Eau de mer et peau : amitié ou inimitié ? Découvrez la vérité

Vous êtes-vous déjà demandé ce que l’eau de mer faisait à votre peau ? Vous avez sûrement tout entendu : que c’est génial parce qu’il contient des minéraux, que c’est terrible parce que ça sèche… Eh bien, dissipons les mythes !

Commençons par les bienfaits de l’eau de mer pour votre peau.

L’eau de mer est un exfoliant naturel. Le sel de l’eau de mer agit comme un exfoliant doux, éliminant les cellules mortes et laissant la peau plus douce et plus lumineuse. Parfait pour éliminer les cellules mortes.

De plus, c’est un tir minéral. L’eau de mer est chargée de minéraux comme le magnésium, le potassium et le calcium, essentiels à la santé de la peau. Pour tout ça, ça aide einjonction les bactéries : L’eau salée possède des propriétés antibactériennes qui aident à combattre les boutons et autres infections cutanées.
Si vous souffrez de psoriasis, d’eczéma ou de dermatite, l’eau de mer peut aider à calmer les irritations et les inflammations, c’est un apaisant la peau.

Hydratation complète. Même si cela peut paraître incroyable, l’eau de mer peut également hydrater la peau, car elle attire l’eau des couches plus profondes et la retient à la surface.

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Mais tout n’est pas rose

– Attention au sel : Si vous avez la peau sensible, le sel de l’eau de mer peut l’irriter et la dessécher.

– Déshydratation à long terme. Si vous passez de nombreuses heures dans l’eau salée, votre peau peut perdre son hydratation naturelle et devenir rugueuse et tiraillée.

– Soyez prudent avec le soleil. L’eau salée augmente la sensibilité de la peau au soleil, il est donc important de bien se protéger avec une crème solaire.

– Ce n’est pas pour tout le monde : Si vous avez des plaies ouvertes ou une maladie de peau, il est préférable d’éviter de vous baigner dans la mer.

Alors je fais quoi?

De manière générale, l’eau de mer peut être bénéfique pour votre peau, à condition de l’utiliser avec modération et de prendre quelques précautions :

– Douche à l’eau fraîche après chaque bain. Pour éliminer le sel et autres déchets de la mer.

– Hydrate votre peau. Utilisez une crème hydratante adaptée à votre type de peau après chaque bain.

– Protégez-vous du soleil. Utilisez un écran solaire avec un indice de protection élevé et appliquez-le fréquemment.

– Faites attention à votre peau. Si vous remarquez que votre peau devient irritée ou sèche après un bain dans la mer, réduisez le temps que vous passez dans l’eau ou évitez complètement de vous baigner.
Et rappelez-vous: Écoutez votre peau ! Elle vous dira si l’eau de mer lui convient ou non.

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17/06/2024 10:06