Le programme Football Fans in Training (FFIT) rassemble des passionnés de sport pour travailler ensemble à un mode de vie plus sain. Au SV Sandhausen, un groupe diversifié de fans de football est devenu une équipe qui a grandi non seulement sur le plan sportif mais aussi sur le plan personnel.
Motivation de la communauté
Les participants du FFIT forment un groupe ludique et motivé qui rassemble différentes tranches d’âge et horizons. Malgré toutes leurs différences, ils sont unis par leur enthousiasme pour le football et par l’objectif commun de devenir plus en forme et en meilleure santé. Le groupe bénéficie énormément du sentiment de communauté. « L’accent n’était pas mis sur la perte de poids, mais sur les défis quotidiens et les obstacles nutritionnels », explique un participant. Le programme a créé une énorme motivation, notamment grâce à la dynamique de groupe.
Des effets positifs sur la vie de tous les jours
Même si l’euphorie initiale s’est un peu dissipée pour certains, un participant souligne les « incitations qui apportent une motivation durable ». Ce qui est particulièrement impressionnant, c’est que chaque participant a pu en tirer des enseignements individuels adaptés à sa propre situation de vie.
Fier des résultats
Les participants peuvent être fiers d’eux : « C’est formidable de voir à quel point tout le monde a persévéré. Tout le monde s’est impliqué dans le voyage et a progressé individuellement», explique Henning Sieger, entraîneur des jeunes du SVS, qui a dirigé le cours de douze semaines. Le défi consiste désormais à maintenir la vie quotidienne modifiée et les nouvelles habitudes. Les participants ont clairement exprimé leur souhait de poursuivre l’échange même après la fin du cours. L’objectif est de contribuer à partager les réussites et à les pérenniser sur le long terme.
“FFIT montre que sport et communauté peuvent aller de pair”, explique Stefan Feininger, responsable du programme en tant que responsable du marketing chez SVS. “En 12 semaines, une formidable équipe a été créée qui montre comment la motivation, la cohésion et le plaisir peuvent conduire à un mode de vie plus sain”, explique Feininger.
Remettez-vous en forme ensemble
Le projet « Football Fans in Training » (FFIT) est désormais réalisé par 25 clubs de la Bundesliga allemande, de la 2e Bundesliga et de la 3e Ligue en collaboration avec l’Institut de thérapie et de recherche en santé (IFT Nord) de Kiel et l’Aide allemande contre le cancer. . Une alimentation équilibrée, la perte de poids et une meilleure forme physique ont de nombreux effets positifs : outre une meilleure attitude face à la vie et plus d’énergie, le risque de développer un cancer, comme le cancer du côlon, est également réduit.
À ce jour, plus de 3 000 fans ont participé au programme – et avec succès ! La perte de poids moyenne après douze semaines était supérieure à 6 kilos par participant.
Toutes les informations sur l’offre sont disponibles en ligne sur : www.fussballfansimtraining.de/vereine/sv-sandhausen/infos/
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