La conclusion d’un étude publiée dans Jama Network Open était-ce l’exposition à la lumière naturelle, au moins 15 minutes par jour, peut avoir un impact positif sur la progression de la myopie chez les enfantsavec le ralentissement de l’apparition de la maladie.
La myopie, un problème de santé publique croissant à l’échelle mondiale, est devenue de plus en plus courante au cours des dernières décennies, en particulier chez les enfants. Cela a conduit à une augmentation alarmante des cas de myopie sévère et pathologique, avec un risque accru de maladies oculaires graves à long terme.
De nombreuses études ont mis en évidence le lien entre passer du temps à l’extérieur et réduire le risque de myopie chez les enfants. L’étude intitulée « Mesures par montre intelligente de l’exposition extérieure et de la myopie chez les enfants » apporte une nouvelle perspective, en examinant non seulement la durée du temps passé à l’extérieur, mais également l’intensité lumineuse et les modèles d’exposition continue à la lumière naturelle.
« Des études antérieures ont montré que passer plus de temps à l’extérieur est une intervention efficace contre la myopie. Les résultats d’essais cliniques randomisés ont montré que les enfants qui participaient à des activités de plein air présentaient une incidence de myopie significativement plus faible et une progression plus lente de la myopie“, a déclaré l’auteur de l’étude, Xiangui He, de l’hôpital ophtalmologique de Shanghai, de l’école de médecine de l’université de Tongji, dans un communiqué. article publié dans Inside Precision Medicine.
Dans l’étude, 3 000 enfants, d’un âge médian de 7 ans, ont été surveillés pendant une année à l’aide d’une montre intelligente portée quotidiennement pour surveiller le temps qu’ils passaient à l’extérieur et l’intensité de la lumière à laquelle ils étaient exposés. Les enfants qui ont participé à l’étude n’ont pas reçu de diagnostic de myopie et ont porté la montre intelligente au moins 6 heures par jour pendant au moins 90 jours.
L’analyse des données a montré que la plupart des enfants passaient en moyenne 90 minutes par jour à l’extérieur, à une intensité lumineuse moyenne de 2 345 lux. Mais, seulement une exposition continue à la lumière naturelle pendant au moins 15 minutes et à une intensité lumineuse supérieure à 2 000 lux était associée à une réduction significative de la progression de la myopie. Cette découverte suggère que ce n’est pas seulement le temps total passé à l’extérieur qui est important, mais aussi la manière dont ce temps est structuré et la qualité de la lumière à laquelle les enfants sont exposés.
L’étude souligne l’importance d’une exposition régulière à la lumière naturelle comme mesure préventive contre la myopie. Les interventions futures devraient non seulement se concentrer sur l’augmentation du temps total passé à l’extérieur, mais également encourager les périodes d’exposition continue à la lumière naturelle d’intensité adéquate. Cet objectif pourrait être atteint en incluant davantage d’activités scolaires ou extrascolaires menées en plein air.
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2024-08-20 19:32:04
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