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Étirements Bonne Humeur et Respiration Yoga

by Nouvelles

Rendez-vous le mardi 1er avril 2025 pour une séance de « Good Mood » !

Lieu : Fight Clubbing GYM.Dates : 1er avril 2025, de 8h30 à 9h30.

Le « Good Mood » est la combinaison parfaite de yoga, pilates et stretching. C’est un cocktail anti-âge, anti-stress et super tonifiant !

Unissez votre corps et votre esprit pour retrouver énergie, sérénité et sourire. C’est facile, efficace et adapté à tous les âges !

Tous les mardis et jeudis à 8h30 !

Le « Good Mood » est une pratique sportive complète qui allie des éléments de yoga, de pilates et de stretching pour un entraînement du corps et de l’esprit.Il est considéré comme anti-âge car il aide à maintenir un corps agile et tonique. Il est également anti-stress, favorisant la relaxation et le bien-être psychologique. Cette activité est parfaite pour ceux qui recherchent une combinaison de force,d’élasticité et de sérénité,sans impact crucial sur le corps.Une pratique régulière vous permettra de ressentir rapidement ses bienfaits : plus d’énergie, moins de tensions et une humeur plus positive !

Good Mood : La séance bien-être par excellence au Fight Clubbing GYM !

Rejoignez-nous pour une séance de « Good Mood » le mardi 1er avril 2025 au Fight Clubbing GYM !

Préparez-vous à une expérience revitalisante qui combine le meilleur du yoga, du pilates et du stretching.

Qu’est-ce que le « Good Mood » ?

Le « Good Mood » est bien plus qu’un simple cours de sport. C’est une plongée dans un univers où corps et esprit se rencontrent pour un bien-être total. Cette séance est un véritable cocktail :

Anti-âge : Maintient le corps agile et tonique.

Anti-stress : Favorise la relaxation et le bien-être psychologique.

super tonifiant : Pour une énergie retrouvée.

pourquoi participer ?

Le « Good Mood » est parfait pour tous ceux qui recherchent :

Une combinaison de force, d’élasticité et de sérénité.

Un entraînement complet, sans impact importent.

Une amélioration rapide de l’énergie, diminution des tensions et une humeur positive.

Détails de la séance

Lieu : Fight Clubbing GYM

Date : Mardi 1er avril 2025

Heure : De 8h30 à 9h30

Fréquence : Tous les mardis et jeudis à 8h30

Tableau Récapitulatif

| Caractéristique | Description | Avantages |

| :——————– | :———————————————————————– | :————————————— |

| Type d’activité | Combinaison de yoga, pilates et stretching | Corps et esprit en harmonie. |

| Effets | Anti-âge, anti-stress, tonifiant | Énergie, sérénité, humeur positive. |

| Adapté à | Tous âges | Facile, efficace, pour tous les niveaux. |

| Fréquence des séances | Tous les mardis et jeudis | Routine bien-être. |

FAQ

qu’est-ce que le « Good Mood » ?

C’est une séance combinant yoga, pilates et stretching pour le bien-être et la tonification.

À qui s’adresse le « Good Mood » ?

À tous,quels que soient l’âge et le niveau de forme.

quels sont les bienfaits du « Good Mood » ?

Plus d’énergie, moins de stress, et une meilleure humeur.

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