2024-08-13 08:39:00
Santé mentale
Le trou profond après les Jeux : pourquoi les athlètes olympiques deviennent souvent déprimés
La star de la natation Michael Phelps, vue ici lors des Jeux olympiques de Rio de Janeiro en 2016, fait partie des athlètes qui ont rendu publique leur dépression.
© Michael Kappeler / DPA
Après les Jeux Olympiques, les participants tombent souvent dans un trou. Michael Phelps a mis l’accent sur la dépression post-olympique il y a des années. Mais cela reste un sujet tabou pour beaucoup.
Le porte-drapeau allemand souffrait de dépression
Selon l’expert de l’Université allemande des sports de Cologne, il existe de nombreuses options qui peuvent vous aider à éviter de tomber dans le trou après les Jeux Olympiques. “La psychologie et la psychologie du sport proposent de nombreuses offres et effectuent un travail préventif. Il est important que les athlètes préparent leur état d’esprit à ce qui s’en vient”, a déclaré Sulprizio. “Les offres sont là. L’usage n’est pas encore optimal, il y a des marges d’amélioration.”
Les athlètes font de plus en plus état de leurs problèmes mentaux après les Jeux olympiques, mais ils sont probablement encore plus nombreux à rester silencieux. “Le sujet de la dépression post-olympique est un sujet tabou pour de nombreux athlètes. Mais c’est le cas de nombreuses maladies mentales. La stigmatisation suscite de grandes inquiétudes. C’est pourquoi nous n’en entendons pas parler autant que nous le ferions. pour de nombreuses personnes”, a rapporté Sulprizio, directeur général du bureau de coordination MentalStrengthened.
Le sujet est devenu d’actualité lorsque le champion olympique Michael Phelps a rendu public ses problèmes après les Jeux Olympiques il y a des années. Il y a aussi des athlètes de l’équipe allemande qui ont parlé de leurs problèmes : par exemple, la porte-drapeau allemande à Paris, la judoka Anna-Maria Wagner. Elle a souffert de dépression après les Jeux de Tokyo.
Les débutants olympiques particulièrement menacés
La star de la natation Phelps montre notamment que cela peut aussi arriver à de grands athlètes expérimentés. Mais les débutants semblent particulièrement à risque. “Les athlètes qui participent pour la première fois aux Jeux olympiques tombent rapidement dans un trou”, a déclaré Ulli Knapp, entraîneur de Malaika Mihambo. Les athlètes plus expérimentés sauraient à quoi s’attendre. “Les nouveaux arrivants sont souvent dépassés par l’énorme événement olympique”, a déclaré le vétéran après huit Jeux olympiques consécutifs.
“La dépression post-olympique est due au phénomène selon lequel tout est orienté vers le jour là-bas”, a déclaré Sulprizio. “Et puis le système est mis à zéro du jour au lendemain. C’est là le problème. Beaucoup de gens ne pensent pas à l’avance à ce qui se passera après le jour X.”
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