Des chercheurs espagnols découvrent un « interrupteur » qui active le désir de faire du sport

Les chercheurs ont observé que lorsque les muscles se contractent de manière répétée et intense sous l’effet de l’exercice, deux protéines de la même famille sont activées, appelées p38α et p38γ. Les deux se régulent mutuellement, de sorte que l’intérêt de pratiquer une activité physique est plus ou moins grand selon le degré d’activation de chacun. “Cela expliquerait pourquoi les personnes plus actives aiment davantage faire cette activité physique et comment notre corps contrôle ce désir de faire de l’exercice”, explique à ABC Guadalupe Sabio, responsable du groupe d’interaction entre les organes dans les maladies métaboliques au CNIO.

Son équipe a découvert comment le muscle lui-même régule l’intérêt pour l’exercice grâce à un voie de signalisation entre le muscle et le cerveau cela n’était pas connu, et c’est l’un de ceux qui contrôlent – ​​« parce qu’il doit y en avoir plusieurs » – que lorsque nous faisons de l’exercice, nous avons cette impulsion pour en faire encore plus. Le travail, dont les deux premiers auteurs sont Leticia Herrera et Cintia Folgueira, chercheuses au Centre National de Recherche Cardiovasculaire (CNIC), montre également que les protéines produites par le muscle lors de l’exercice se régulent mutuellement, pour éviter que l’envie de faire de l’exercice ne se termine. nuire au corps.

Pour arriver à ces résultats, ils ont collecté des données sur des modèles animaux (des souris qui couraient sur un tapis roulant à une intensité normale) ainsi que sur des volontaires qui effectuaient des exercices contrôlés (une demi-heure de vélo intense) et des patients obèses.

Pour les auteurs, la voie de signalisation identifiée “joue un rôle crucial dans la régulation de l’activité physique chez la souris et chez l’homme”, et “renforce son importance clinique”, compte tenu de la relation connue entre les habitudes d’exercice, l’obésité et les maladies métaboliques.

Les auteurs ont observé que l’activation de p38γ due à l’exercice induit la production d’une autre protéine : interleuquine 15 (IL-15), et que cela a un effet direct sur la partie du cortex cérébral qui contrôle le mouvement, le cortex moteur. L’augmentation de l’interleukine 15 dans le sang agit comme un signal au cerveau pour améliorer l’activité motricece qui pousse les animaux à être volontairement plus actifs.

Chez l’homme, il a été observé que les deux protéines p38 sont activées dans les muscles qui exercent une activité d’intensité croissante. Une augmentation de l’interleukine 15 a également été constatée.

Un autre phénomène intéressant observé dans l’étude est que les personnes obèses ont des valeurs d’interlukine 15 inférieures. “Chez la souris, nous constatons que l’obésité vient en premier, puis la diminution de l’interlukine 15”, explique Sabio. Il reste encore à étudier si une diminution préalable de l’interlukine 15 entraîne également l’obésité et s’il existe un effet bidirectionnel.

L’étude montre également que, lorsque les animaux s’entraînent de manière induite et constante, l’activation de p38γ est également supérieure à celle de p38α. Ceci amène à penser que avec l’entraînement, l’envie de faire de l’exercice demeure. Chez les animaux ayant un régime riche en graisses et souffrant d’obésité, cet exercice constant a montré des bénéfices : il a amélioré le métabolisme et diminué leur tendance au diabète et à l’accumulation de graisse, en particulier dans le foie.

La prochaine étape des chercheurs consistera à observer si la production d’interlukine 15 varie en fonction du type d’exercice pratiqué et à découvrir “quel exercice vous stimulerait le plus à avoir envie d’être à nouveau actif le lendemain”, explique Guadalupe Sabio. Ils souhaitent également continuer à étudier comment l’exercice pourrait améliorer l’espérance de vie.

Wise ajoute que même «tu pourrais penser à créer un médicament dérivé de l’IL-15 pour atteindre le cerveau, activer ce récepteur et nous intéresser davantage à l’activité quotidienne.