2024-06-17 11:17:07
JuJu Chan Szeto et Antony Szeto forment littéralement un couple puissant. JuJu, une star d’action de 35 ans qui est apparue dans les années 2016 Tigre accroupi, dragon caché : l’épée du destin, pratique le taekwondo, le wing chun, le wushu de style Shaolin, le Muay Thai et le karaté. Son mari, réalisateur de 59 ans, est un expert en arts martiaux chinois. Tous deux s’entraînent également avec des armes telles que des nunchucks.
“Quand vous travaillez avec des armes comme JuJu et moi [do]vous faites un entraînement avec poids, tout en continuant à faire des formes et des exercices d’aérobie », explique Antony.
Les résultats de toute cette pratique sont visibles. «Je peux encore faire le grand écart», dit-il.
« Quand je suis dans le parc et que les gens voient ce type aux cheveux blancs descendre complètement et faire un grand écart, ils disent ‘Wow !’ C’est vraiment cette souplesse. Travailler avec des exercices aérobiques vous maintient en forme. Travailler avec des armes lestées vous donne des muscles squelettiques.
Le couple raconte qu’avant la naissance de leur nouveau bébé, ils pratiquaient le wushu ensemble pendant des heures chaque jour. Photo : gracieuseté de JuJu Chan Szeto et Antony Szeto
Mais ce qui n’est peut-être pas immédiatement évident pour les spectateurs d’arts martiaux, c’est que beaucoup de choses se passent dans la tête d’un combattant, explique JuJu, qui a représenté Hong Kong en taekwondo de 2012 à 2015 – remportant une médaille d’or à l’Open de Chine 2013 – et qui a été le champion de boxe thaïlandaise des 46 kg au championnat de boxe thaïlandaise WMC The One Legend, organisé à Hong Kong.
« Quand on débute en compétition, il y a beaucoup de stratégies, beaucoup de mouvements qu’il faut combiner mentalement, tout en lisant les mouvements de ses adversaires. Cela fait vraiment travailler votre cerveau », dit-elle.
JuJu, qui a récemment donné naissance à leur premier enfant, a découvert que sa formation en arts martiaux l’avait aidée à faire une transition saine vers une nouvelle phase de sa vie.
« Lorsque vous êtes enceinte et que vos hormones font leur travail, vous avez des moments où vous êtes déprimée et vous sentez que votre corps n’est pas en forme. Mais un artiste martial est une personne qui comprend son propre corps. Vous savez que vous pouvez revenir à ce que vous étiez avant », dit-elle.
« De plus, les personnes qui pratiquent les arts martiaux ont tendance à être plus disciplinées et à avoir un état d’esprit plus positif. Je sais que c’est une phase. Je me dis qu’après cette phase, je vais reprendre l’entraînement. » JuJu s’entraîne avec des nunchakus devant le nouveau bébé du couple. Photo : Avec l’aimable autorisation de JuJu Chan Szeto et Antony SzetoAntony peut encore faire un grand grand écart, ce qu’il attribue à sa pratique des arts martiaux tout au long de sa vie. Photo : avec l’aimable autorisation de JuJu Chan Szeto et Antony Szeto
JuJu a commencé à apprendre le judo à 10 ans, tandis qu’Antony a appris le taekwondo et le Choy Li Fut – l’un des principaux styles de wushu du sud de la Chine – lorsqu’il grandissait en Australie. Il a finalement déménagé en Chine pour perfectionner sa formation.
“Je me suis entraîné à la faculté de wushu de l’Université des sports de Pékin de 1986 à 1988, où j’ai appris tous les différents styles d’arts martiaux chinois, y compris le Sanda, qui est le combat proprement dit”, explique Antony, faisant référence au sport de combat chinois. Il a fini par représenter l’Australie aux Championnats internationaux de Wushu sur invitation à Hangzhou en 1988.
À tous ceux qui souhaitent se lancer dans les arts martiaux, il suggère d’essayer différents styles pour voir ce qui leur convient.
« Le meilleur art martial est celui auquel vous êtes prêt à vous en tenir. Par exemple, beaucoup de gens disent que le jiu-jitsu brésilien est la meilleure chose parce qu’il est pratique. Eh bien, je l’ai essayé et je l’ai détesté. Je n’aimais pas avoir les fesses de quelqu’un posées sur mon visage et travailler sous le bras de quelqu’un », dit-il.
«J’aime les arts martiaux debout. J’aime les trucs où je donne des coups de pied. Le meilleur style d’arts martiaux pour quiconque est donc celui qui vous incite à y revenir.
Antony démontre un « drapeau humain », un mouvement qui nécessite un haut du corps et un tronc forts. Photo : gracieuseté de JuJu Chan Szeto et Antony Szeto
JuJu dit qu’il y a des avantages à apprendre différents types d’arts martiaux : les techniques fondamentales sont très similaires, et tout comme l’apprentissage de différentes langues, plus vous connaissez de styles, plus il vous est facile d’en apprendre encore plus.
Il y a néanmoins quelques évolutions rassurantes. À Hollywood, il y a eu de nombreux films d’action centrés sur les femmes ces dernières années, comme Mulan, Wonder Woman et Moineau rouge. Pendant ce temps, les plateformes de médias sociaux telles que TikTok et Instagram permettent aux artistes martiales comme Chan de montrer leurs compétences et de gagner de nombreux adeptes. Chan compte 120 000 abonnés sur Instagram. JuJu démontre un coup de pied partagé. Photo : avec l’aimable autorisation de JuJu Chan Szeto et Antony Szeto
Il ne fait aucun doute que la fille nouveau-née des Szetos apprendra les arts martiaux – ce serait aussi naturel que d’autres parents apprennent à nager à leurs enfants – mais ils ne feront pas pression sur elle pour qu’elle s’adonne à cette pratique professionnelle.
Il y a des raisons de croire que l’enfant de deux mois a déjà commencé à le récupérer.
“L’autre jour, je faisais des nunchucks à la maison et elle suivait mes mouvements avec ses yeux sans même cligner des yeux, hypnotisée”, raconte JuJu. “Même dans l’utérus, elle donnait beaucoup de coups de pied.”
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