2024-04-11 16:34:12
TYLER, Texas (KLTV) – Le Center for Disease Control and Prevention a constaté que les visites aux urgences pour les enfants ingérant des bonbons gélifiés à la mélatonine ont augmenté au cours des deux dernières décennies. Les services d’urgence ont connu une augmentation de près de 420 %, tandis que les appels aux centres antipoison ont atteint 530 %.
“La mélatonine est une substance que le corps produit naturellement”, a déclaré le Dr Rachel Bratteli, professeure agrégée de clinique à l’UT Tyler. “Donc, l’idée derrière l’utilisation de la mélatonine est que si vous en utilisez davantage, cela aidera votre corps à s’endormir.”
Une partie des inquiétudes concernant l’utilisation du supplément chez les enfants vient de l’absence de réglementation de la part de la Food and Drug Administration, comme indiqué sur l’étiquette. Puisqu’il n’y a pas beaucoup de réglementation concernant ce médicament, il n’y a pas beaucoup d’informations sur son utilisation, en particulier chez les enfants.
“Il faut garder à l’esprit certaines choses à propos de la mélatonine et d’autres suppléments : ils ne sont pas réglementés par la FDA”, a déclaré Bratteli. “Nous devons nous assurer que nous faisons très attention lors de son utilisation… nous ne connaissons pas l’utilisation à long terme et nous ne connaissons pas l’utilisation à court terme.”
Étant donné que la mélatonine n’est pas correctement régulée, cela peut entraîner un surdosage potentiel chez les enfants et une utilisation excessive.
“Certaines choses qui ont été rapportées chez les enfants qui ont pris de la mélatonine en quantités excessives sont notamment une diminution de la tension artérielle, une diminution de la glycémie, ils peuvent être très somnolents”, a déclaré Bratteli.
Parallèlement, l’utilisation de la mélatonine soulève la question des troubles du sommeil courants chez les enfants. Le Dr Daniel Obesso, médecin du sommeil chez Christus, met en évidence certains des troubles du sommeil potentiels auxquels un enfant en développement pourrait être confronté, notamment l’insomnie, l’apnée obstructive du sommeil et différentes formes de parasomnies.
“Vous verrez beaucoup plus de parasomnies chez les enfants de moins de 8 ans, cela a tendance à être vos terreurs nocturnes, des choses somnambules de cette nature”, a déclaré Obesso.
Dans l’ensemble, Obesso suggère que les enfants s’accordent suffisamment de temps pour s’habituer à la routine nocturne. Même si l’accès aux appareils est facile, Obesso affirme que cela a un impact sur le nombre qu’ils devraient recevoir.
“Quand vous regardez les enfants plus jeunes, les enfants de moins de 5 ans devraient vraiment dormir 10 à 13 heures la nuit. Lorsque vous arrivez à l’adolescence, vous devriez dormir 8 à 10 heures la nuit”, a déclaré Obesso. “Malheureusement, dans notre société actuelle, avec tous les écrans et l’éclairage dont nous disposons, cela a un impact réel sur les enfants et pourrait affecter la quantité totale de sommeil dont ils ont besoin.”
Pour éviter d’utiliser la mélatonine, Obesso suggère de pratiquer une bonne hygiène du sommeil pour apaiser l’esprit et offrir une bonne nuit de sommeil aux plus petits.
« Vous ne voulez rien faire qui fasse fonctionner le corps. Donc, faire de l’exercice n’est pas bon, mais vous pouvez faire des choses comme du yoga et des exercices de respiration et juste des choses pour vous calmer ou vous détendre », a déclaré Obesso.
Si votre enfant ingère accidentellement de la mélatonine ou d’autres suppléments, Bratteli recommande d’appeler la hotline du centre antipoison. Le numéro est le 1-800-222-1222.
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