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Faire l’amour en faisant du sport ? Vraiment possible, voici les conseils du médecin

Faire l’amour en faisant du sport ?  Vraiment possible, voici les conseils du médecin


Jakarta

De nombreux couples pensent que les rapports sexuels peuvent faire perdre du poids pour brûler des calories. Il n’est pas rare que des rapports sexuels soient pratiqués tous les jours pour obtenir ces avantages.

Le sexe est toujours basé sur des choses comme l’amour, la satisfaction, la passion. Cependant, est-il vrai que les rapports sexuels peuvent faire perdre beaucoup de poids et de calories ?

Le Dr Siddhant Bhargava, nutritionniste et spécialiste du régime cétogène, affirme que perdre du poids en ayant des relations sexuelles est quelque chose de possible.

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Citation de plans de santé, ce qui suit est l’explication du médecin.

Le sexe peut-il faire maigrir ?

“Les hommes peuvent perdre 4,25 calories par minute, tandis que les femmes peuvent brûler environ 3,1 calories par minute. Avec une durée de 24 minutes pendant les rapports sexuels”, a déclaré le Dr Bhargava.

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Au cours de ces 24 minutes, au moins le couple peut brûler environ 60 à 100 calories. Ce n’est pas un petit nombre, mais c’est significatif.

Par conséquent, le nombre de calories perdues pendant les rapports sexuels dépend de la durée des rapports sexuels.

SUIVANT: Alors, à quelle fréquence cela devrait-il être?


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