Femmes dans le gymnase, slalom entre la critique et le harcèlement

Critique sur l’aspect physique ou les vêtements portés. Ce sont des possibilités que les femmes qui fréquentent régulièrement le gymnase puissent se rencontrer, transformant ce lieu de divertissement, bénéfique pour la santé, en un air de l’environnement qui limite l’interaction positive avec les autres, jusqu’à ce qu’elles puissent devenir “harceler”, à la fois du point de physique et vue psychologique. Une étude du She Research Center, à l’Université technologique de Shannon en Irlande et à l’Université d’Inde, au Royaume-Uni, sous publication sur le Royaume-Uni PLOS ONE Open Accessoffrant des éléments pour créer des structures plus inclusives pour les femmes.

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Parce que les femmes font moins d’exercice

Des recherches récentes indiquent que ceux qui pratiquent régulièrement l’exercice ont de plus grands avantages pour la santé que les hommes, y compris une incidence de mortalité plus faible pour toutes les causes et une réduction des événements cardiovasculaires. Cependant, face à une augmentation des inscriptions dans le gymnase, les femmes sont moins actives que les hommes et une limitation possible pourrait être les barrières qu’ils rencontrent dans les espaces du gymnase, dans les vestiaires ou dans la salle de fitness.

Enquêtant sur des aspects particuliers, tels que l’image corporelle et les expériences d’entraînement dans le gymnase vécues par 279 femmes, 84% de fréquence dont 68,1% de blanc, qui a rempli un questionnaire en ligne, l’étude a révélé que les femmes se sentent souvent jugées pour leur apparence physique et pour Leur performance, qui tombe sur un sentiment persistant d’insuffisance, de devoir toujours se battre pour gagner un espace dans le gymnase ou d’être pris au sérieux, jusqu’à ce que vous puissiez subir du harcèlement et de lourds commentaires des hommes.

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07 novembre 2024

Vêtements ‘barrière’

Malgré cela, l’étude certifie également la résilience des femmes pour soutenir la valeur et l’identité du genre, dans la défense de leur apparence, acquérant également une certaine “ autonomisation ‘ environnements. Étonnamment, l’étude a montré que la perception du type de vêtements portées dans le gymnase peut constituer un facteur de barrière, ou d’autre part, un facilitateur d’exercice physique. Conformément à la littérature précédente, cette étude confirme que les femmes choisissent souvent des vêtements en fonction du confort et des fonctionnalités, ainsi que de la peur d’être jugé pour ne pas avoir porté de vêtements conçus ou pour sembler trop bon-ton.

Par exemple, de nombreuses femmes déclarent avoir choisi des vêtements pour cacher certains défauts physiques, évitant ainsi des problèmes liés à l’apparence, y compris les taches de sueur visibles.

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13 septembre 2022

Les limites de l’étude

L’étude, cependant, présente certaines limites, parmi celles qui ont inclus les participants principalement de visiteurs blancs, hétérosexuels, normaux, physiquement qualifiés, habituels et réguliers du gymnase, résidant dans l’ouest, industrialisé, avec un bon degré d’éducation et de statut économique, démocrates . Éléments qui pourraient conditionner la généralisation des résultats avec la nécessité d’élargir la recherche en diversifiant la population d’échantillons. Malgré ces avertissements, les chercheurs offrent une approche multi-vie pour aider les femmes à accéder et à se sentir à l’aise dans les espaces de gymnase, à augmenter l’activité physique et à réduire le désengagement de l’exercice physique parmi cette population.

«Dans le gymnase, tout comme dans d’autres domaines de la vie, les femmes se sentent souvent bloquées entre être considérés comme« trop »et« pas assez », devant faire face à des jugements sur la façon dont elles apparaissent, comment elles se comportent et même la quantité d’espace qu’elles occupent – Ils concluent les auteurs -. La pression pour être super mince diminue, mais d’autre part, l’attention devient musclée et athlétique, créant de nouveaux défis. Ces normes irréalistes peuvent influencer négativement l’image corporelle des femmes et leur bien-être général “.