Dans le parc Anniņmuiža, vous pourrez essayer de nouveaux équipements d’exercice en plein air

Du 25 mai au 22 juin, les résidents du parc Anniņmuiža pourront essayer des appareils d’exercice en plein air conçus pour la musculation en plein air.

Pendant quatre semaines, les résidents pourront essayer un nouveau type d’équipement d’exercice en plein air, qui permet d’ajuster le poids à soulever, donnant à chaque athlète la possibilité d’ajuster individuellement la charge d’entraînement à ses besoins et d’effectuer des exercices à une intensité qui lui convient. . Ainsi, les machines d’exercice conviennent à tous les groupes de population, indépendamment de l’âge et du niveau de forme physique.

Ces machines d’exercice sont conçues de la même manière que les machines d’exercice en salle et sur elles, il est possible d’effectuer les exercices classiques qui sont le plus souvent pratiqués dans les gymnases en salle – développé couché, développé couché, squats d’haltères, presse à épaules, etc. en anglais, et un tutoriel vidéo sera disponible en scannant le code carré.

Les résidents sont invités le 25 mai à 18h00 pour assister à l’événement d’ouverture du terrain d’entraînement éphémère. Au cours de l’événement, l’homme fort Dainis Zāgeris montrera comment utiliser correctement l’équipement d’exercice en plein air et quels exercices effectuer.

Un panneau d’information avec un code carré sera placé à proximité du terrain d’entraînement, sur lequel les résidents auront la possibilité d’exprimer leur avis après avoir scanné, évalué le terrain installé et les opportunités de formation qu’il offre.

Après la fin de la période, la municipalité évaluera les commentaires reçus des résidents afin de décider de la nécessité de créer des terrains d’entraînement extérieurs similaires permanents.

Les machines d’exercice seront installées dans le parc Anniņmuiža par leur fabricant “Omnigym”, qui a également créé des zones d’exercice similaires en Finlande, en Estonie, en Lituanie, en Suède, en Norvège, au Danemark, aux Pays-Bas et en Allemagne. Actuellement, une zone similaire a également été installée à Olaine pour une période d’essai. Tout équipement d’exercice dispose d’un certificat de conformité certifiant sa sécurité, qui certifie la conformité de l’équipement aux conditions de la norme de sécurité obligatoire EN 16630-2015.

Les informations ont été préparées par : Edīte Matuseviča, coordinatrice de projet du département de communication externe du conseil municipal de Riga, e-mail : edite.matusevica@riga.lv