2024-06-28 07:37:00
Les personnes souffrant d’hypertension artérielle consomment souvent trop peu de fibres. Cela pourrait également être dû au manque de directives concrètes en matière de consommation. Une nouvelle étude d’ensemble fournit désormais pour la première fois des recommandations posologiques précises pour abaisser la tension artérielle. Cela pourrait même permettre de réduire le dosage des médicaments.
Quiconque reçoit un diagnostic d’hypertension artérielle se demande souvent : « Dois-je prendre des médicaments pour le reste de ma vie ? Ou puis-je abaisser ma tension artérielle naturellement ? En fait, des études montrent que l’hypertension artérielle peut également être combattue en modifiant son mode de vie. L’alimentation s’est avérée être l’un des leviers d’ajustement les plus efficaces, notamment la consommation de fibres.
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