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BOUM – Cet après-midi, RupeLaar a lancé les projets préventifs de modes de vie sains pour 2024 à Boom.
Avec ces projets prêts à l’emploi, ils veulent donner à tous les citoyens la possibilité d’arrêter de fumer, de manger plus sainement et de faire plus d’exercice.
Apprenez à connaître les projets locaux de santé préventive : Halt2Diabetes, Exercice sur référence, Arrêter de fumer.
Le lancement de ces projets de santé 2024 a eu lieu en collaboration avec la Zone de Première Ligne RupeLaar, Vlotter, Logo Mechelen et les autorités locales de RupeLaar : Niel, Hemiksem, Aartselaar, Schelle, Rumst et Boom.
Inge Hellemans : « Au sein de la zone de soins primaires de RupeLaar, nous voulons aider chacun à vivre une vie plus saine et accessible.
«Nous voulons améliorer la santé des citoyens grâce, entre autres, au projet Halt2Diabetes.»
“En six séances collectives d’une heure et demie, vous travaillerez avec une diététicienne pour manger plus sainement.”
“Ces séances de groupe sont organisées pour les personnes présentant un risque accru de diabète et sont gratuites sur recommandation du médecin généraliste.” Plus d’infos ici
Les personnes intéressées peuvent assister à la séance d’information gratuite le jeudi 18 janvier à 19h45 à Niel ou le vendredi 19 janvier à 10h à Hemiksem.
Halt2Diabetes encourage les gens à calculer leur risque de diabète de type 2 à l’aide de quelques courtes questions sur www.hetgezondheidskompas.be
Si ce test indique que vous présentez un risque accru, vous pouvez réduire considérablement ce risque en ajustant votre mode de vie.
À cet effet, l’ELZ RupeLaar organise des séances d’alimentation saine sur référence et vous pouvez également contacter le coach Exercice sur référence ou un cours d’abandon du tabac.
Hellemans : « Vous souhaitez faire plus d’exercice mais vous ne savez pas comment le faire ? Alors Movement Op Referral est quelque chose pour vous.
“Demandez une lettre de référence à votre médecin généraliste, physiothérapeute, thérapeute… ou à un autre professionnel de la santé et contactez la coach d’exercices Kristel Verrydt.”
«Le coach établira avec vous un programme d’exercices personnel.» Plus d’infos ici
Hellemans : « L’envie d’arrêter de fumer est une très bonne résolution qui demande beaucoup de préparation et de motivation. »
« Vous n’êtes pas obligé d’arrêter de fumer seul. Dans la région de la zone de soins primaires RupeLaar, nous organisons donc un programme collectif d’orientation en matière d’abandon du tabac par un tabacologue certifié.
“Venez à la séance d’information gratuite à Boomkewies le lundi 15 janvier à 20 heures, donnée par notre tabacologue.”
«Ensuite, vous pouvez participer au programme d’orientation en matière d’abandon du tabac composé de huit séances de groupe.» Plus d’infos ici (EM)
2023-12-07 22:55:59
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