2024-05-31 17:13:42
Créer le style d’art martial ultime pour l’autodéfense et le combat est un effort profond, car il implique un examen attentif de la myriade de styles, chacun présentant des forces et des faiblesses uniques. Nous avons interrogé des experts de plusieurs générations, leur posant la question qui fait réfléchir : « Si vous étiez chargé de créer l’art martial ultime, quels styles combineriez-vous ? »
Préparez-vous à être éclairé par leurs réponses.
Mike Pierre
Muay Thaï et JiuJitSu
Le principe primordial, bien qu’il ne soit pas intrinsèquement lié aux arts martiaux, est la maîtrise des techniques de respiration appropriées. Comprendre l’essence de la respiration, peut-être à travers les philosophies orientales, est prioritaire. Le contrôle de la respiration, notamment lors d’un effort ou dans des moments de stress, revêt une importance primordiale. Il n’y a pas de respiration « normale » ; chaque respiration a une signification, en particulier dans un contexte de peur ou de situations intenses, et ce style s’apprend mieux dans des arts comme le yoga.
Concernant la fusion des styles d’arts martiaux, le Muay Thai englobe incontestablement un large éventail de techniques et est sans précédent dans son arsenal. Associé à l’expertise au sol du Jiu-Jitsu, un formidable système d’autodéfense émerge.
Kathy Long
Kung Fu San Soo, Muay Thai et Catch Wrestling
Kung Fu San Soo se concentre sur la frappe de cibles vitales (si possible) sans rien manquer d’autre. En sachant comment le corps réagit à la douleur, on peut créer une collision de frappes. Il existe également de nombreux petits verrous, lancers et balayages articulaires dans cet art…
En ajoutant un art de frappe solide comme le Muay Thai qui utilise également des coudes, des genoux, des coups de poing et des coups de pied, troisièmement.
Le Catch Wrestling est un art martial très dur et brutal qui met l’accent sur la « douleur » provoquée lors de la transition de mouvement, ce qui est très efficace.
Jim Arvanitis
Boxe, Muay Thai et BJJ
Historiquement, le pankration grec ancien a été le premier sport de combat documenté à combiner frappe et lutte pour les combats debout et au sol. Il a extrait des éléments des sports de combat antérieurs de la lutte (pâle) et de la boxe (pygmachie),
et ajout de techniques de coups de pied.
Cela remonte à 2 500 ans, aux 33èmes Jeux Olympiques de 648 avant JC. Ma reconstruction du pankration vers 1969 a préservé ce concept en intégrant des vestiges artistiques de la palaesma (techniques) de la Grèce antique à mes études en cours sur la boxe, le muay-thaï, le gréco-romain et le catch. lutte, judo kosen et boxe française savate.
Ces arts m’ont personnellement offert les meilleures solutions pour aborder tous les angles et gammes possibles de combats debout et au sol dans la tradition du pancrace. Il y a également eu un flux efficace vers ce mélange unique, ce qui a donné lieu à de nombreuses transitions fluides.
En MMA aujourd’hui, je peux conclure de mon analyse des concurrents que les meilleurs
la combinaison a tendance à être la boxe, le Muay Thai et le BJJ (qui a évolué du judo kosen).
Au cours de mes nombreuses années de formation proactive dans divers arts, ceux-ci ont tendance à se compléter.
l’autre dans un cadre de combat total sous un format à règles limitées.
Ron Van Clief
Karaté, Kung Fu, Muay Thai, Judo et BJJ
À 51 ans, Ron Van Clief détient le record d’être la personne la plus âgée à avoir jamais rejoint l’Octogone pour combattre à l’UFC. Mais même à 51 ans, il a acquis des expériences d’apprentissage qui allaient changer son étude des arts martiaux et aujourd’hui, à 80 ans, il continue d’apprendre et a une leçon pour nous tous.
À la question de savoir quels sont les meilleurs arts martiaux à combiner, sa réponse a été personnelle et profonde. “Pour être un artiste martial complet et équilibré, les frappes et les prises doivent être sophistiquées pour des résultats optimaux”, a déclaré Van Cleif. “J’ai appris cela à l’UFC 4 en réalisant que mon manque de combat au sol était évident.” Pour être complet, Karaté, Kung Fu, Muay Thai (debout) et Jiu Jitsu/Judo (au sol/grappling).
D’après mon expérience personnelle, tous les arts du stand-up doivent inclure le sol/la lutte. Il y a 13 ans, j’ai commencé à étudier le Relson Gracie Jiu-Jitsu. Aujourd’hui, à 80 ans, j’ai reçu ma ceinture marron. Cela a été un voyage incroyable. J’ai maintenant une compréhension des bases du travail de base.
Harinder Singh
FMA/Muay Thaï/Wing Chun
Le style ultime des arts martiaux devrait aborder la frappe, le corps à corps, le piégeage, le sol.
combats, armes blanches, armes contondantes et plusieurs scénarios d’adversaires. j’apprendrais le 5
angles d’attaque et le U-Drill des arts martiaux philippins.
Apprenez le coup d’oeil, le croisement, le crochet de paume, l’uppercut et le pronation pour les mains vides. Apprenez à donner un coup de pied à l’aine et à la jambe, et à intercepter le genou avec un coup de pied. Apprenez le Muay Thai Clinch et le Wrestler’s Pummel.
Une main qui gifle et tire du Wing Chun pour franchir les barrières. La défense contre le retrait et la garde contre un tir sont essentielles.
Apprenez à échapper à la monture, au contrôle latéral et à la prise arrière. Apprenez à respirer, à vous détendre sous la pression et à lire votre adversaire afin de pouvoir intercepter, tromper et effectuer une transition transparente entre toutes les compétences ci-dessus. Le style ultime est le style sans style, qui permet à l’artiste martial de prendre n’importe quelle forme et de s’adapter à n’importe quelle situation ou circonstance.
Joe Corley
Karaté américain/Tae Kwon Do + Warrior Krav Maga
D’après mon expérience et mon point de vue personnels, je crois que la combinaison d’un entraînement réaliste de « Karaté américain et de Tae Kwon Do », combinée avec le « Warrior Krav Maga »
la formation fournit les plus grandes applications en matière d’autodéfense.
Dans la formation « American Karate and Tae Kwon Do », nous apprenons l’importance de la distance et du timing, de la vitesse explosive et de la puissance concentrée dans nos frappes ; et dans le Warrior Krav Maga, nous appliquons ces éléments de timing, de distance et de puissance concentrée avec des utilisations très pragmatiques et simples de ces techniques, combinées avec des compétences spécifiques du BJJ (Jiu Jitsu brésilien) et des principes du couteau Kali pour une utilisation dans la défense contre les couteaux. et contre-attaques avec des couteaux et des compteurs à main vide. Les éléments de distance et de timing des styles American Karate et American Tae Kwon Do se marient très bien avec les utilisations pragmatiques des compétences du Warrior Krav Maga.
Tom Callos
Boxe / Muay Thai et Jiu-Jitsu Brésilien
Si les professeurs sont des vétérans expérimentés et aguerris dans leurs arts respectifs. Les arts qui permettent un entraînement en direct et sans répétition avec un partenaire, comme la boxe et le jiu-jitsu, présentent aux pratiquants quelque chose qui s’apparente à la résistance/réalité au combat – ou aussi proche que possible tout en s’entraînant en toute sécurité. Les arts « classiques » qui promeuvent une forme technique exigeante ont leur utilité et leur valeur, mais ils ne constituent généralement pas une voie rapide vers une stratégie pragmatique de combat/défense, à mon avis.
Cela étant dit, le nom d’un style donné ne contient ni ne dispense automatiquement les compétences, l’attitude ou l’efficacité d’un « art ». L’utilité réelle et/ou la manifestation d’une compétence proviennent des connaissances et de l’expérience de la personne qui enseigne. Tous les arts et styles sont aussi bons, utiles et pragmatiques que les connaissances/expériences de l’entraîneur.
Karaté, Judo, Jiu-jitsu et Lutte à contact dur
De mon point de vue, je dirais tout type de karaté basé sur un combat fort et tout sport au sol. Je ne choisis pas des spécialités comme le karaté Gojuryu et le Jiu-jitsu japonais. Je pense que tout type de karaté qui vous permettra des combats libres avec contact dur et tout jeu au sol (Judo, Jiu-jitsu, lutte, etc.) sont une bonne combinaison.
J’ai grandi à une époque où il fallait lancer des techniques assez fort pour blesser votre partenaire si vous décidiez de les suivre. À l’époque, il ne s’agissait pas de « toucher et étiqueter ». Je me souviens qu’en 1977, j’en avais marre d’être « deuxième coup de poing » après l’appel de la pause. J’ai passé toute l’année à laisser tomber mes adversaires pour les guérir de cette comédie. J’évoque ce souvenir parce que c’est ainsi qu’on nous a appris à l’époque : être capable de frapper fort selon les besoins.
J’ai lutté pendant une courte période au lycée. Je n’étais pas bon mais j’avais un très bon plat à emporter. J’avais l’habitude d’être dos au sol. J’en savais assez pour me remettre sur pied. Plus tard, j’ai appris quelques mouvements de Ju-jitsu Houdini auprès de l’entraîneur Jeff Burger afin de pouvoir m’échapper des tactiques actuelles du terrain et du pilonnage.
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