La découverte des antibiotiques a révolutionné la médecine en réduisant considérablement la mortalité due aux maladies infectieuses. Cependant, leur surutilisation à l’échelle mondiale a conduit à un nouveau problème : la résistance bactérienne.
De plus en plus d’antibiotiques perdent de leur efficacité contre les superbactéries comme Staphylococcus aureus. De plus, cette menace mondiale pèse sur tous les médicaments antimicrobiens, qui comprennent également les antiviraux, les antifongiques et les antiparasitaires.
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D’ici 2050, le nombre de vies perdues à cause d’infections résistantes aux antimicrobiens pourrait atteindre près de 40 millions, selon un rapport une étude publié dans le magazine La Lancette. Dans ces conditions, il est impératif de trouver de nouvelles approches thérapeutiques et les composés naturels ayant des effets antimicrobiens sont considérés comme une alternative prometteuse.
Quelle est l’efficacité des traitements naturels contre les infections
Dans un contexte de résistance croissante aux antimicrobiens, les médecins sont devenus de plus en plus prudents quant à la prescription d’antibiotiques conventionnels pour certaines infections mineures, telles que les infections précoces des sinus et la bronchite, selon le centre médical universitaire. Clinique de Clevelanddes États-Unis. Souvent, l’organisme peut combattre seul ces bactéries sans avoir besoin d’antibiotiques.
Dans de tels cas, des antibiotiques naturels peuvent être recommandés. Ce terme ne fait pas strictement référence aux substances qui tuent les bactéries, mais aux antimicrobiens, en particulier aux plantes et aux produits à base de plantes censés défendre l’organisme contre divers agents pathogènes. Ils pourraient renforcer le système immunitaire, aidant ainsi l’organisme à combattre diverses infections.
Les propriétés antimicrobiennes de certains remèdes naturels ont été démontrées par des expériences en laboratoire ou des études non cliniques. Pour d’autres, les preuves restent uniquement subjectives, basées sur des expériences personnelles. Contrairement aux produits pharmaceutiques, les produits naturels ne sont pas aussi bien testés et les preuves scientifiques de leur efficacité ne sont pas aussi nombreuses et claires.
Quels effets indésirables peuvent-ils avoir ?
Il existe encore de nombreuses inconnues concernant les antimicrobiens naturels, dont l’innocuité. « Naturel » ne signifie pas nécessairement sûr. Certains antibiotiques naturels peuvent être trop puissants s’ils sont pris en grande quantité ou sur une longue période.
Comme les antibiotiques synthétiques, les antibiotiques naturels ne font pas de distinction entre les « bonnes » et les « mauvaises » bactéries dans le tractus intestinal. Une trop grande quantité d’antimicrobiens naturels peut nuire à l’équilibre sain de ces micro-organismes.
“De nouveaux patients sont arrivés avec des problèmes digestifs et il s’avère qu’ils s’auto-médicamentent avec de l’huile d’origan depuis plusieurs mois ou années et qu’ils ont détruit certaines des bactéries bénéfiques de leur intestin”, détaille le Dr. Melissa Young, spécialiste en médecine intégrative.
De plus, certains antibiotiques naturels peuvent avoir des interactions dangereuses avec certains médicaments. Pour ces raisons, les médecins déconseillent l’automédication à base de plantes médicinales, notamment pour certaines catégories de patients :
- les femmes enceintes ou allaitantes ;
- enfants;
- les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, notamment des anticoagulants et des médicaments pour le cœur.
Remèdes que l’on dit être des antibiotiques naturels
Les remèdes à base de plantes peuvent aider à combattre les infections mineures et à limiter leur progression, ou ils peuvent être consommés à titre préventif. Plusieurs antibiotiques naturels ont été utilisés à ces fins au fil des siècles dans différentes cultures. La recherche moderne a confirmé, dans de nombreux cas, leurs propriétés antibactériennes.
Voici quelques-uns des antibiotiques naturels les plus connus et utilisés depuis des siècles :
Mesures
Connu depuis l’Antiquité, ce remède permet de lutter contre les infections internes, mais aussi les infections cutanées lorsqu’il est appliqué sur la peau. Ses propriétés antibactériennes sont dues au peroxyde d’hydrogène et à la teneur élevée en sucre, qui stoppent la croissance des bactéries.
Le miel de Manuka brut offre plusieurs avantages antimicrobiens. Ceci est contre-indiqué jusqu’à l’âge d’un an en raison du risque de botulisme, une maladie rare mais potentiellement dangereuse.
Ail
Autre antibiotique naturel utilisé depuis l’Antiquité, l’ail contient plusieurs substances antibactériennes : l’allicine, l’ajoène et le sulfure de diallyle. Des études montrent qu’il combat efficacement les bactéries telles que Salmonella, E. coli et Staphylococcus aureus.
L’ail peut être consommé tel quel ou sous forme d’extrait. La dose optimale recommandée pour bénéficier de ses propriétés antimicrobiennes est d’une à deux gousses d’ail par jour. Si vous prenez des médicaments anticoagulants, consultez votre médecin avant d’utiliser l’ail comme antibiotique.
Gingembre
La racine de gingembre contient plusieurs composés antimicrobiens à large spectre qui protègent contre divers micro-organismes tels que E. coli et les staphylocoques. Il peut être consommé tel quel, ajouté aux aliments et aux boissons, ou sous forme d’extraits, de teintures, d’huiles et de gélules orales.
Les adultes devraient limiter leur consommation de gingembre à 4 grammes par jour, ou à un gramme pour les femmes enceintes. Il est contre-indiqué chez les enfants de moins de 2 ans.
Origan
L’un des antibiotiques naturels les plus connus, cette épice contient du carvacrol, un composé aux fortes propriétés antimicrobiennes. Il est particulièrement efficace pour prévenir les infections des voies respiratoires et urinaires.
L’origan peut être consommé sous forme de thé et d’huile essentielle diluée pour inhalation ou application topique (comme traitement des infections fongiques). L’huile essentielle n’est pas administrée en interne. Il est également déconseillé d’utiliser de l’huile essentielle non diluée sur la peau.
Thym
Cette épice contient des huiles essentielles qui inhibent la croissance des bactéries et peuvent prévenir diverses infections. Il peut aider à combattre de nombreux types de bactéries, notamment E. coli, Listeria monocytogenes, Pseudomonas putida, Staphylococcus aureus et Staphylocoque doré résistant à la méthicilline (SARM).
Le thym peut être utilisé aussi bien en interne, sous forme de thé, de teinture ou de gélules, qu’en externe, en appliquant de l’huile essentielle diluée sur la peau, pour lutter contre les infections locales. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour établir ses utilisations comme antibiotique naturel.
Échinacée
L’échinacée figure également sur la liste des antibiotiques naturels, qui, selon des études, aide à activer la réponse immunitaire et à augmenter la production de globules blancs. Dans le même temps, les extraits d’échinacée inhibent la croissance de bactéries nocives et réduisent l’inflammation associée aux infections, accélérant ainsi le processus de guérison.
L’échinacée peut être utilisée pour traiter les plaies et les infections telles que les infections des voies urinaires. Il est disponible sous diverses formes, des thés aux capsules, comprimés ou teintures. Administrez-les comme indiqué pour éviter les interactions avec certains médicaments.
Antibiotiques naturels pour les infections dentaires
Certains antibiotiques naturels se sont révélés efficaces pour lutter contre les bactéries buccales responsables de la plaque dentaire, des caries, des abcès et de la gingivite. Parmi les plus efficaces figurent :
- clous de girofle. Une substance appelée eugénol entrant dans la composition du clou de girofle est connue pour ses effets analgésiques et antiseptiques. Vous pouvez appliquer de l’huile de clou de girofle sur la dent ou la gencive affectée à l’aide d’une compresse ou vous pouvez mâcher quelques clous de girofle entiers ;
- Gingembre. Le gingérol entrant dans la composition du gingembre protège contre les bactéries responsables des caries et des infections des gencives. Vous pouvez appliquer une pâte à base de gingembre fraîchement écrasé sur la dent affectée ou vous pouvez mâcher un petit morceau de racine crue pour libérer les composés actifs ;
- Curcuma. La curcumine, principal composé actif du curcuma, possède des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Il peut combattre les bactéries responsables des caries et des infections des gencives. Préparez une simple pâte de curcuma avec une cuillère à soupe de poudre et deux cuillères à soupe d’eau. Appliquez la pâte directement sur la zone affectée pendant quelques minutes ;
- Ail. L’allicine entrant dans la composition de l’ail inhibe la croissance des bactéries et possède des propriétés anti-inflammatoires. Vous pouvez l’utiliser comme remède contre les infections dentaires sous forme de pâte à base d’ail écrasé.
Signes indiquant que vous avez besoin d’antibiotiques en pharmacie
Les antibiotiques naturels ne doivent pas remplacer les traitements médicaux lorsqu’ils sont nécessaires. Plusieurs situations nécessitent l’administration d’antibiotiques de synthèse, en pharmacie :
- Infections graves ou systémiques, telles que pneumonie, septicémie ou autres infections bactériennes graves ;
- Infections bactériennes résistantes qui nécessitent des traitements spécifiques ;
- Lorsque les symptômes de l’infection persistent ou s’aggravent.
Si vous suivez un traitement aux antibiotiques naturels, le dr. Young recommande de consulter un médecin si les symptômes ne s’améliorent pas après quelques jours.
Les informations présentées dans cet article ne remplacent pas un avis médical. Demandez conseil à votre médecin sur le diagnostic et le traitement.
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