2024-06-15 21:23:09
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Avez-vous été touché par la pénurie de prestataires de soins primaires (PCP) dans l’Oregon ? Vous avez peut-être remarqué qu’il est plus difficile de voir votre PCP, que vous êtes programmé avec un collègue ou que votre fournisseur a déménagé ou a pris sa retraite. Lorsqu’une de mes patientes a vécu cela récemment, elle n’a pas pu obtenir de rendez-vous avec un nouveau PCP pendant plus d’un an. La pénurie de PCP dans l’Oregon est importante et il est peu probable qu’elle soit résolue de sitôt, ce qui peut avoir de graves conséquences sur vos soins de santé.
Comment pouvez-vous garantir que votre santé et vos besoins en matière de soins de santé ne soient pas affectés négativement ? Voici quelques stratégies pour vous aider à obtenir de meilleurs résultats :
Maintenir des habitudes saines
Toute conversation sur les besoins en matière de soins de santé doit inclure un rappel d’un mode de vie sain. Donnez la priorité aux habitudes saines : mangez bien, restez hydraté, faites de l’exercice régulièrement, gérez votre stress et dormez suffisamment. Ces bases peuvent améliorer considérablement de nombreux problèmes de santé.
Planifiez à l’avance les renouvellements de médicaments
Demandez le renouvellement de vos médicaments à votre pharmacie avant d’en manquer. Soyez conscient des politiques de votre fournisseur ; certains médicaments peuvent nécessiter une visite ou des tests de laboratoire avant d’être renouvelés.
Planifier des rendez-vous de manière stratégique
Prenez des rendez-vous de suivi à l’avance, surtout si vous souffrez de maladies chroniques. Préparez les rendez-vous en réfléchissant à l’avance aux sujets et aux questions que vous souhaitez aborder.
Construire une équipe de soins de santé
Élargissez votre équipe de soins au-delà de votre PCP. Cela peut inclure des prestataires associés, des médecins naturopathes ou des spécialistes. Avoir des fournisseurs supplémentaires peut aider à combler les lacunes si votre PCP change.
Sachez quand utiliser les soins d’urgence
Utilisez des soins d’urgence pour les problèmes aigus. Compter sur les médecins généralistes pour des problèmes urgents peut retarder les soins. Des soins primaires appropriés réduisent le risque de visites aux urgences et de chirurgies d’urgence.
Gardez une trace de votre santé
Tenez un journal de santé pour suivre vos mesures de santé, vos traitements et vos rendez-vous. Ceci est particulièrement utile si vous changez de PCP. Si vous n’avez encore rien, commencez par les documents d’admission de votre nouveau prestataire, qui comprendront les allergies, les médicaments, les symptômes et les antécédents médicaux. Incluez vos derniers laboratoires et votre plan de traitement. Utilisez ce journal pour vous coordonner avec votre équipe soignante.
Assumer la responsabilité personnelle de vos soins de santé peut vous responsabiliser, améliorer vos soins et vous assurer d’obtenir l’assistance dont vous avez besoin lorsque vous en avez besoin.
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