Douleur à l’épaule causée par le stress : comment cela se produit, qu’est-ce qui aide

Nos épaules nous font mal presque aussi souvent que notre dos. Au moins huit personnes sur dix seront touchées par des douleurs à l’épaule au cours de leur vie. Nous avons du mal à passer notre pull par-dessus notre tête, à mettre nos mains derrière notre dos ou à atteindre le vase sur l’étagère. Les symptômes s’accentuent souvent au fil des mois, parfois des années, et le bras devient de plus en plus difficile à bouger. Le fait est que ces plaintes sont souvent causées par le stress. Les symptômes courants comprennent une sensation douloureuse et tendue, une raideur, une gêne lors des mouvements, souvent associés à des céphalées de tension. Mais comment le stress affecte-t-il exactement les épaules ?

Comment le stress entraîne des douleurs à l’épaule