtre la plus proche ouverte lors de leur exécution. Assurez-vous également de frotter les filtres et les écrans de dégraissage tous les six mois.

Allumez un purificateur d’air

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Les purificateurs d’air circulent et nettoient l’air à l’intérieur de votre maison, collectant jusqu’à 99% des particules, y compris le pollen et les squames – lorsqu’ils fonctionnent. Recherchez un Merv-13 nominal ou plus. (Merv signifie «valeur de rapport d’efficacité minimale», une mesure de l’efficacité du filtrage.)

Pour ceux qui n’ont pas d’air central, une unité de filtration HEPA (Air à particules à haute efficacité autoportante peut être très efficace dans une pièce, mais pas dans toute la maison. Placez-les dans des espaces où vous passez le plus de temps, comme une chambre ou un salon.

Gardez vos animaux de compagnie propres

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Les câlins avec vos animaux de compagnie sont les meilleurs, mais c’est toujours mieux quand ils arborent une fourrure fraîchement shampooing. Non seulement cela rend le temps de sang-froid plus agréable, mais c’est aussi un excellent moyen de nettoyer l’air dans votre maison.

“Les animaux de compagnie peuvent suivre la poussière, la saleté, la moisissure, le pollen et les bactéries à l’intérieur sur leur fourrure et la répandre à nos meubles, couvre-sols et feuilles”, explique le Dr Azarcon. “Je recommande d’utiliser un attachement à l’aspirateur pour brosses pour animaux pour nettoyer la fourrure de votre animal et essuyer leurs pattes avec des lingettes pour bébé lorsqu’ils entrent à l’intérieur.”

Patrouiller

Alors que les maisons modernes construites ou haut au-dessus des rues animées peuvent nécessiter une époussetage une seule fois par semaine, la crasse s’accumule plus rapidement dans les structures plus anciennes ou celles qui ont une mauvaise ventilation. Ces maisons nécessitent des essuyage au moins deux fois par semaine.

Lorsque vous époussetez, humidifiez votre chiffon car les molécules de poussière et d’eau s’accrochent facilement aux autres. Pour les surfaces en bois et les antiquités, sortez un chiffon en microfibre – et n’oubliez pas vos rebords de fenêtre, vos échelons de douche et vos étagères.

Pour obtenir chaque grain et rationaliser votre travail, toujours démarrer haut et terminer bas, dit Sabrina Fierman de New York Petits elfesUne belle entreprise de nettoyage d’intérieur.

Voici un cas pour le minimalisme: moins les articles vous avez besoin pour dépoussiérer, plus il est facile de s’attaquer à cette corvée. Cela peut vraiment vous aider à rester au-dessus de votre situation de poussière.

Laver les serviettes et les tapis

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Placer les serviettes dans une zone où ils peuvent facilement sécher à l’air après chaque utilisation, car le chiffon humide ou humide a tendance à élever des moisissures. Jetez-les dans la machine à laver au moins une fois tous les trois jours et nettoyez les tapis de bain à moitié aussi souvent. Évitez les tapis avec un support en caoutchouc car ils ne résistent pas également à le lavage.

Prendre une vadrouille

Parallèlement aux surfaces de poussière, prenez soin de vous attendre à vos sols. “Le moyen le plus efficace de nettoyer l’air est de nettoyer le sol”, explique Derrick A. Denis, vice-président de la qualité de l’environnement en salle à Clark Seif ClarkUn cabinet de conseil de Chandler, Arizona.

Aspirateur avec une vengeance

Pour les tapis et le rembourrage, utilisez un vide équipé d’un filtre HEPA; Cela garantit que ce que vous venez de sucer ne remonte pas tout de suite dans les airs. Cassez les accessoires pour cibler les meubles et utilisez la petite pinceau pour le dessus des livres le long de vos étagères.

Après, passez aux étages. Les tapis denses piègent plus de poussière, ils ont donc besoin de plusieurs passes avec la machine. Les tissages plus légers ou les sols nus facilitent la tâche, tout comme le choix des étagères couvertes au lieu d’ouvrir celles pour votre bibliothèque.

Laver votre linge

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Les feuilles piégeaient les cellules de la peau qui se glissent pendant que vous dormez, ainsi que la poussière et les acariens qui se nourrissent sur eux. Ces ravageurs génèrent ensuite des sous-produits qui peuvent déclencher des allergies. Pour résoudre le problème, lavez les draps et les taies d’oreiller sur le réglage le plus chaud. Gardez des oreillers supplémentaires dans un placard et minimisez les oreillers décoratifs. Les acariens adorent les chambres (et les lits) parce qu’ils sont des environnements chauds et humides.

Sécher les environnements humides pour étouffer l’activité des acariens. Vous pouvez ajouter un déshumidificateur pendant l’hiver et l’été, et / ou activer votre climatisation.

Lavez vos oreillers

Les acariens de poussière et de poussière aiment également l’insert. Heureusement, vous pouvez les effacer dans votre laveuse (assurez-vous de vérifier l’étiquette des soins). Faites deux par charge pour le garder équilibré – une fois avec le détergent (utilisez du liquide; les poudres peuvent laisser des résidus), et encore sans. Ensuite, sèche sans feu avec des boules de tennis pour les garder peluches. Pour réduire la corvée à deux fois par an, protégez les oreillers avec des encasings d’acariens anti-dust.

Dépuiser les pansements de fenêtre

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Les rideaux et les rideaux sont d’énormes collectionneurs de saleté, alors assurez-vous de les laver régulièrement. Les traitements personnalisés, en particulier ceux qui ont des détails élaborés tels que les plis, ne peuvent souvent être que nettoyés à sec, même s’ils sont fabriqués à partir d’un matériau généralement résilient comme le coton. Dans ce cas, sortez le vide.

Pour les nettoyages les plus rapides, optez pour les stores car les textures lisses piègent moins de poussière. Avec un chiffon mouillé, vous pouvez les restaurer dans leur gloire d’origine – aucun levage lourd n’est requis.

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