2024-03-23 05:43:05
Après 21 ans sur nos ondes, l’humoriste a quitté la radio pour poursuivre sa passion pour la pleine conscience et la méditation. Ici, il parle de la façon dont sa mère est atteinte de démence et de la mort, de la consommation d’alcool pour gérer son anxiété et de la rupture de l’un des partenariats à l’antenne les plus appréciés d’Irlande.
Dermot Whelan. Photo : Steve Humphreys
Je dois admettre que je n’ai jamais vraiment tenu à la méditation. Comme la natation en mer, la pleine conscience et d’autres modes de santé trop terribles pour être mentionnées, je doutais que cela révèle le dieu zen intérieur. Mais ce n’est pas grave, souligne Dermot Whelan, avant de commencer notre méditation guidée.
La méditation a une mauvaise réputation, dit-il. Je peux effacer de mon esprit tout ce jargon dégueulasse du « bien-être » et ces gourous hippies qui vivent leur meilleure vie. « Ce que j’essaie de partager avec les gens, c’est ce que j’appelle la vraie méditation, qui n’est pas quelqu’un qui dérive comme l’un des apôtres de Jésus bénissant tout le monde ou disant namaste à chaque personne qu’il voit dans la rue. C’est une image de tout cela que je fais de mon mieux pour dissiper.
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