PAPULE: Professeur Wackerhage, que dites-vous aux personnes convaincues que l’entraînement physique ne les aiderait plus.
Wackerhage : Un de mes professeurs à l’Université allemande du sport à Cologne a toujours dit : le but n’est pas de vivre particulièrement longtemps, c’est-à-dire de vivre jusqu’à 115 ans. Le but est – pour le dire dans l’humour de Cologne – de mourir en bonne santé. Je pense que cela a beaucoup de sens. Le problème avec les gens qui se la coulent douce, c’est qu’ils ne cessent de s’affaisser et de devenir lents. Soudain, vous avez besoin d’un déambulateur et vous avez des problèmes complètement différents. Le temps pendant lequel on vit en bonne santé, vit de manière indépendante, peut se réaliser est généralement beaucoup plus long quand on fait de l’exercice.
